самомотивация

Экономисты, нейробиологи, философы и психологии пришли к тому, что в голове постоянно работают две независимые системы: эмоциональная (чувства, инстинкты) и рациональная (рефлексирующая, сознательная) система.

Платон писал по этому поводу, что разумному элементу, «вознице», приходится держать в узде норовистого коня, а тот «едва слушается кнута и понукания». Фрейд писал об эгоистичном Оно и совестливом Суперэго. Адепты бихевиористской экономики окрестили эти системы Планировщиком и Исполнителем.

Даниэль Канеман в своей теории говорил о медленном и быстром мышлении. Максим Дорофеев назвал эту пару обезьянка сиюминутного удовольствия и рациональный тип. Петр Людвиг упоминает метафору наездника и слона, утащив ее видимо из книги Джонатана Хайдта.

Время – это самое ценное что у нас есть. Его не вернешь и не купишь. Этот календарь – прекрасное напоминание об этом. Каждый квадратик — это одна неделя вашей жизни.

И как же быстро понимаешь глядя на эти квадратики — как же мало времени у нас есть. И закрашиваются они очень и очень быстро.

 Люди по разному реагируют на этот календарь. Одни так: какой ужас, лучше вообще об этом не думать, какая-то депрессивная картинка и т.д.

Другие так: как же мало времени у нас есть! Нужно больше делать, больше читать, заниматься тем, что нравиться – иначе не успеешь! И вообще, нужно больше уделять внимания главному в своей жизни и не отвлекаться на суету. 

Мне ближе вторая позиция.

К инвестированию это тоже относиться — не тратьте время на спекуляции, трейдинг и прочую чепуху. Начинайте инвестировать, именно инвестировать.  Если еще не начали — сейчас самое время. Как говорит китайская мудрость:  «Лучшее, чтобы посадить дерево, было 20 лет назад. Следующее лучшее время – сегодня».

     Одна из хороших мотивационных книг на 4+, где читатель может получить не только новую порцию для пинка себя в нужном направлении, но и для выбора правильного направления и усилия.
     Автор рассказывает о важности постановки правильной (а не промежуточной) цели. Но одна цель не поможет получению результата, пока мы не начнём идти к этой цели. В данном случае, я хотел бы обратить ваше внимание на слово “идти”.
     Я и сам, порой, бегал вокруг да около и ошибался, отдавая в моменте много сил, пока запасы энергии не иссякали и руки опускались от изнеможения. Накопительный эффект действует, но для этого нужен не спринт, а марафон.
     Попробуйте, например, начать заниматься спортом 5 раз в неделю и вскоре отторгните занятия. Пробуйте отдавать каждую минуту чтению и вскоре возненавидите книги.
     Возможно, стоит сравнить все начинания с прогулкой по лесу. Если мы побежим, то высока вероятность того, что мы оступимся, споткнёмся и упадём. Ещё хуже, если напоремся на сук и это может оказаться фатальным. Но таких