Книга написана действующим практикующим нейрохирургом, который делится своими историями из практики, переплетая их с советами по улучшению работы мозга.  Книга написана очень легко и также читается. Особенно ценны именно советы от человека, непосредственно «копающегося» в мозге. Автор развенчивает некоторые мифы о вреде или пользе некоторых продуктов (кофе, алкоголь и т.п.), думаю, что в этом аспекте книга будет особенно полезна