Цель коучинга состоит в том, чтобы помочь человеку раскрыть его внутренний потенциал, определить свои главные ценности и видение цели в жизни. Трансформация происходит тогда, когда людям задают открытые вопросы вместо того, чтобы говорить им, что делать.
Мэрилин Аткинсон – создатель собственной системы коучинга, основанного на поиске решения, – рассказывает о том, как создать взаимопонимание и правильный настрой во время беседы, как освоить навыки слушания, как задавать открытые вопросы и правильно интерпретировать реакцию собеседника, как овладеть искусством концентрации.
Чего ты хочешь от жизни? Больше денег, финансовой свободы, прибыльной стратегии? А теперь вопрос посложнее: как ты собираешься этого достичь? Большинство людей застревают на втором этапе, так и не перейдя от желания к действию.
Я прочитала книгу «Достижение целей: Пошаговая система» Мэрилин Аткинсон и Рае Т. Чойс, и хочу поделиться ключевыми мыслями, которые могут быть полезны в инвестициях и жизни в целом. 1. Цель и мечта – не одно и то же
Многие думают, что у них есть цели. Но на деле это просто желания без плана. «Хочу зарабатывать на бирже», «Хочу пассивный доход» — это мечты. А вот «Через три месяца протестирую 5 стратегий на истории, выберу лучшую и начну торговать на реальном счете» — это цель.
Вывод: Если ты не можешь расписать свою цель в формате конкретного плана, значит, у тебя её нет.
2. Система маленьких шагов
Люди переоценивают, что могут сделать за месяц, и недооценивают, что способны сделать за год. В книге говорится о принципе «расщепления» больших целей на крошечные действия. Например, если цель — выйти в плюс по трейдингу, начни с малого: