Трейдеры сталкиваются с множеством психологических препятствий, включая стресс, страх потери и переоценку своих возможностей. Это приводит к тому, что иногда даже самая лучшая стратегия не работает. Давайте погрузимся в психологическую сторону криптоторговли и посмотрим, как можно укрепить свою уверенность и повысить эффективность.
1. Эмоциональная регуляция — это способность контролировать и управлять своими эмоциями, особенно в трудные и стрессовые моменты.
Прокачав эту способность, вы сможете оставаться спокойным даже в самые волатильные моменты рынка. Например, трейдеру, который применяет медитацию или дыхательные упражнения, будет легче сохранить спокойствие при резком падении цен и не продавать в убыток из-за паники.
2. Позитивное мышление и визуализация — могут помочь укрепить вашу уверенность, улучшить концентрацию и настроиться на успех.
Представьте, что вы регулярно представляете себе, как успешно преодолеваете рыночные волны и достигаете своих торговых целей. Это укрепит вашу уверенность в собственных способностях и поможет поддерживать мотивацию, даже когда рынок не идет в вашу пользу.
Да, вы уже знаете, что очень важны ваши знания и следование стратегии, но это не все! Проверьте себя, задав эти вопросы:
1. Как вы относитесь к неудачам?
Важно понимать, что неудачи – это неизбежная часть процесса. Чтобы справиться с ними, необходимо уметь анализировать свои ошибки, принимать их и учиться на них. Профессионального трейдера от новичка отличает именно “отношение к ошибкам”. Один — умело изымает из них уроки. Второй — хватается за голову и боится делать следующий шаг из-за страха снова уйти в минус.
2. Как у вас с дисциплиной?
Вы должны быть способны соблюдать режим и ограничивать свое время, проведенное на рынке. Не позволяйте трейдингу полностью поглотить вашу жизнь и заботьтесь о своем здоровье, ведь выносливость и бодрость ума напрямую влияют на качество ваших решений.
3. Чем и кем вы себя окружаете?
Окружение может сильно повлиять на вашу эффективность в трейдинге. Общайтесь с опытными коллегами, прислушивайтесь к их советам, но всегда сохраняйте критический взгляд на информацию. И обязательно обустройте оптимальное для себя место для работы, где вы сможете полностью сосредоточиться на процессе, чтобы вас ничто и никто не отвлекал.
Контроль своих мыслей и эмоций — один из основных критериев успешной торговли. Успешному трейдеру требуется не только понимания технического и фундаментального анализов, но также дисциплина мышления, эмоциональный интеллект и способность управлять своими мыслями и эмоциями.
В данной статье я привел пять способов управления своим мышлением: ведение торгового журнала, медитация, управление убытками и эйфорией, а также своевременный отдых.
Один из самых простых и действенных методов — контролировать собственную голову — вести торговый журнал. Автоматический журнал записывает ваши сделки и торговые операции (автоматически), позволяя вам анализировать свою производительность, выявлять сильные и слабые стороны и улучшать навыки принятия решений. Ведение журнала помогает отслеживать свой прогресс и видеть, насколько вы продвинулись. Журнал также может служить средством для документирования ваших эмоций и мыслей во время торговли. Это позволяет выявлять поведенческие шаблоны и вносить необходимые изменения.
Самым трудным для меня в трейдинге было научиться дисциплине. Мне потребовалось много времени, чтобы научиться сокращать убытки на ранней стадии.
Дисциплина является решающим фактором в достижении успеха в трейдинге.
Без дисциплины легко попасть в ловушку импульсивных решений, которые могут привести к дорогостоящим ошибкам.
Наиболее важным элементом является наличие надежного торгового плана.
В торговом плане должны быть изложены ваши цели, стратегия управления рисками и план совершения сделок.
Уважаемые трейдеры! Сегодня, 26-01-2021, в 19-30(мск) состоится занятие мастер-группы «Дисциплина Трейдинга» №114. Все желающие могут принять участие в свободном режиме.
Основные темы
1. Актуальная тема – Есть ли смысл в наше время применять тактики скальпинга в своей работе? Как выглядит современный скальпинг?
2. Мониторинг тильта.
3. Разбор сделок трейдеров по скриншотам.
4. ГОРДЫНЯ – психологическая ловушка, обнулившая депозиты многих трейдеров. Причины, признаки, способы контроля.
app.proficonf.com/j/mg_disciplina_treidinga/
Основные темы:
1. Актуальная тема – Причины хронической усталости, депрессии и болезней. Как сделать так, чтобы мозг начал отстаивать ПРАВО НА ЖИЗНЬ со всей доступной ему мощью.
2. Мониторинг тильта.
3. Разбор сделок трейдеров по скриншотам.
4. РИСК и МАНИ менеджмент на защите вашего капитала (не дайте себя обмануть этими скучными словами, это максимально важная тема для усвоения в самом начале работы на бирже).
Ссылка: https://app.proficonf.com/j/mg_disciplina_treidinga/
Отзыв о книге:
Игорь Гралеславский «ДИСЦИПЛИНА ТРЕЙДИНГА ЗА 60 СЕКУНД»
Как метод РРЭР помог мне выйти на новый уровень?
У меня была действующая работающая система, которую я получила на курсе обучения у профессиональных трейдеров. Я знаю её от и до. Однако, я все равно получала убытки. Причины убытков были, конечно же, в несоблюдении торговой системы.
Причины несоблюдения торговой системы — эмоции — злостные провокаторы, толкающие на нарушение дисциплины. Страх, гнев, сомнения, жадность — и вот несистемный вход, преждевременный выход, или наоборот, цель превышает системный профит, а может и вовсе пропущена точка входа...
Восемь месяцев назад я, наконец, начала вести журнал сделок Pirate Trade и увидела результаты своей торговли более объективно. Я решила ставить себе маленькие цели: сначала уменьшить месячный убыток, потом выйти в ноль и, после этого, начать торговать в плюс. Как видно на графике, с каждым месяцев убыток становился всё меньше, затем на протяжении двух месяцев мне удалось удержаться около нуля. Однако, все это я время я только училась контролировать риски. Я теряла меньше, но не выходила в плюс.
Кейс (case-study)
Разбор результативной сделки, в которой трейдер дисциплинированно входит в рынок на основании рационального решения, а не в следствии эмоционального импульса.
(приложение, видеофрагмент обсужения данного кейса на мастер-группе, длительность 5 мин.)
Проблема:
Ситуация, когда трейдер входит в рынок, видя сильное движение торгуемого инструмента не является единичной. Слишком часто это происходит точно перед началом локального разворота и приносит лишь очередной отвратительный стоп-лосс и убыток. Задача научить трейдера хладнокровно торговать только на основании сигналов Торговой Стратегии кажется нам амбициозной и достойной пристального внимания.
Что было:
Трейдер Алексей.
Разрешение на публикацию получено.
Является участником Мастер-группы «Дисциплина Трейдинга» с 19 ноября 2018 года по настоящее время.
Торгует по формациям технического анализа. Торговая стратегия Xelius group. По словам Алексея суть стратегии хорошо понимал до начала работы в мастер-группе. Основная причина обращения к нам: «Увидел на канале Youtube видеоролики Игоря Бородина рассказывающие о психологии трейдинга, а до этого принимал участие в вебинаре Xelius group о психологических ловушках».