Йоганн, когда мало пьешь воды и диски усыхают, да еще и гипоксия в помещении трофика тканей страдает.
Если вода 9%, а не 0,9% надо не забывать про калий.
Соотношение должно быть 1к2.
Комментарии к постам Виктор Петров
DrManhattan, надо же, даже от лежания? ))
Я бетонные блоки таскаю и укладываю.
Вообще, я сделал станок для вытяжения. Поем хаш, утром, вечером выпиваю соленой воды 0.9%, ложусь и вытягиваю сам себя воротом, полчаса так лежу, потом медленно ослабляю и еще полтора часа вылеживаюсь без движения, смотрю кино...
Эффективное лечение..