Как перестать винить себя за ошибки?

«Как перестать себя винить за прошлые ошибки?» часто на консультациях спрашивают меня трейдеры.

Отношение к ошибкам не дает возможность идти дальше.
⠀
Во-первых спросить себя:
⠀
Как мне обвинение себя может помочь?
Понять, что это делает только хуже, тормозит.
Пока я виню — я не присваиваю себе опыт и не расту.
⠀
Почему ошибку бывает сложно принять?
⠀
Потому что нет право на ошибку.
⠀
Всю нашу жизнь сопровождают разные ошибки и неудачи, они делают нашу жизнь не линейной и «идеальной», а объемной, наполненной и живой.
⠀
Для того, чтобы точно попасть в цель, надо много раз промахнуться.
⠀
Отказ себе в праве на ошибку, означает, отказ в попадании в цель.
⠀
Это стремление создать себе идеальную, правильную жизнь.
Правильная работа, правильный муж, правильное образование, и все это правильное, но не любимое.
⠀
Когда все вокруг так правильно, человек перестает пробовать.
И тогда пропадает мотивация, перестаешь понимать, что на самом деле хочешь.
⠀
У каждого человека есть право на ошибку.
Право сделать шаг назад.
⠀
Это право дает возможность не ругать себя, не винить, не оценивать, а поддерживать и радоваться, если совершаю ошибки, значит учусь!
⠀
«Кирпичные стены на пути не для того, чтобы остановить, а чтобы понять, на сколько сильно ты этого хочешь» Рэнди Пауш

психолог Психолог для трейдера

LesechkaV

Ляйсан

Казань

288

с 2 февраля 2020

43 Комментария

wistopus
08 мая 2023, 10:34
обожаю психологинь...
тебя бы еще с Мальчишкой бай бай скрестить … на время…
+3
- Ляйсан
  08 мая 2023, 10:55
  .., человек без имени, глючит?
  +1
Pringles
08 мая 2023, 10:29
Для того, чтобы точно попасть в цель, надо много раз промахнуться.

нет смысла притягивать психологию жизни к рынку!
это жениться можно много раз и найти свою половинку, а в рынке промахнулся и нет депозита

+4
- Главком Главком
  08 мая 2023, 10:37
  Pringles, тут тоже как повезет, можно жениться остаться без трусов и с алиментами в придачу)
  +1
  - Ляйсан
    08 мая 2023, 10:58
    Главком Главком, каждый в этом тексте увидел свою историю) то, что глаз цепляет)
    0
    - wistopus
      08 мая 2023, 11:03
      Ляйсан Валиева,
      каждый в этом тексте увидел свою историю) то, что глаз цепляет)
      наивная девчушка думает, что ее текс кто-то читал.....
      
