Блог им. Vossk

Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).


Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).






  • Ключевые слова:
  • ЗоЖ
★10
5 комментариев
+1
Спасибо, хорошая подборка
avatar
Сергей Коновалов
+1
смотрю на картинки ( видео не стал смотреть) - ничего целительного тут не вижу. Очень жестокая специализированная программа на отдельные группы мышц да еще в суперинтенсивном режиме. Изначально предполагает уже наличие неплохой физ.формы. НИ ОДНОГО упражнения на разминку или растяжку мышц — нет -> травмы гарантированы.
А вот простому человеку могу просто порекомендовать классику — смотрим нормативы ГТО, и тренируем свой организм до 'золотых' параметров для своего возраста. Этого уже достаточно чтобы нормально себя чувствовать :)
avatar
AndMax

полезные записи за 24 часа

★18 11 Деньги из воздуха: как бесплатно торговать с плечом у брокеров
★13 9 Дивидендные фавориты от аналитиков Сбера на 2025 год
★10 147 Кровавая баня на рынке продолжается, насчитал 21 исторический минимум по акциям
★9 32 Мое производство приносило 36 млн в год, пережило ковид, блокировку от Вайлдберриз и уход инстаграм*, но сегодня я все же вынужден остановиться
★7 124 Бизнесмен: вы прошли цикл роста, и, конец, для многих ужасный, я вижу в 2025 году
★7 23 🗿 ИНФЛЯЦИЯ – вышла за пределы всех прогнозов. Осталось 4 дня до повышения ключевой ставки! 23% или всё-таки ЦБ готовит сюрприз?
★5 9 ⭐️Портфель облигаций бабули👵❄️ (декабрь)
★5 10 Миф: деньги с вкладов перетекут на рынок недвижимости
★4 203 Ситуация на текущий момент
★4 29 Чего приуныли? Кризис искусственный!
+241 203 Ситуация на текущий момент
+227 147 Кровавая баня на рынке продолжается, насчитал 21 исторический минимум по акциям
+180 5 И все же главное это правильно все объяснить
+156 124 Бизнесмен: вы прошли цикл роста, и, конец, для многих ужасный, я вижу в 2025 году
+145 32 Мое производство приносило 36 млн в год, пережило ковид, блокировку от Вайлдберриз и уход инстаграм*, но сегодня я все же вынужден остановиться
+125 28 Крах акций не за горами: как правильно нужно было инвестирвоать
+121 17 Новые санкции ЕС обрушили рынок🔥Акции и инвестиции
+101 23 Самые удачные шорты 2024 года🤝
+100 46 Коротко о настроениях в команде Mozgovik в связи с очередным минимум по IMOEX. Ожидания по ставке.
+95 74 Вывел деньги

самые обсуждаемые сегодня

11к Ничего не напоминает? Классика же👍
8к Азия. Вторник.
4к Для успешно торгующего трейдера высокая волатильность, это как лучший друг, брат, сват. Или как для женщин бриллианты. Объясню почему
4к Когда пассажиры смогут летать на МС-21? Машину еще нужно обкатать, поэтому не ранее 2027-2028 гг
4к Трамп. Главное из заявления.
3к НЛМК-Сидели мы тут с Лисином как-то...
3к 🏦 ВТБ – когда акции начнут расти?
3к Помогите разобраться.
2к Акции «Газпрома» на минимуме с 2013 года. Почему и что будет дальше. Прогнозы по акциям «Газпрома»
2к Испания запускает свой первый индекс цен на зеленый водород

теги блога Atol Wasp

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн