«Этот блог – мой инструмент для развития дисциплины и мотивации. Не ищу одобрения, не жду поддержки – просто двигаюсь к своим целям.»
Начало
здесь.
Основная причина застоя в некоторых аспектах твоей жизни заключается в том, что ты продолжаешь делать одно и то же, сознательно или бессознательно.
Фьючерс Сбербанка
Вчера написал в комментарии, что скинул лонг в 18:30. Сделал правильно. Перед выходом на работу увидел слабое закрытие и не стал рисковать стопом. Но зачем перед самым закрытием снова взял лонг? Это просто идиотизм в квадрате.
- Вошел в середине дневного диапазона — по худшим ценам.
- Акция весь день была слабее рынка.
- Перенес позицию через ночь, хотя в 18:30 специально закрыл лонг, чтобы этого избежать.
Вообще ни логики, ни дисциплины. Видимо, мне точно пора к психиатру...
Сегодня утром была одна мысль: сдать лонг в первый же час, не дожидаясь уровней. Дуракам везет — рынок открылся вверх. Немного посидел, продал, вздохнул с облегчением.
На день был один план:
— Не шортить.
— Купить пролив, если он будет.
Лить начали после 14:00. К этому моменту я, после ночной смены и без сна, уже не мог нормально концентрироваться. Начал понемногу лонговать от разных уровней, но цена просто шла вниз без отскоков. В итоге набрал лонг по всему падению. Решил: если будет отскок, то в ноль закроюсь и на сегодня хватит. Отскок случился…
Такие волатильные дни, а я в пролете… Сегодня не сделал зарядку, не читал, нарушил все свои правила. На выходных надо взять себя в руки и разобрать ошибки, пока не стало поздно.
Выполнение чек-листа
📌 Инструмент: Фьючерс Сбербанка
- Отработка утреннего плана
📊 Составлен перед торгами + обновлен после первого часа
✅ Выполнено - Нет торговли после 13:00
⏳ Если сделка не была открыта ранее — не входим в рынок
❌ Не выполнено - Стоп-лосс ≤ 150 пунктов
🚨 Минимизация риска, контроль эмоций
❌ Не выполнено - Зарядка 15 минут + не менее 25 отжиманий
💪🔥 Физическая активность = высокая концентрация в трейдинге
❌ Не выполнено - Прочтено 10+ страниц книги
📚 Развитие = успех в трейдинге и жизни
❌ Не выполнено
💰 Итог за день: 2000 рублей


Повторяйте то, что работает, остальное отбрасывайте.
Спасибо за ваши комментарии!