Постов с тегом "психилогия": 98

психилогия


О психологии трейдинга и стрессе

Всем привет! Меня зовут Анастасия, я врач-нутрициолог, хэлс-коуч и обучающийся психоаналитик. Суть моей работы состоит в том, чтоб научить людей справляться со стрессом, учитывая специфику их деятельности, адаптировать их образ жизни и максимально сохранить своё здоровье. Также я изучаю психологию трейдинга и киберспорта. Я консультирую людей, а также веду терапевтические сессии. 

Решила завести блог здесь для того, чтоб делиться полезной информацией, которая поможет быть эмоционально устойчивым, счастливым и успешным, не смотря на рынок. 

Почему я выбрала именно трейдинг для своей работы? Во-первых, так вышло, что в моем окружении появилось много людей, которые торгуют, я начала замечать специфику их работы и трудности с которыми они сталкиваются. И я начала вовлекаться.

А во-вторых, трейдер во время работы переживает такой высокий уровень стресса, который приравнивается к пожарникам. А это уже интересный вызов для меня.

В общем, начинаю свой блог здесь и буду рада новым знакомствам ;)


Сложность и простота торговли

    • 19 декабря 2021, 19:08
    • |
    • A B
  • Еще

Что самое сложное и простое в торговле? Оставляя в стороне всякие форсмажоры, после входа в позицию цена может пойти либо вверх, либо вниз, обеспечив инвестору, как долгожданную прибыль, так и набившую оскомину просадку. Новичку, да и не только ему обманчиво кажется, что в случае двух вариантов развития ситуации ошибиться будет не так уж легко. Это ведь не какое-нибудь самолетостроение и т. д. Но здесь и кроется главное различие, заключающееся в качестве обратной связи между действием и результатом. В том же проектировании самолетов расчеты, которые сами по себе сложны, в случае ошибочности приведут к понятному исходу– ничего не взлетит. А в инвестировании?

 В большинстве случаев в течение какого-то времени после сделки, инвестор в терминале сможет увидеть по очереди как зеленые, так и красные цифры, пока он не закроет позицию. Торговец может делать абсолютно хаотичные действия, что зачастую и происходит, получая подобие положительной в плане результата обратной связи. Например, открыл позицию для отыгрыша новости, а закрыл в плюс через две недели, пересиживая просадку. Это ли плюс, к которому надо стремиться?

Как вы думаете, легко будет научить вашего ребенка правилам этикета за ужином, если периодически ни с того ни с сего вы будете разрешать ему бить кулаками по столу или ставить туда ноги? Сначала даже все может идти хорошо, ты только начал заниматься новым делом — и вот уже первые положительные результаты, но вскоре они сменяются разочарованием и фрустрацией потому, что торговец мечется от одной понравившейся ложной идеи к другой пока не теряет свои сбережения, зачастую по-прежнему оставаясь в плену иллюзии легкости быстрого обогащения на фондовом рынке. В конечном счете простота оказывается обманчивой.



( Читать дальше )

Медитация - путь к внутреннему спокойствию

Моя первая книга такой направленности, поэтому необычные ощущения от прочтения. В ней даны рекомендации о позитивном мышлении, о способах медитации для внутреннего успокоения и правильных умозаключений. Книга очень добрая, наполнена положительными мыслями и выводами, находящимися у края «сектанства» (в хорошем смысле). Книга точно подойдёт людям, любящим практиковать медитацию, мне же больше импонировал оптимизм и маниакальная уверенность автора, что «всё будет хорошо».

Читается с большим интересом

Мне книга очень понравилась. Книга написана бывшим агентом ФБР с более чем 20 летним стажем, а ныне преподавателем в институте ФБР, в соавторстве с доктором психологии.

Книга повествует о частях нашего тела, о наших действиях этими частями и органами при общении (стресс, переживание, дискомфорт, удовольствие и т.д.). Вся книга сводится к определённому отделу нашего мозга, а именно лимбическому мозгу. Данный участок называется правдивым участком и отвечает за невербальное общение. Со слов авторов, люди начинают учиться лгать с раннего детства (а во взрослую жизнь мы уже входим с навыком искусно лгать), но невербальные коммуникации остаются правдивыми на всю жизнь. Невербальные коммуникации зарождались и развивались в нас на протяжении всей эволюции. Многие наши действия абсолютно схожи с действиями животных по сей день. 

Если человек обманывает то с помощью его жестов, движений, мимики можно вычислить вранье. Сами авторы утверждают, что доля вероятности вычисления обмана для самых опытных психологов, невербальщиков это 50/50. Матёрые специалисты проверяющие людей на детекторе лжи определяют уровень вранья не более чем на 60-80%.

( Читать дальше )

У кого не было денег - и не появится вдруг ни с того, ни с сего, у кого были - так и будут.

Начну с того, что в принципе лично я видел своими глазами, как живут люди и в России, и в Москве. Хотя у самого в зелёненькой картонке с гербом СССР указан ЗАГС города Москвы.

Буду откровенен. Мои предки более или менее неплохо, или хотя бы нормально жили почти всегда. В большинстве своём. И при Императорах, и при Советах, и при Президентах.

За исключением моих родителей, которых сами предки считали неудачниками, посему к моему воспитанию их старались не допускать лишний раз, так как они не смогли уяснить даже базовые ценности моих предков вроде семьи и «близкого круга» на первом месте.

Почему мои предки и их предки в среднем жили так, что их имена или входили в историю предприятий, или страны в целом, или тех или иных областей России, а фамилией некоторых названы были целые селения.

Базовые принципы (некоторые):

1) Не занимайся тем, к чему не склонен и от чего получаешь исключительно негативные эмоции.

2) Делай что-то по возможности хотя бы не хуже других, желательно — лучше многих.



( Читать дальше )

Уверенность трейдера | Как быть уверенным в себе

Вы знаете, в чем главная проблема нашего мира? «Проблема этого мира в том, что воспитанные люди полны сомнений, а идиоты полны уверенности».

Время летит. День за днем. Год за годом.

Многие из нас, не задумываясь тратят его впустую — а потом странным образом, мы слышим от них такие слова как «Я не смог, я не добился, у меня не было времени» — удивительная история, правда?



( Читать дальше )

Как избавиться от стресса | Снимаем стресс за 2 минуты

Вам знакомо чувство стресса? Возможно Вы паникуете перед важным событием — будь то деловая встреча или экзамен. В это время Ваш голос предательски подводит Вас и тремор в руках пугают еще больше? Что же делать со стрессом? Советы пить успокоительные не помогут — заторможенность мозга не придаст Вам уверенности и харизмы, во время важного события. Но я поделюсь с Вами методом, которым сам пользуюсь. Всего пару минут. Вы готовы?

Если ты не нищеброд - плюсани эту тему и добавь в избранное!

Ниже устроен конкурс, как сказано для нищебродов. 
Прочёл и стало так тоскливо. Ведь  это унизительно, участвуя в конкурсе для нищебродов, это значит признавать себя в нищебродстве. И ловиться на завлекалово. По типу МММ и прочих пирамид.

Не обидно? Ты же не нищеброд, делаешь деньги на бирже, а не пытаешься ловить копейку на всяких угадай-конкурсах?

Итак, если ты не нищеброд, то плюсани эту тему и добавь в избранное!

Начну первый.
Я — не нищеброд, и я делаю деньги на бирже, а не на каких-то конкурсах!

Как трейдер попадает в воронку убыточной позиции.

Находиться в убыточной зоне – это  неотъемлемая часть торговли.  В 99,9% случаев при входе в сделку приходится определенное время быть в убыточной позиции в ожидании профита. А вот на какое время трейдер выбирает там зависнуть и зачем — уже интереснее.

Вход в сделку можно сравнить с плаванием в океане. Можно плескаться у берега, контролируя ситуацию, но получая при этом меньше впечатлений. А можно заплыть подальше, встречая все новую и новую живность, но есть риск попасть в течение и не суметь вернуться назад. В обоих случаях нет четкой грани, когда еще все под контролем, а когда уже поздно и приходит много разных негативных чувств  и укоров в свой адрес в связи с тем, что были так безалаберны.

Что же заставляет оставаться в этой самой сделке каждый раз?

1)            Рынок приучил к тому, что в большинстве случаев цена возвращается к точке входа. А те единичные сливы (часто фатальные)  каждый раз кажутся случайностью. Ведь на 100 сделок подтвержденных положительными эмоциями, всего один слив.



( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн