Тимофей Мартынов
Тимофей Мартынов личный блог
11 марта 2025, 11:29

Я - ошибка выжившего. Но у этого были свои причины

В комментах пишут про «ошибку выжившего». Ну давайте про это тоже напишу.

В летней школе в 7 классе я был самый умный😁 Я там оказался не потому что я был тупой, а потому что за год я не выучил доказательство ни одной теоремы по геометрии.
Другие парни в летней школе прям реально тупили, им было сложно решать задачи😢

В 8 классе чето изменилось. Пришёл новый чел в класс, он мотивировал меня учиться.
Я стал с ним соревноваться по количеству полученных пятерок.
8 класс я закрыл без единой тройки. Потом я забил на это.

Весь 11 класс я ходил на подготовительные курсы в Политех.
Я не хотел в Политех, но меньше всего на свете я хотел попасть в армию.
Уже там я понял насколько велика пропасть между преподами математики/физики у нас и в политехе!

Я очень хотел попасть в универ и получил на экзаменах 4/5.
4 по математике я получил только из-за невнимательности.
Я не мог собраться и решить 10 задач не допустив ни одной ошибки в цифрах.
Это было следствие моего СДВГ.
Там не бывало таких задач, которые я не мог бы решить.
По физике — да, но не по математике.

В универе я ощущал себя тупым, особенно первые два курса.
Те кто учился со мной были на порядок умнее меня (у них была лучше математика в школе).
На 1 курсе у меня не было троек.

На 3 курсе я поставил себе цель закрыть семестр на одни пятерки.
Не вышло: я получил за экзамены 5-5-5-5-4.
Получал целый семестр повышенную стипендию.

Это при том, что я работал с 1 курса универа.

Да, кстати.
Когда я работал на кого-то, мной всегда были довольны, потому что я старался делать работу хорошо.

Активно читать я начал только после того как закончил школу.
Меня вдохновил как раз тот же друг, который мотивировал в 8 классе «зарабатывать» пятерки.

Его положительное влияние меня мою жизнь оказалось очень сильным.
Он же косвенно повлиял и на мое появление на фондовом рынке, т.к. еще в 2001-м году он сказал что есть 2 перспективные темы: Недвига и Фондовый рынок.
С его подачи я начал сдавать экзамен ФКЦБ, делая свои первые шаги в этом направлении.

87 Комментариев
  • твоя первая книжка сворованная? )
      • Тимофей Мартынов, да книжку тут читал — история Nasty Gal @girlboss

        от помоек, и сворованной книжки, которую она на ебее продала, до миллионов
      • il_dottore
        11 марта 2025, 20:22
        Тимофей Мартынов, а причём тут «ошибка выжившего»? Все остальные, кто читал книги и упорно учился, оказались в армии и сторчались?! Где логика-то?
      • Стецура Александр
        11 марта 2025, 21:14
        Тимофей Мартынов, а ваш друг, с которым вы соревновались- высоко поднялся?
      • Молодец
        12 марта 2025, 08:57
        Тимофей Мартынов, что за откровения в середине недели? Тимофей, вискарь зашел? Молодец, долго держался)
  • Александр Левицкий
    11 марта 2025, 11:33
    Тимофей, как Вы завязали с алкоголем? Что послужило триггером?
    • ves2010
      11 марта 2025, 11:45
      Александр Левицкий, проблема алкоголя в том что его действие индивидуально и зависит от количества рецептроров к допамину… их 2 типа… в зависимости от соотношения 3 эфекта… положительный — есть приход нет зависимости… средний- есть приход но нужна доза и есть привыкание… и этому не наливаем никогда= бурный приход сс отвалом башки+ чудит + хочет повторить сразу в большей дозе ...

