Lucia f, а ещё советую пройти курс лечебного мокрого голодания. Лучше серию, по нарастающей. У меня опыт несколько лет. В последний раз посл...
★𝓑𝔂𝓴𝓸𝓿𝓪𝓽𝓪𝔂𝓪 𝓜𝓮𝓭𝓿𝓮𝔃𝓱𝓾𝓽’★,
блин я химию там и без голодания чую иногда ((
и я сейчас ремонт делаю. наоборот стараюсь не обижать организм едой.
не хватало голодать при нагрузке.
у меня ремонт же а не концлагерь