Философы прошлого, мистики, христиане, буддисты, индийские мудрецы на протяжении веков упорно напоминали нам о главном условии счастливой жизни — стремлении к простоте. Простота позволяет жить, освободившись от предрассудков, ограничений и инерции, которые не дают нам сосредоточиться и становятся источником стресса и проблем.
Пришла пора признать, насколько опасны излишества и изобилие — откройте для себя радости простой жизни, чтобы обрести гармонию с собой.
Особенности
Счастье зависит от того, как мы фильтруем реальность и чем наполняем свою жизнь. Мы в состоянии создать для себя чудесный мир, а если мы этого не делаем, то лишь потому, что нашу жизнь заполонило то, что на самом деле нам не нужно.
Отказавшись от владения многим, вы получите больше времени, которое сможете посвятить саморазвитию.
Меняться — значит жить. Мы — сосуд, а не содержимое. Избавившись от лишних вещей, мы получим возможность стать теми, кем мы хотели бы быть.
Отзывы экспертов
«Как обрести счастье и свободу, отказавшись от излишеств, — Лоро рассказывает о японском смысле жизни и ценностях для европейцев».
Дмитрий Торшин
директор по инвестициям группы компаний "АйТи"
«Счастье — это нормальное состояние человека. „Искусство жить просто“ — это практический путь, помогающий избавиться от избыточных затрат энергии, не позволяющих нам осознать эту истину».
Дмитрий Шаменков
доктор семейной медицины, автор «Системы управления здоровьем»
«Глубоко погрузившись в философию даосизма, Доминик Лоро делится способами ее внедрения в повседневную жизнь. Применение этих знаний на практике поможет понять, что важно для вас на самом деле: в быту, в заботе о теле и в ваших мыслях».
Максим Бабаев
учредитель компании Babaev Consulting Group
Об авторе
Доминик Лоро родилась и выросла во Франции. Со студенческих лет она много путешествовала по США и странам Юго-Восточной Азии. Вот уже более 20 лет она постоянно живет в Японии, где прошла инициацию и обучение в дзенском монастыре. У себя на родине Доминик - успешный автор нескольких книг и ведущий популярных семинаров, посвященных тому, как простота и минимализм обогащают жизнь.
Первые страниц 10 меня сильно впечатлили от глубины мысли и я уже было ожидал от книги чего-то непревзойдённо необыкновенного. Но по окончанию создаётся впечатление, что в этот суп просто добавили занятных философских мыслей и добавили прочую ерунду, которой полным-полно в женских глянцевых журналах (я не читал, мне рассказывали, ежели что). Вот при чтении встречаешь нормальную, интересную мысл, но после неё опять хренота. Будто бы автор писала книгу в трезво алкогольном состоянии, когда что-либо нормальное сменялось трезвой бесовщиной.
Вот какой нормальный человек будет утверждать, что «в алкоголе много сахара, а сахар — это жир»? я чуть книгу не разорвал из-за такой раздражающей неосведомлённости в области алкоголя. Нужно же было разобраться, попробовать, уйти пару раз в запой наконец. Но автор оказался слабаком, а точнее слабачкой.
А как быть с несоответствием в голове автора? В одном месте она пишет о необходимости заменить серебряные приборы на что-нибудь другое, а уже через несколько десятков страниц призывает серебряными приборами пользоваться ежедневно.