Отличная книга о том, как противостоять хаосу в жизни

Суббота. Надо что-то написать в свой блог...

Представляю неполиткорректную книгу канадского психолога, ставшую одной из самых популярных в мире в 2018 году. В России она малоизвестна и даже на Смарт-лабе к ней не было рецензии.

1. Расправьте плечи
Ты самый крутой, самый лучший, альфа. Расправь плечи, не принижай себя. Будь победителем и самым офигенным. В результате естественного отбора все человеческое общество настроено подчиняться тому, кто выглядит и поступает лучше всех. Если ты такой, то тогда к тебе само по себе пойдет бабло, девки и власть. 

2. Относитесь к себе как к существу, которому вы обязаны помочь
Люди кучу ресурсов тратят на то, чтобы помогать кошечкам, собачкам, нищебродам, чернокожим, тупым, убогим и т.п. При этом забывают, что главный человек в жизни каждого — это он сам. Забывать о себе это не правильно. Сначала плати себе, себе лучший кусок. Если тебе хорошо, то хорошо и тем, кто рядом с тобой.

3. Дружите с тем, кто желает вам добра
Токсичных и друзей-паразитов в топку. Друзья должны вам быть в радость, поднимать вас. Если об вас только высмаркиваются, или предлагают бухло когда вы надумали не пить — нахрен такое. Наркоманы, тупицы, лентяи — не для вас. Ваше окружение должно быть самым лучшим и поднимать вас, а не толкать вниз.

4. Сравнивайте себя только с собой
Главный ваш соперник это вы в прошлом. Автор приводит анекдот из практики. К нему ходил пациент. Рассказывал, какой он неудачник и нищеброд в сравнении с его одноклассником, хотя (по мнению автора книги) у его пациента все было ништяк. На пятом сеансе автор книги не выдержал и спросил имя его одноклассника. «Илон Маск» — ответил его пациент. Больше мне добавить к этому анекдоту нечего.

5. Не позволяйте детям делать то, что вызывает у вас неприязнь
Детей надо воспитывать, им нужны правила. За плохим поведением следует наказание, за хорошим поощрение. Если нет этой обратной связи все рушится. Этот подход надо так же применять в отношениях с подчиненными и вашими друзьями. 

6. Прежде чем критиковать мир наведите порядок в собственном доме
Тоска, болезни, смерть — рано или поздно настигнет каждого. Если вас обидели не обижайте других. Если с вами поступили несправедливо, не допускайте несправедливость сами. Не делайте того, что может вам повредить. Поступая хорошо, правильно, беря ответственность за свою жизнь  вы поднимаете авторитет и свое достоинство.

7. Поступайте правильно (а не так, как вам удобно или выгодно в данную минуту)
Чем щедрее человек, тем больше он нужен обществу. Быть всегда правым не допускать нечестности это самая выгодная долгосрочная стратегия. Притесняющим не верят. Мораль это форма выживания. Отдавать выгодно. Отдавая сейчас ты получишь гораздо больше в будущем.

8. Говорите правду, или по крайней мере не врите
Слова нужны для манипуляции. Нереалистичные цели это ложь. Если ничего не делать много месяцев это безделье станет проклятьем. Уклонение от мира ничего хорошего не дает. Всегда говори правду. Не опасайся, что хаос тебе сделает что-то плохое за правду в ответ. Слабохарактерность это путь вниз.

9. Исходите из того, что собеседник знает что-то, чего не знаете вы
В мире миллиарды людей. Как бы ты не разбирался в чем-то всегда есть тот, кто знает это лучше. Умей слушать других. Позволяй тебя учить. Прежде чем что-то высказать, выслушай собеседника. Не забывай, что мало услышать. Нужно еще осмыслить, понять. 

10. Выражайтесь предельно точно
Следи за точностью языка. Какие слова ты выбираешь, чтобы рассказать окружающим о себе. Как ты описываешь свое прошлое и настоящее, в каких выражениях рисуешь будущее, как формулируешь цели – все это закладывает фундамент твоего существования. Не ври себе. Признавай и осмысливай прошлое. Если ты правильно все осмыслил и расставил по полочкам, то Вселенная посылает тебе мысли и идеи, правильных людей и возможности.

11. Оставьте в покое подростков с их скейтбордами
Дети любят рисковать. Оптимизация риска (а не максимизация его) это то, что все мы постоянно делаем и это офигенно интересная игра. Отделяться от семьи, ставить под сомнение авторитеты, проверять себя на прочность – все это нормальные этапы взросления. Быть жестоким это часть мира. Потому людям надо научиться быть храбрыми, самостоятельно решать свои проблемы и справляться с риском.

12. Погладь уличную кошку
Жизнь прекрасна и удивительна. Как бы не было тебе хреново, рядом с тобой будет что-то, какая-нибудь мелочь, которая доставит тебе радость и удовольствие. Если ты на вершине, то все точно так же. Будет что-то, что станет для тебя очень офигенным. Несовершенство и хрупкость часть человеческой природы. Восприятие часть бытия. Замечай красоту и радость. 

Всем спасибо и хороших выходных!
Поставлю на радио Смарт-лаб, несомненно, самую популярную композицию прошедшей недели — "Я уеду в Комарово".