Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух

Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
1 отзыв
Авторы:
Год написания: 2020
Страницы: 100
Издательство:
ISBN: 978-5-17-126858-9
Жанр: Психология
Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощущаешь беспокойство и остро переживаешь какие-то жизненные ситуации – эта книга для тебя. Дмитрий Хара – автор нескольких трансформационных книг, ставших бестселлерами, а также уникальных тренингов и медитаций, делится эффективными практиками и упражнениями, которые помогут тебе укрепить тело и дух, а главное – практики можно применять в любых жизненных ситуациях: тебе не потребуются никакие вспомогательные средства или знания, важен и нужен только ты Сам.
Теги: психология, медитация
Добавил: Сергей
26 ноября 2021, 10:17

Медитация - путь к внутреннему спокойствию

Моя первая книга такой направленности, поэтому необычные ощущения от прочтения. В ней даны рекомендации о позитивном мышлении, о способах медитации для внутреннего успокоения и правильных умозаключений. Книга очень добрая, наполнена положительными мыслями и выводами, находящимися у края «сектанства» (в хорошем смысле). Книга точно подойдёт людям, любящим практиковать медитацию, мне же больше импонировал оптимизм и маниакальная уверенность автора, что «всё будет хорошо».
....все тэги
UPDONW
Новый дизайн