      0
      - Ляйсан
        08 мая 2023, 11:05
        .., вас тут что-то цепляет? Можете не читать, это выбор каждого. И у меня есть право также, как и у вас писать свои мысли
        0
- Ляйсан
  08 мая 2023, 10:57
  Pringles, это не про то, что потерять депозит, каков процент трейдеров, которые никогда не ошибались? А каков процент трейдеров, кто после первой же ошибки опускал руки и тогда зачем вообще были эти телодвижения и риски? Этот пост про дать себе шанс, а не мочить себя за ошибки. И кому-то это может помочь поднять голову.
  +1
  - Pringles
    08 мая 2023, 11:01
    Ляйсан Валиева, и совершить еще одну ошибку. потом еще и еще...
    а чего? я же не заморачиваюсь!
    поднимаю голову и наступаю на грабли
    0
    - Ляйсан
      08 мая 2023, 11:07
      Pringles, вот как раз, чтобы не наступать на грабли, надо проводить работу над ошибками, а не бегать от них, присваивать их в опыт, отрабатывать на плеере торговые стратегии, только тогда можно обходить грабли. Но в страхе ошибок — грабли не избежны.
      +1
Сергей
08 мая 2023, 10:50
Можно по разному относиться к професси психолога но мужчина менее зациклен на своем прошлом и это помогает в профессии! Вспоминается рассказ знакомой про подругу психолога с институтским образованием, которая записалась на курсы: как наладить личную жизнь) а по теме: как без ,, разбора полетов,,( без критики) что то исправить? И кого винить если не себя, Чубайса или Путина?)))
0
- Ляйсан
  08 мая 2023, 11:01
  Сергей, все ли мужчины менее зациклены на своем прошлом? Это обобщение, есть и среди женщин, кто легко отряхнулся и дальше пошла, но есть и такие, кто простить себе не может даже маленький промах) Этот пост про дать себе шанс и перестать мочить себя)) и не важно мужчина это или женщина. А психологи, тоже люди), и бывает не просто пробиться через ментальный мусор аудитории))
  0
  - Сергей
    08 мая 2023, 11:20
    Ляйсан Валиева, вы как психолог и человек с опытом( замечу что многие с опытом и навыками думать, дадут фору особенно юным психологам что учились несколько лет) понимаете что на любое правило всегда есть исключение, ну как книжки про истории успеха одного на несколько тысяч
    +1
    - Ляйсан
      08 мая 2023, 11:27
      Сергей, согласна, но тот же опыт нарабатывается через пробу и ошибки, и у каждого юного психолога есть шанс стать спецом от Бога) И скажу такой момент, у каждого эксперта есть свое кладбище за спиной, но не каждого это останавливает, и достигают результатов те, кто продолжил. А книжки, про истории успеха надо уметь читать через фильтр своей думалки))
      +2
      - Сергей
        08 мая 2023, 11:44
        Ляйсан, так пробы и ошибки т е следствия нужно помнить? И причины подтолкнувшие к именно такому действию: Чубайс, Путин или собственные размышления и выводы оказавшиеся неверными…
        0
        Ляйсан
        08 мая 2023, 11:49
        Сергей, не совсем поняла вопроса), ошибки помнить не нужно, как раз не проводя работу над ошибками, они остаются в памяти как ошибки, как что-то плохое, которое мешает жить дальше, а вот проделанная работа над ошибками, анализ или как-то по другому, кто как умеет, помогает присвоить опыт, и тогда происходит освобождение от ошибки, как от ментального мусора, в памяти остается только ценное. Это как в компе, мы же периодически чистим память и оставляем только ценное, так и в нашей голове тоже надо делать. Иначе скопившиеся ошибки не дают места для получения нового опыта. А про Путина и Чубайса ничего не могу сказать, к сожалению или к счастью) я не их психолог))))
        0
        ВВШ
        08 мая 2023, 12:10
        Ляйсан, ЛЮБОЙ человек проживший хоть 40.. много что имеет сказать и про чубайсу и про Путина . мало кто может.
        0
        Ляйсан
        08 мая 2023, 12:12
        Владимир Ш., тут я пас для диалога))), в политику не лезу)
        0
        Сергей
        08 мая 2023, 12:39
        Ляйсан, много людей в стране любят винить в своих неудачах хоть Чубайса и выше но не себя, вы же призывает себя не винить!!! А как не повторять ошибок если не помнить чего не следует делать из прошлого?
        0
        Ляйсан
        08 мая 2023, 12:49
        Сергей, но у меня нет призыва винить кого-то тоже), потому что когда человек винит кого — то, это значит, что он в глубине души очень сильно винит в первую очередь себя, а так как с чувством вины жить невыносимо, то и происходит контрперенос на «Чубайса» (на кого-то во вне, но не на себя). Если идти в глубину, это значит, что у человека внутри нет права на ошибку, не вырос такой навык. И когда идет поиск виноватого, то там надо работать с внутренними состояниями и желательно дойти до психолога. Но чаще у таких людей на это нет никаких ресурсов. А чувство вины очень разрушающее чувство, оно приводит к онкологии.
        0
    - ВВШ
      08 мая 2023, 12:05
      Сергей, в любом виде спорта лишь НЕСКОЛЬКО чемпионов. иначе к чему нужна ПОБЕДА?
      +1
      - Сергей
        08 мая 2023, 13:18
        Владимир Ш., нынче даже спортсмены считают что есть золото и все остальное… когда ты не первый
        
