Oxi
Oxi личный блог
30 марта 2020, 05:05

Комната смеха.

Привет всем!

Тим, искала на форуме юмор, комнату отдыха и что то в этом духе.
Не нашла. Думаю она есть или обязательно будет.

Когда все плохо надо как то выкарабкиваться из этого. Кто то сам, кому то нужна помощь и поддержка, хотя бы моральная.

Не раз приходилось проделывать такие кульбиты в жизни. Первая рекомендация психологов несмотря на обстоятельства, настроение при которых кажется, что трудно что то сделать, надо все равно продолжать делать то что вы обычно делали в повседневной жизни, когда у вас все было хорошо.
Даже если у вас нет работы или слит депозит надо продолжать делать простые вещи, которые можете делать все равно-делать зарядку, чистить зубы, бриться, принимать душ и т.д.

Примерно знаю как это работает. Вы об этом узнаете сами. Хорошие перемены все равно начнут происходить, пусть вначале совсем маленькие.

Всем здоровья.


4 Комментария

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн