Куда вкладывать время и энергию?
Мой опыт к 40 годам показал, что лучшей инвестицией оказались тренировки по аштанга-йоге. Результат занятий всегда при тебе. Он не зависит от курса валют и котировок биржи.
Ты ощущаешь каждой клеточкой тела прогресс на пути йоги. Я не говорю о том, что даже чувствуешь, как струится прана по телу.
Люди мечтают о машинах и домах, этих вторичных оболочках тела, копят на них, а те все время убегают с ростом инфляции. Инвестируйте в свое тело!
Каждое утро ловлю кайф от того, что осознаюсь в теле, которое выглядит и чувствуется лучше, чем вчера.
Рекомендую для этого практику по аштанга-йоге. Почему именно это направление рассказываю в этой статье.
«У меня был план, и я его придерживался».
Тысячи книг написаны об успехе, столько же там и советов, как стать богатым и здоровым. Как выбрать один, самый главный?
Для себя еще до того, как мне исполнилось 30 лет (в момент написания заметки приближаюсь к 40), сформулировал правило жизни: «Нужно заниматься теми делами, которые позволяют накапливать время. Сохранять его».
В мире, где ты середнячок, можно превзойти окружающих за счет такой простого действия, как накопление времени. Что я делаю для этого?
Каждый день стараюсь писать по одной статье. В год их уже 365, а за все время больше 3000(!). Как вы понимаете, невозможно превзойти это количество, переходящее в качество, за один день. Дальше больше. Берем эти же самые статьи и озвучиваем их в форме подкастов. Вуаля, и мною создано, пожалуй, самое большое количество авторских подкастов в интернете (2194 роликов ~ 250 часов чистого времени). Из ничего! Без какого-либо напряжения (я сплю по 12 часов в день, гуляю с детьми по паркам).