        +1
  - ВВШ
    08 мая 2023, 12:04
    Ляйсан, - НИКТО не может уйти не от прошлого ни от будущего
    0
    - Ляйсан
      08 мая 2023, 12:10
      Владимир Ш., а такой цели нет)), тут задача стоит, не копить в себе ошибки прошлого, как ментальный мусор, а сделать из этого что-то ценное и важное для себя) а про уйти от прошлого или будущего, могу дополнить только, у нас есть свой план, а у Бога (высших сил) есть свой план на нас)), а это про отказ судить и быть всемогущим, но это уже другая тема для беседы)
      0
      - ВВШ
        08 мая 2023, 12:48
        Ляйсан, вы не знакомы с богом в прочем как и я
        0
        Ляйсан
        08 мая 2023, 12:52
        Владимир Ш., хотите об этом поговорить))? Скажу так) нет у Бога рук, кроме наших с вами. Тогда, кто есть Бог))?
        0
        ВВШ
        08 мая 2023, 13:23
        Ляйсан, бездоказательно Ватсон. бездоказательно. поговорить можно о многом только не общем чате.
        0
- ВВШ
  08 мая 2023, 12:03
  Сергей, обоих
  0
Валерий Осипенко
08 мая 2023, 10:55
ошибки это самое ценное в опыте, хотя и самое болючее
без ошибок нет истины и порой ошибки важней истины
поэтому важно каждый день определять конкретные ошибки при игре за день и самообучаться на своих ошибках
это совсем не трудно, но очень важно для успеха
еще лучше моделировать будущую игру при вхождении в сделку и выработать некий алгоритм и следовать ему
это лучше чем импровизации по ситуации
+3
- Ляйсан
  08 мая 2023, 11:03
  Валерий Осипенко, согласна с вами), проводя работу над ошибками, отрабатывая на плеере свои торговые сделки, анализируя, смело глядя в глаза промахам, только так их можно присвоить в свой опыт и выстроить фундамент под ногами. А позиция, «обкакался и накрыл газеткой» — это детская история, а дети деньги не зарабатывают) особенно в трейдинге)
  +2
ВВШ
08 мая 2023, 12:12
проигрывать трейдеру спекулянту вообще норма… против него весь хитромир. побеждать это и есть нонсенс
0
- Ляйсан
  08 мая 2023, 12:25
  Владимир Ш., тут вопрос не про победу или пройгрыш), хотя в моей практике часто бывает цель искажена, и кто-то приходит сюда поиграть, кто-то получить признание, а кто-то думает, что тут есть кнопка «бабло», задача спросить себя: что я тут делаю? Какая настоящая цель?? И что хочу получить от трейдинга? И тогда ошибка — это не про проиграть кому-то, это про понять где моя стратегия не срабатывает, где я нарушаю дисциплину и что мой внутренний аналитик не понимает в рынке.
  0
ВВШ
08 мая 2023, 12:30
проИгрыш. у любого трейдера спекулянта лишь одна единственная цель — КАПИТАЛ. каким путём и стратегий? — любым и любой. точка.
+1
- Ляйсан
  08 мая 2023, 12:37
  Владимир Ш., ок, проИгрыш))) право на ошибку у меня есть), с этим не парюсь, учусь у более грамотных, благодарю) Про одну единственную цель не верно, по личному опыту как психолог, работающий с трейдерами вижу совсем другую статистику и мой опыт с 20 года позволяет мне на это опираться. И да, моя работа заключается — подвести трейдера к цели — КАПИТАЛ. Но на старте у многих цель искажена, и причина в искажении цели — детские травмы. Поэтому в трейдинге очень много взрослых дядь и теть с психологическим возрастом детей, не понимающих, что они делают в трейдинге)
  0
Василий Федорович
08 мая 2023, 12:31
«Успех – это умение двигаться от одной неудачи к другой, без потери энтузиазма». Уинстон Черчилль ©.
+2
- Ляйсан
  08 мая 2023, 12:38
  Василий Федорович, согласна)) и задача не про падать, а про умение вставать после падения.
  +1
Владимир Гончаров
08 мая 2023, 13:50
я почему то за ошибки виню не себя, а других, все у меня виноваты, а не я. Примеров масса.
0
- Ляйсан
  08 мая 2023, 13:54
  Владимир Гончаров, это не желание брать ответственность в свои руки), пусть другие меняются. а не я. Так ведут обычно дети. А как близкие себя чувствуют рядом с вами)?
  0
Логарифм Интегралыч
08 мая 2023, 14:21
Вопрос:Как перестать винить себя за ошибки?

Ответ: за каждую ошибку себя бить

0
- Валерий Осипенко
  09 мая 2023, 10:16
  Логарифм Интегралыч, научиться понимать ошибки -великое умение и в трейдинге особенно
  просто разбираются ошибки каждого дня и делаются выводы и корректировка
  0
- Ляйсан
  09 мая 2023, 10:33
  Логарифм Интегралыч, если себя бить за каждую ошибку, то как долго вы планируете жить? И какой смысл в боли? Что это вам даст? Хотя есть люди, кто любит садо-мазо. И это психологическое отклонение, потому что это значит столько блоков стоит в теле, что чувствительность пропала.
  0
  - Логарифм Интегралыч
    09 мая 2023, 12:55
    сами себе противоречите:
    по моему методу ошибки скоро прекратятся
    зато без боли ошибки и проигрыши в азартные игрушки
    будут бесконечными у всех здешних заигравшихся
    
    упрощаю: перешли дорогу в неположенном месте?
    битиё себя отвадит от извращения
    
    ругаетесь матом?
    битиё себя отвадит от извращения
    причём недавно в кино подтвердили
    
    поговорили по телефону со страшим майором госбанка?
    битиё себя отвадит от извращения
    0
    - Ляйсан
      09 мая 2023, 13:31
      Логарифм Интегралыч, в каком моменте у меня идет противоречие? Если вам ваш метод подходит, то конечно продолжайте, вам мешать никто не будет. Иногда кому-то очень даже хорошо заходит провокативная психология.
      0