      т.е универсального нет
      • alexros (Александр)
        12 марта 2025, 00:04
        ves2010, раз вы такой умный :) 
        почему на одних людей алкоголь действует возбуждающе, а на других успокаивающе? Другими словами — активность у одних и сон у других.
        • ves2010
          12 марта 2025, 12:55
          alexros (Александр),  алкоголь вызывает всплеск допамина… и реакция на этот всплеск зависит от количества рецепторов к этому допамину… и рецептров 2 вида… поэтому алкашка индивидуальна... 

          я в этой ветке уже расписывал более детально
      • Молодец
        12 марта 2025, 09:15
        Вес, к дофамину. Согласен, все индивидуально.

        UPD, оказывается и допамин тоже термин есть. Одно и тоже)
    • Клетчатый
      11 марта 2025, 12:12
      Александр Левицкий, у него не было пристрастия к алкоголю, поэтому и завязал.
        • ves2010
          11 марта 2025, 15:08
          Тимофей Мартынов, вот не факт с возрастом соотношение рецепторов допамина меняется… мне вот например только после 40ка понравилось пить...


    • Молодец
      12 марта 2025, 08:58
      Александр Левицкий, развязался уже)
  • Валерий Осипенко
    11 марта 2025, 11:34
    всем рулит судьба
    и ее знаки и подсказки легко увидеть в зрелом возрасте
    ну и помогли вам ваши пятерки?
  • ves2010
    11 марта 2025, 11:43
    а че с другом то стало? в итоге

    как дочки учатся?

    у сына маминой подруги доча училась в частной школе… по итогу учителя разрешали ей 2 года сидеть на уроках в смартфоне и делали за нее контрольные работы… счас обычная школа но прям писец… типа онаж девочка ей физика не нужна — вот тебе 4ка… репетиторы лям в год
    • Клетчатый
      11 марта 2025, 12:12
      ves2010, про другана хотелось поподробнее
      • ves2010
        11 марта 2025, 15:08
        Тимофей Мартынов, а как мотивируешь?
          • Молодец
            12 марта 2025, 09:10
            Тимофей Мартынов, берут пример с родителей. Вы молодцы.
        • der_trei
          11 марта 2025, 20:59
          ves2010, а друга?)
      • DrManhattan
        12 марта 2025, 09:35
        Тимофей Мартынов, а ебидда какая, аналитик?
        Обороты и у Полонского были миллиардные.
        Ну а про Сегежу напоминать не буду.
        Чтобы не наступать на мозоль.
  • Бубльгум
    11 марта 2025, 11:35
    чет короткие мемуары… такое не продашь
    • Клетчатый
      11 марта 2025, 12:13
      Бубльгум, 
    • Молодец
      12 марта 2025, 10:35
      Бубльгум, кризис жанра, от кризиса среднего возраста)
  • Nsk54
    11 марта 2025, 11:38
    В летней школе в 7 классе я был самый умный
    Эта пять! Давай зачётку! 
    Я там оказался не потому что я был тупой
    • Tony Smol
      11 марта 2025, 11:47
      nsk54, самый умный среди тупых. летняя школа для отсталых в обычное время
      • Nsk54
        11 марта 2025, 11:48
        Tony Smol, ну, да....
        Уж лучше быть самым Тупым среди умных, чем наоборот! 
        • Tony Smol
          11 марта 2025, 11:54
          nsk54, мне показалось, что вы недопоняли текст и я его немного пересказал. я без оценки
          • Nsk54
            11 марта 2025, 11:57
            Tony Smol, игра слов.
            *ничё личного
      • Клетчатый
        11 марта 2025, 12:13
        Tony Smol, это надо постараться
  • Жнец
    11 марта 2025, 11:39
    С трудом верится, что вот был тупым, не хотел учиться и вдруг, начал получать пятерки, стал самым умным в классе и т.д.
    Как правило, либо ты умный сначала и это навсегда, либо ленив, хулиганист, глуповат и это не исправить одним лишь волеизъявлением ( потому что глуповат, чтобы это исправить)
    • StockChart.ru
      11 марта 2025, 11:44
      Жнец, ну у меня так было. Например было 2-е место на областной олимпиаде и 3-ка в четверти по математике
        просто для олимпиады нужен мозг
        а для оценок делать домашку усидчивость — а у меня этого не было
        • StockChart.ru
          11 марта 2025, 12:55
          Тимофей Мартынов, ну олимпиады это скорее наоборот — про умение мыслить нестандартно
          например многие не любят задачи с литкода потому что там надо много зубрить
          но фишка в том что если у тебя есть мосх зубрить то как раз ничего и не нужно
          зубрить нужно в рядовых задачах, не олимпиадных
      • Алексей
        12 марта 2025, 05:06
        StockChart.ru, аналогично.
        Иногда были все 5 за четверти, иногда бывали 3, иногда их исправляли по результатам городских олимпиад на 5 задним числом. Не может же победитель учиться на три.
        Иногда исправляли оценку годового экзамена с 3 на 5 по причине, что теорема всё таки доказана своим способом. Зубрить всегда было лень.
        Олимпиады были легкими из-за учительницы, она сильным ученикам давала отдельные сложные задания и мы соревновали на уроках. За три года (4,5,6 класс) натренировала мозг так, что по инерции до сих мозг быстро работает.
        Учителя говорили что-то вроде, какая светлая голова, но какому дураку досталась.
    • kixu
      11 марта 2025, 13:53
      Жнец, могу себя в пример привести, учиться было совсем не интересно, перебивался с тройки на четверку. При этом меня постоянно отправляли на олимпиады по физике и математике, и я часто попадал в топ 3, несколько раз даже выигрывал. Только на 4-5 курсах взялся за ум и доучился с нормальными оценками.
  • Константин Р
    11 марта 2025, 11:40
    Те кто учился со мной были на порядок умнее меня
    в моменте всегда кто-то лучше и умнее вот прямо тут, но в целом куда важней не делать хуже, и если повезет окажешься в нужное время в нужном месте. 
  • StockChart.ru
    11 марта 2025, 11:42
    Как же ты учился 6 лет на айтишника-программиста а потом оказалось что от сраного php у тебя мозги плавятся
    нестыковочка
  • Ask
    11 марта 2025, 11:45
    Я бы отблагодарил того друга, который так сильно повлиял на судьбу. 
  • ves2010
    11 марта 2025, 11:51
    тима — успех настолько редок что его можно принять за ошибку

