Блог им. TraderPY

Вестник ЗОЖ

Всем привет с забега 10км! Четверть-марафон! 

Вестник ЗОЖ
Отсутствие беговой обуви не является препятствием для участия в забеге))
Приглашаю всех также на на забег Пушкин Санкт-Петербург 16 сентября и на Московский марафон 23 сентября!!

PS
Принимаю донат на беговую обувь!
  • Ключевые слова:
  • ЗОЖ
★1
24 комментария
а я на своей тележке лес вожу — доски по 2-3 м.

за это лето сильно похудел.
ем=то возможно и меньше, хотя жир с водою уходит.

бывает что так тележкой устаю, что прям без ужина.

а дальше ещё круче. я на тележке мусор вывожу и в планах бетономешалку перевезти около ста -сто двадцать кило в сумме получается.



avatar
Albert Rudolfovich
+1
Ramon Albert Rudolfovich, в бетономешалку не забудьте сначала бетон залить, перед перевозкой. А то неспортивно.
avatar
Turbo Pascal
И опять в кедах. 
avatar
Viktor L
Viktor L, ну не в вибраме же бегать?
avatar
Павел
Ramon Albert Rudolfovich, очнитесь! У нас вся картошка из Израиля! 
avatar
Павел
Ramon Albert Rudolfovich, а я на финише и получил «продукты» 
avatar
Павел
Павел, с кофеином не экспериметировал? сильно повышает выносливость?

я тут читал что вермахмавцав в вов давали амфетамин, тогда типа вообще 36 часов в тонусе будешь.

avatar
Albert Rudolfovich
Ramon Albert Rudolfovich, враки это всё
avatar
Павел
Скорость 8 км/ч?? Я пешком 6 хожу.
avatar
Силуан Сахипзадов
Силуан Сахипзадов, по 10 км?
avatar
Павел
Павел, бывает и по 10. 
Тут в одну сторону 6. Обратно забыл трекинг включить.






avatar
Силуан Сахипзадов
Силуан Сахипзадов, только у меня пульс под 150 ударов и расход калорий за 1 час около 1000
avatar
Павел
Вот Тимофею куда надо, поднимет знамя Смартлаба
avatar
Alexprofi
FGDM, это почему?
avatar
Павел
FGDM, отнюдь! У меня укрепились ступни и колени
avatar
Павел
Нет денег на обувь? Чё ж ты трейдингом занялся? Заводы стоят
avatar
Тимур К
Тимур К, вот заводы стоят — поэтому нет денег на обувь
avatar
Павел
10 леттна пятку приземляюсь в недорогих беговых кроссовках. Проблем с суставами не имею)
avatar
Маркиз Лафайет
FGDM, извиняюсь, что порвал ваше представление о мире, но мне 43, в мае пробежал полумарафон, в сентябре бегу жалкую десятку на Московском марафоне. Бегаю пару раз в неделю. Повторяю, проблем с суставами не было и нет.
avatar
Маркиз Лафайет

полезные записи за 24 часа

★14 103 ⚡️А не треснет ли по швам этот ваш LQDT?
★11 24 Как построить лесенку из ИИС 3?
★10 10 🔮 Экстрасенс. Неожиданное решение ЦБ открыло новый подтип инвестора? Мнение о КС 21% и что оно значит для вас!?
★7 7 Облигации-фавориты на 2025 год от экспертов БКС
★6 60 Эксперты которых вы заслужили - Максим Орловский
★4 2 Второй ИИС — можно ли спасти налоговый вычет?
★4 29 Мой Рюкзак #49: В Новый Год с Новым портфелем или сентимент развернулся на 180 градусов
★4 4 Сколько дивиденды пенсионеры смогут получить уже в 2025 году
★4 15 8 Шагов Центробанка. На чем упал рынок на 1100 пунктов за полгода - разбор
★4 121 Готовьтесь к завтрашнему дню, будет черный вторник.
+237 200 Хейтеры бесят на смартлабе - что делать?
+206 53 Ситуация на текущий момент
+165 60 Эксперты которых вы заслужили - Максим Орловский
+124 121 Готовьтесь к завтрашнему дню, будет черный вторник.
+121 103 ⚡️А не треснет ли по швам этот ваш LQDT?
+118 85 Азия. Вторник.
+110 60 Появилось НЫТЬЁ тех кто не успел !!!
+108 42 Индекс МБ сегодня
+105 47 Спасибо ЦБ
+84 96 Рынок наконец прошел дно, но не всем это по нраву😁

самые обсуждаемые сегодня

200к Хейтеры бесят на смартлабе - что делать?
113к Метод Геллы. Задерг (индекс МБ)
85к Азия. Вторник.
103к ⚡️А не треснет ли по швам этот ваш LQDT?
60к Эксперты которых вы заслужили - Максим Орловский
60к Появилось НЫТЬЁ тех кто не успел !!!
53к Ситуация на текущий момент
54к Как я зарегистрировался на мамбе.ру, втащил штукарь за сервис и набрал кучу лайков от...
47к Спасибо ЦБ
42к Индекс МБ сегодня

теги блога Павел

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн