Это своеобразный дайджест по книгам по тайм-менеджменту и психологии (в конце книги список литературы 94 пункта). И это совсем неплохо. Автор четко выстроил мысли из разных книг в одну теорию, добавляя свои как цемент между кирпичиками. Каким-то вау-откровением книга не стала, но это как раз подтверждает тезис из нее же — мысли, не выгруженные из головы на бумагу, просто забываются. Большинство советов я использовал, но интуитивно, бессистемно и время от времени. После прочтения книги все это превратилось в систему.