    ну например тот же баффет это статистическая аномалия… которой можно пренебречь… вроде успешен а стату портит
    • Nsk54
      11 марта 2025, 11:51
      ves2010, жестишь... 
  • Дмитрий Корягин
    11 марта 2025, 11:52
    И тем парнем был Альберт Эйнштейн?
    • Alex Under
      11 марта 2025, 12:18
      Дмитрий Корягин, Скорее всего,это мог быть: ВАСЯ, у которого- Деньги не Спят.
  • Главком Главком
    11 марта 2025, 11:54
    Это было следствие моего СДВГ.
    что с ним сделал, как поборол?
      • ves2010
        11 марта 2025, 15:17

        Тимофей Мартынов, сори за простыню

        есть ли связь между рецепторами к допамину и сдвг? ChatGPT сказал:

        Да, связь между дофаминовыми рецепторами и синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) подтверждена рядом научных исследований. Основные точки соприкосновения:

        1. Генетические факторы

          • Один из наиболее изученных генов в контексте СДВГ — DRD4 (ген дофаминового рецептора D4). Вариант этого гена (7R-аллель) ассоциирован с повышенным риском СДВГ и импульсивного поведения.
          • Также выявлены связи с генами DRD5, DAT1 (SLC6A3, транспортер дофамина) и COMT (фермент, разрушающий дофамин), что указывает на нарушение регуляции дофаминовой системы у людей с СДВГ.
        2. Нейрофизиологические аспекты

          • СДВГ часто связывают с гипофункцией дофаминовой системы, особенно в префронтальной коре и стриатуме (областях, отвечающих за внимание, контроль импульсов и планирование).
          • Недостаток дофаминовой активности может приводить к повышенной потребности в стимуляции, что объясняет гиперактивность и стремление к новизне у людей с СДВГ.
        3. Фармакологические доказательства

          • Лекарства от СДВГ (например, метилфенидат и амфетамины) увеличивают концентрацию дофамина в синапсах, что улучшает внимание и самоконтроль. Это подтверждает, что дефицит дофамина является одной из ключевых причин СДВГ.

