Блог им. TraderPY

Вестник ЗОЖ

Всем привет с забега 10км! Четверть-марафон! 

Вестник ЗОЖ
Отсутствие беговой обуви не является препятствием для участия в забеге))
Приглашаю всех также на на забег Пушкин Санкт-Петербург 16 сентября и на Московский марафон 23 сентября!!

PS
Принимаю донат на беговую обувь!
  • Ключевые слова:
  • ЗОЖ
★1
24 комментария
а я на своей тележке лес вожу — доски по 2-3 м.

за это лето сильно похудел.
ем=то возможно и меньше, хотя жир с водою уходит.

бывает что так тележкой устаю, что прям без ужина.

а дальше ещё круче. я на тележке мусор вывожу и в планах бетономешалку перевезти около ста -сто двадцать кило в сумме получается.



avatar
Albert Rudolfovich
+1
Ramon Albert Rudolfovich, в бетономешалку не забудьте сначала бетон залить, перед перевозкой. А то неспортивно.
avatar
Turbo Pascal
И опять в кедах. 
avatar
Viktor L
Viktor L, ну не в вибраме же бегать?
avatar
Павел
Ramon Albert Rudolfovich, очнитесь! У нас вся картошка из Израиля! 
avatar
Павел
Ramon Albert Rudolfovich, а я на финише и получил «продукты» 
avatar
Павел
Павел, с кофеином не экспериметировал? сильно повышает выносливость?

я тут читал что вермахмавцав в вов давали амфетамин, тогда типа вообще 36 часов в тонусе будешь.

avatar
Albert Rudolfovich
Ramon Albert Rudolfovich, враки это всё
avatar
Павел
Скорость 8 км/ч?? Я пешком 6 хожу.
avatar
Силуан Сахипзадов
Силуан Сахипзадов, по 10 км?
avatar
Павел
Павел, бывает и по 10. 
Тут в одну сторону 6. Обратно забыл трекинг включить.






avatar
Силуан Сахипзадов
Силуан Сахипзадов, только у меня пульс под 150 ударов и расход калорий за 1 час около 1000
avatar
Павел
Вот Тимофею куда надо, поднимет знамя Смартлаба
avatar
Alexprofi
FGDM, это почему?
avatar
Павел
FGDM, отнюдь! У меня укрепились ступни и колени
avatar
Павел
Нет денег на обувь? Чё ж ты трейдингом занялся? Заводы стоят
avatar
Тимур К
Тимур К, вот заводы стоят — поэтому нет денег на обувь
avatar
Павел
10 леттна пятку приземляюсь в недорогих беговых кроссовках. Проблем с суставами не имею)
avatar
Маркиз Лафайет
Smart-lab премиум
FGDM, извиняюсь, что порвал ваше представление о мире, но мне 43, в мае пробежал полумарафон, в сентябре бегу жалкую десятку на Московском марафоне. Бегаю пару раз в неделю. Повторяю, проблем с суставами не было и нет.
avatar
Маркиз Лафайет
Smart-lab премиум

полезные записи за 24 часа

★10 24 Фонд ликвидности LQDT... обзор....
★7 138 Брат Белоусова считает, что действия ЦБ РФ введут Россию в стагфляцию
★7 2 Топ-7 флоатеров с ежемесячными купонами
★5 178 Ситуация на текущий момент
★5 7 Давайте попробуем разобраться, как там с деньгами у ГК Самолет
★5 27 Про заморозку вкладов
★5 18 Индекс МосБиржи: рост в 27 раз за 27 лет. Рубль за это время обесценился в 27 раз
★4 16 ⭐️Портфель облигаций бабули👵❄️ (ноябрь)
★3 0 ​​«Цифровые привычки» на пороге большого успеха!
★3 9 ВТБ - так чья это будет прибыль?
+239 178 Ситуация на текущий момент
+131 138 Брат Белоусова считает, что действия ЦБ РФ введут Россию в стагфляцию
+124 164 Азия. Пятница.
+101 24 Фонд ликвидности LQDT... обзор....
+91 64 пробьет или отскочит от 100 доллар сегодня ??
+88 239 Метод Геллы. Четко стоит. (NATGAS)
+80 32 ЦБ подтвердил фиаско ИИС-3
+79 27 Ал-л-ло, Владимир?
+77 41 Как Банк России рынок флоатеров завалил
+69 9 Владимир Путин и Олаф Шольц поговорили по телефону🔥Акции и инвестиции

самые обсуждаемые сегодня

24к ОПРОС. Сильнее факторы за рост индекса Мосбиржи?
6к Газпром. Прекращение поставок газа в Австрию. Готовились.
2к Рекорд ставок. Средняя ставка по вкладам в топ-10 банков обновила исторический рекорд
1к Может ли уборщица купить квартиру в России?

теги блога Павел

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн