Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя).
Так вот эта книга – инструкция по выявлению базовых установок, которые расшатывают самооценку. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Психология — основа успеха не только в трейдинге, но и вообще в жизни. Всем известно, что большое значение в жизни человека имеет то, как он сам оценивает свои возможности, значимость, потенциал. Эта книга помогает определить свой уровень самооценки и научит поддерживать его стабильно высоким. Научит легче выходить из сложных ситуаций, которые роняли эмоциональный настрой и вгоняли в депрессию. В книге также раскрыты темы мотивации и ее виды, с примерами из жизни.
Относительно трейдинга станет понятно, почему сливают новички, удачно заработавшие в начале, почему люди из бедных семей часто достигают больших высот и многое другое. Читается легко, как детектив, но позволяет применить прочитанное к себе и тут-же ответить на множество вопросов. Но чтобы полностью использовать полученные знания придется потрудится.
P.S. Книга не про трейдинг, просто про жизнь, но применимо везде.