        Вывод: СДВГ тесно связан с дисфункцией дофаминовых рецепторов и системы регуляции дофамина. Это объясняет как генетическую предрасположенность, так и эффективность лекарств, направленных на усиление дофаминергической активности.

         
        Вы сказали:
        а медитация на допамин как влияет? ChatGPT сказал:

        Медитация может влиять на дофаминовую систему, но эффект зависит от типа практики и индивидуальных особенностей.

        Как медитация влияет на дофамин?

        1. Повышает уровень дофамина

          • Исследования показали, что глубокая медитация (например, дзен или йога-нидра) может увеличивать концентрацию дофамина в мозге на 65% (пример: исследование Кьярти Андерсена, 2002).
          • Это улучшает концентрацию, мотивацию и эмоциональную стабильность, что важно при СДВГ.
        2. Регулирует чувствительность дофаминовых рецепторов

          • У людей с СДВГ рецепторы дофамина могут быть менее чувствительными, а их регуляция нарушена.
          • Медитация способствует балансировке работы D2-рецепторов, что может помочь в снижении импульсивности и гиперактивности.
        3. Снижает дофаминовую «перегрузку»

          • Постоянная стимуляция (гаджеты, быстрые награды) истощает дофаминовую систему.
          • Медитация уменьшает зависимость от внешних источников удовольствия и помогает мозгу восстанавливать естественные механизмы производства дофамина.

        Какой тип медитации лучше для СДВГ?

        • Осознанность (Mindfulness, MBSR) — помогает улучшить концентрацию и самоконтроль.
        • Трансовая (Йога-нидра, дзен-медитация) — увеличивает дофамин и улучшает эмоциональную регуляцию.
        • Медитация на дыхание (анапанасати) — снижает тревожность, что важно при СДВГ.

        Вывод

        Медитация может улучшить регуляцию дофаминовой системы при СДВГ, но требует регулярной практики. Она не заменяет медикаментозную терапию, но может стать полезным дополнением, особенно для улучшения внимания и самоконтроля.

         
        Вы сказали:
        а алкоголь при сдвг можно? ChatGPT сказал:

        Алкоголь при СДВГ нежелателен, и вот почему:

        1. Алкоголь ухудшает работу дофаминовой системы

        • У людей с СДВГ и так снижена чувствительность дофаминовых рецепторов, а алкоголь сначала повышает уровень дофамина, но затем резко его снижает, вызывая усталость, апатию и ухудшение концентрации.
        • Это может усугубить симптомы СДВГ — импульсивность, рассеянность, нехватку мотивации.

        2. Повышенный риск зависимости

        • Люди с СДВГ более склонны к импульсивному поведению и поиску быстрого удовольствия, что повышает риск алкоголизма.
        • Исследования показывают, что у людей с СДВГ вероятность развития зависимостей (алкоголь, никотин, наркотики) в 2-3 раза выше, чем у тех, у кого нет этого диагноза.

        3. Конфликт с медикаментами (если они есть)

        • Психостимуляторы (метилфенидат, амфетамины) + алкоголь = перегрузка сердечно-сосудистой системы, резкие скачки давления.
        • Антидепрессанты (ингибиторы обратного захвата норадреналина и дофамина) + алкоголь = снижение эффекта лекарства, усиление побочных эффектов.

        4. Усиление проблем со сном

        • Люди с СДВГ часто имеют нарушения сна, а алкоголь, хотя и может дать ощущение расслабления, ухудшает качество сна, уменьшая фазу глубокого сна.

        Вывод

        • В малых дозах (редко и контролируемо) алкоголь, вероятно, не нанесет серьезного вреда, но регулярное употребление ухудшает симптомы СДВГ и увеличивает риск зависимости.
        • Если у человека СДВГ + принимаются лекарства, алкоголь лучше избегать совсем.
         
        Вы сказали:
        а если сдвг связано с допамином и рецепторами допамина то как это влияет на ощущение счастья нет ли тут предрасположенности к депрессии? ChatGPT сказал:

        Да, связь между СДВГ, дофаминовой системой и депрессией очень сильная. Люди с СДВГ действительно более склонны к депрессии, и вот почему:

        1. Дефицит дофамина = проблемы с системой вознаграждения

        • Дофамин — это не просто про «радость», он отвечает за мотивацию, ожидание награды и удовольствие от достижений.
        • У людей с СДВГ рецепторы дофамина работают хуже, а значит, они меньше чувствуют удовольствие от обычных вещей.
        • В результате появляется ощущение «постоянного неудовлетворения», которое может перерасти в депрессию.

        2. Проблемы с самоконтролем → хронический стресс

        • СДВГ сопровождается импульсивностью, забывчивостью, хаотичностью, что приводит к частым неудачам в учебе, работе, отношениях.
        • Из-за этого у людей с СДВГ чаще бывает низкая самооценка, ощущение, что они «не такие, как все».
        • Постоянное чувство вины и стресса может вызывать депрессивные эпизоды.

        3. Эмоциональная дисрегуляция

        • У людей с СДВГ сложности с управлением эмоциями — они могут быстро переходить от энтузиазма к апатии.
        • Это похоже на депрессию, но отличается тем, что состояние может меняться очень быстро (в течение дня).

        4. Высокий риск коморбидной депрессии

        • Исследования показывают, что до 50% людей с СДВГ также имеют депрессию.
        • Причина — не только биохимия, но и социальные факторы: постоянные трудности адаптации, чувство «неуспешности».

        Вывод: предрасположенность есть, но можно с этим работать

        ✅ Медикаментозное лечение (если назначено) улучшает регуляцию дофамина, снижая риск депрессии.
        ✅ Физическая активность, медитация, режим сна помогают балансировать дофаминовую систему.
        ✅ Осознание особенностей своего мозга + адаптивные стратегии (тайм-менеджмент, работа с мотивацией) помогают снизить стресс и чувство вины.

        Так что риск депрессии при СДВГ повышенный, но он не неизбежен.

         
         
        • ves2010
          11 марта 2025, 15:18
          ves2010, 
          Вы сказали:
          а можно ли скомпенсировать это через серотонин? либо изменения климата на более солнечный? ChatGPT сказал:

          Да, серотониновая система может частично компенсировать дефицит дофамина, и смена климата на более солнечный тоже положительно влияет. Разберем, как это работает:

          1. Серотонин и СДВГ: можно ли компенсировать дофаминовый дефицит?

          • Серотонин отвечает за стабильность настроения, чувство спокойствия, удовлетворенности.
          • Дофамин – за мотивацию, вознаграждение, стремление к действиям.
          • Они взаимодействуют: серотонин может подавлять избыточную импульсивность и снижать стресс, но он не заменит дофамин в вопросах мотивации и концентрации.

          Что помогает повысить серотонин?
          ✅ Физическая активность (30+ минут в день)
          ✅ Продукты с триптофаном (рыба, индейка, бананы, орехи, сыр)
          ✅ Медитация, дыхательные техники
          ✅ Объятия, тактильный контакт
          ✅ Регулярный сон (из-за связи мелатонина и серотонина)

          2. Как солнце и климат влияют на дофамин и серотонин?

