Книгу увидел на полке в ресторане «Симпозиум» Андрея Курпатова. У него там много всякой психо-шняги на полках. Купил книгу по приколу своей маме почитать, так как она обладает признаками излишней тревожности. Мама книгу начала читать, но плюнула и бросила. Сказала, что ее от этой книги воротит.

Ну я сотку страниц прочел, дальше время своё тратить на нее не буду. 

Резюме: книга написана тревожным человеком, который реально страдал от своей тревожности. И вот он размазал самокопание в этом вопросе на целую книгу в 500 страниц🤦‍♂️

Ничего нового, прочтя 110 страниц, я не узнал. Ну то, что страх вызывает проблемы с ЖКТ и до книги было понятно.
В общем почти ноль подчеркиваний я сделал на страницах этой книги.

Книга будет интересна тревожным людям, которые осознают свою эту проблему, и хотят поговорить о ней с таким же тревожным автором.

на OZON у книги совершенно лживый рейтинг 4,6