          • Солнечный свет напрямую увеличивает выработку серотонина, что снижает тревожность и апатию.
          • Также солнце повышает уровень дофамина – например, исследование 2018 года показало, что у людей, живущих в солнечном климате, выше плотность дофаминовых рецепторов в стриатуме (зоне, отвечающей за мотивацию).
          • Смена климата может улучшить энергетический баланс, если человек чувствителен к сезонной депрессии (SAD).

          Вывод

          • Серотонин может сгладить негативные эффекты низкого дофамина, но не заменяет его полностью.
          • Солнечный климат помогает обоим нейромедиаторам, что делает его потенциально полезным при СДВГ.
          • Оптимальный вариант – комбинация подходов: солнце + физическая активность + правильное питание + техники осознанности.
          • Молодец
            12 марта 2025, 09:21
            ves2010, кстати, я в свое время сделал околонаучную теорию, как получать гормоны дофамин, серотонин, окситоцин, эндорфин естественными способами. Эту теорию я задвигал девушкам. Говорил, что бананы, шоколад, солнце и т.д. влияют на эти гормоны. Потом говорил, что секс это дофамин и окситоцин. В этот же вечер почти все отдавались.
  • Lannik
    11 марта 2025, 12:31
    Ох… СДВГ? Диагноз точно поставлен? СДВГ это не шутки, там люди две страницы не могут прочитать не оторвавшись и не сделав 20 дел. Купируется наркотическими препаратами только. 
  • martnk
    11 марта 2025, 13:16
    третья часть будет наверное уже про друга) кем стал, или спился 
    • der_trei
      11 марта 2025, 21:09
      martnk, Вася не спился, он расслабляется пока.
      Но с 2-х до 4-х часовых вещаний перешел. И это надоело слушать — перестать ему внимать начнут многие
  • jarkminne
    11 марта 2025, 14:10
    следствие моего СДВГ
    С этого надо было начинать. Ничего личного. Тему можно закрывать.
    • Lannik
      11 марта 2025, 22:54
      jarkminne, Нет у него СДВГ, уверен. Я настоящих СДВГ-шников пару раз в жизни видел — там внимание не фиксируется дольше двух минут ни на чем. 
      • David Taylor
        12 марта 2025, 12:22
        Lannik, верно. Он бы не стал тем кем он стал. Щас модно себе приписывать всякие неологизмы.
  • Игорь ПМ
    11 марта 2025, 14:34
    А может, пора рассказать о роли родителей — педагогов? А не про то, что ты все сам и круче Маска и Эйнштейна?
    «Медные трубы» не прошел что-ли и зазвездился?
  • Каторга
    11 марта 2025, 14:32
    8 класс я закрыл без единой тройки. Потом я забил на это.
    После того как ты забил, чем занимался 3 года? Лежал на диване и курил?
  • alexei459
    11 марта 2025, 15:01
    «В 8 классе чето изменилось. Пришёл новый чел в класс, он мотивировал меня учиться.»
    Баффет пришел?
  • Longman
    11 марта 2025, 16:15
    Все мы ошибка выжившего. Жизнь состоялась потому что мы просто появились на свет. Остальное ерунда 
  • Денис Брайт
    11 марта 2025, 17:36
    Тимофей, как узнали или поняли что было СДВГ? Как с ним справились, или просто переросли?
    • David Taylor
      12 марта 2025, 12:23
      Денис Брайт, да не было у него никогда. Не тот тип нервной системы. Тимофей к шизоидам относится, а не к истероидам. Иначе не смог бы он никаким трейдингом заниматься с СДВГ.
  • Доктор
    12 марта 2025, 00:56
    Клёвый друг так то. Прям ключевой
  • DrManhattan
    12 марта 2025, 09:31
    В летней школе в 7 классе я был самый умный

    Так почему ты ещё не самый успешный на бирже, Месси?
  • Lannik
    12 марта 2025, 09:49
    Как говорил один знакомый: «в каждом будущем патологоанатоме должна быть небольшая здоровая ебанутость»

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн