dr-mart

Мои цели на 2025 год


Мои цели на 2025 год
Цели на 2025

В начале каждого года я обычно публикую тут свои цели на год.

Из года в год у меня повторяются одни и те же вещи (например делать зарядку, сохранять позитивный настрой, есть только полезную еду и т.п.), которые в итоге никогда не соблюдаются.

В данный момент концовка года была такой, что у меня сознание даже не хочет цели никакие ставить, пока не отдохнёт, я как разрядившийся аккумулятор...

Возможно у меня там просел дофамин, но я реально почти ничего не хочу (кроме того, чтобы смартлаб/мозговик отлично работали и приносили максимальную пользу людям)

👉в моменте у меня пропали все материальные желания. Я больше не хочу загородный дом, я не хочу роллс-ройс, мне чето это все стало вообще не интересно. Может быть это отчасти потому, что когда у тебя нет свободного времени, у тебя нет возможности успеть насладиться материальным, все равно все время ты проводишь в офисе..

👉из материального хочется чтобы мои сотрудники преуспевали, успешно двигая наш бизнес

👉С другой стороны у меня все еще есть желание делать 30%+ годовых на биржевых инвестициях и желание транслировать эти способы нашим клиентам...

👉из области материи я хочу идеальное тело, здоровое и функциональное. Поэтому я вообще не пью, не курю и больше не ем сладкое. Три раза в неделю играю в теннис и хотел бы больше ходить пешком.

👉у меня стала частенько побаливать голова, я бы хотел это победить в 2025. Я бы хотел убрать синяки под глазами и что-то сделать с постоянными отёками в носоглотке (слизь).

👉Я бы хотел замедлится. Не спешить, не бежать. Больше думать головой, меньше бегатьу/биться головой о стену/тягать руками

👉я бы хотел чтобы люди чувствовали себя более счастливыми после каждого столкновения со мной

👉читать не меньше чем в 2024 году (то есть не менее 30 страниц в день).

👉каждый день читать что-то про компании (отчеты, рисерчи, интервью и т.д.) ну, скажем, не менее 30 минут в день

👉естественно есть цели по смартлабу, не буду их тут озвучивать.

👉Спросить всех своих детей какая у них цель на год 🤔

Уважаемые друзья, у кого хватило терпения дочитать до конца, надеюсь вы также проделаете данное упражнение, запишите свои цели и выложите в паблик или хотя бы запишите их в тетрадь👍
★16
191 комментарий
На море набрать морской воды.
Переливать в маленькую баночку с пшикалкой.
Пшикать в нос.
avatar
master1, достаточно купить в магазе морскую соль и на 200 мл кипяченой  воды комнатной температуры  добавить 0,5 чайной ложечки… раствор можно залить в любую пшикалку для носа у которой откручивается верхняя часть… пользуйтесь по надобности и нос будет чистым (рекомендация врача с огромным стажем)
avatar
BOSSVVA, вы, правы, это тоже вариант. Но если он сейчас на море, то морская вода лучше.
avatar
BOSSVVA, ну есть еще специальный Долфин в пакетиках
Тимофей Мартынов, очень осторожно нужно использовать" пшикалки" можно закачать заразу глубже(. Читали книгу " Трать"!(здесь есть рецензии на нее)) интересно Ваше мнение по ней…
Тимофей Мартынов, а поваренная соль чем вам не угодила?
Или у йогов балластные вещества всасываются, несмотря на осмос?
avatar
master1, не особо помогает… У нас есть такие таблетки Couldina они реально помогают от насморка
avatar
master1, и запустить себе в мозг заразу какую, классный совет… В аптеке любой продаётся норм солёная водв
avatar
Сергей, долгие годы имели от промывания только положительный эффект.
По опыту, растворы почему-то не дают такого результата, как вода в море.
Тимофею нужно сделать эндоскопию, потом уже определяться, может, искривление носа исправить придётся.
Если врач увидит аллергию, лечение соответствующее, подбор лекарства, от лоратадина до молтрана.
avatar
Alihold, так в этих растворах в аптеках именно что вода из моря
avatar
Сергей, прочитайте состав, мелкими буквами написанный. Обычно натрий хлор и написано.
avatar
master1, 30 мл воды Адриатического моря с натуральными микроэлементами
avatar
Сергей, вы же написали, что морская вода опасна.
avatar
master1, не сама морская вода, а взятая самому. А вот в аптеке явно продаётся чистая морская вода без лишних примесей.
avatar
Alihold, не, искривления нет
master1, таиской?
А где про духовное развитие? 🙂
avatar
Cash, какое нахрен духовное развитие. Он столько книг прочитал, нам всем вместе несчесть. Ну или просто фотки выкладывал))))
Александр Минин, там по профессии. Ну и немного беллетристики типа Дюма.
avatar
Александр Минин,   количество  прочитанной литературы не играет никакого значения для духовного развития .  особенно если она ФИНАНСОВАЯ.
avatar
Cash, что такое 'духовное развитие'? Обычно под этим лозунгом какую-нибудь лажу впаривают.
avatar
Ив Ив, почему? Философия, история, музыка, искусство…
avatar
Cash, я на 'отлично' сдал экзамены по философии и в вузе, и в составе кандидатского минимума Но как технарь-математик в изучении философии не вижу ни смысла, ни пользы, за исключением раздела научной методологии то, что в России относят к философии — словоблудие.
avatar
Ив Ив, история человечества неразрывно связана с развитием философии. Конечно, можно интересоваться лишь своей профессиональной узкой областью, как Шерлок Холмс, например, и довольствоваться этим…
avatar
Cash, и как там, много философов участвовали в атомном или космическом проекте?
avatar
Ив Ив, Вы историю атомного проекта в СССР знаете? Про супругов Розенбергов и агентурную сеть среди американских ученых, симпатизировавших СССР слышали? А в основе их симпатий как раз лежали определенные идеологические взгляды. При этом в основе любой идеологии лежит философия. Вполне конкретная история...

Некоторые физики отказывались участвовать в разработке ядерного оружия. По этическим соображениям. А этика как раз является философской дисциплиной.
avatar
Cash, ничего, что Маркс противопоставлял идеологию философии? )
avatar
Ив Ив, Вы диамат и истмат сдавали? Как он мог противопоставлять философию идеологии, когда в основе коммунистической идеологии как раз лежали его философские труды? «Философы лишь различным образом объясняли мир, но дело заключается в том, чтобы изменить его» ну и т д.
avatar
Ив Ив, начнём с того, что Маркс — дурак
Ив Ив, Вам имеет смысл прочитать начало поста smart-lab.ru/blog/1101336.php После праздников что-то  многие вспомнили о философии. 
avatar
Ив Ив, наоборот, философия важное дело, это словоблудие, но нужное! Оно рождает из хаоса смыслы)
Поэтому я вообще не пью, не курю и больше не ем сладкое.
Может это причина вот этого:
в моменте у меня пропали все материальные желания. Я больше не хочу загородный дом, я не хочу роллс-ройс, мне чето это все стало вообще не интересно.

я реально почти ничего не хочу

Ну то есть насильственно ограничивая себя в радостях, сознание приходит к выводу да нахрен ваще всё!
avatar
chizhan, думаю голова и носоглотка — последствия плохой экологии. Я как то купил квартиру у промзоны. Через месяц такая же хрень началась. А после того, как переехал, все прекратилось. Хоть и Роспотребнадзор хлопает в ладоши, на самом деле выбросы предприятий могут и не пахнуть, но всеравно они есть и серьезно влияют на здоровье. Следующее жилье куплю только в лесопарковой зоне в ущерб времени на работу.
Александр Минин, аплодирую! Недавно смотрел квартиру (Казань, водная акватория оз. Кабан с видом на новый театр). Жилой комплекс Променад. (Застройщик классный, но места у них все какие-то особенные, ну не очень в общем. Обычно 300 тыс руб, а тут 600 за квадрат! Место у воды, сзади дома Старотатарская слобода, недалеко еврейская школа) Всё оk. Вечером супруге решил показать, что с дочерью выбрали. И о чудо — 2 трубы ТЭЦ в 1,5 км. Промзона она и есть промзона за Кабаном. Ещё и ветер эффектно так облачко в сторону дома протянул. А сколько невидимых частиц — у меня проект диплома как раз теплоэлектроцентраль. А если бы не знал про санитарно-защитную зону?
avatar
Александр Минин, носоглодка — это постназальный затёк. Очень у многих проявляется с возрастом. Слизь из носа постоянно стекает в глотку, из за чего часто хочется прокашлиться.
Синдром постназального затека (СПЗ) – очень распространенное патологическое состояние. По мнению многих специалистов, он является одной из самых частых причин возникновения кашля. Заболевание встречается повсеместно вне зависимости от социально-экономических показателей и климатических характеристик региона проживания. Более чем в 35% случаев СПЗ обусловлен острыми и хроническими ринитами, еще в 20-25% – различными формами синуситов.
avatar
chizhan, у меня тоже самое, так много работаю, что время остаеться чтобы мало-мальски поспать.
А вот сейчас чуть отдыхаю и ничего не хочу, задаюсь себе сейчас вопросом, зачем мне вот это вот все, если я даже не радуюсь каким-то мат.благам и абсолютно холоден ко всему.
Думаю, что выдохся и физически и морально…
avatar
Павел, это называется рабство
avatar
RiskTrader, Рабы своих желаний.
avatar
Павел, сон это радость номер один. Я собственно почему на бирже пытаюсь заработать, да просто потому что бы не вставать рано на работу, лишая себя сна.
avatar
chizhan,    и сон  это  еще и жизнь номер два.
avatar
chizhan, Это возраст, чем старше тем меньше желаний. 
avatar
Alchemist01, можно сказать и наоборот, чем меньше у тебя желаний, тем актуальнее для организма сворачивать свою деятельность.
avatar
chizhan, курить это ведь никакая не радость, дети не курят и им даже в голову не приходит покурить для радости
avatar
Bablos, транквилизатор. Успокоился уже хорошо.
avatar
Кстати, о чтении.
To
варищ Сталин говорил, что читает не меньше 800 страниц в день
avatar
Паук, и ты говори
avatar
Паук, а чем ещё ему заняться на том свете
Александр Минин, в аду нет книг, там ничего нет. в этом смысл
Паук, прям как Мангер
Хз как столько можно успеть прочитать и когда
Тимофей Мартынов. Добрый день! Достойные желания и мысли.  Пхукет кое-что подправит точно, а это уже немало. 
avatar
 меня стала частенько побаливать голова, я бы хотел это победить в 2025.

У меня из за скачков кофеина бывает такое. Сам заметил.  Нужно либо поддерживать постоянный уровень кофеина в крови, либо вообще не употреблять его. После того как прекращаю употребление кофеиносодержащих напитков, на следующий день, приходит отходняк с болью головной.  В интернете про это тоже пишут. 
avatar
Иван-дурак, да по сути это абстинентный синдром. с кофеином, это у многих встречается, организм привыкает и требует дозу кофеина.
avatar
Иван-дурак, бозе мой какие дураки у на сайте водятся....
ещё впаривают всякую чушь
а сам себе помочь не может
хорошо что ты свалил от нас…
avatar
Олег Кобяков, да это топ😁😁😁
что-то сделать с постоянными отёками в носоглотке (слизь).
каланхое
комнатное растение 
срываешь листик выжимаешь сок и в пипетку и в нос 
прочихаешься  под ноль
но они разные 
у меня был живородящий  
это когда на листьях появляются маленькие растеньица с корнями падают и прорастают 
вот этот шикарно подходит 
дано им лечился и вылечился 
по сути  
все как было никогда не будет 
просто впускай в свою жизнь разумные перемены  по чуть и сам меняйся 
ничего не хочется -приляг может это пройдет 
Вау, какая правильная жизнь.А я вот люблю сладкое, ем конфеты втихоря от своих, и в открытую пью таблетки от противного сахарного диабета.
avatar
Молодец! Так держать, Тимофей. Приятно почитать такое).
avatar
BBAA, я рад👍
Так захоти себе офис на последнем этажу Лахтобашни: чтоб весь этаж — твой офис, окна в пол — и ходи там пешком.) А квартира чтоб была этажом ниже, на весь этаж опять же;) не хочется ему роллс-ройс, видите ли...

А башка у тебя может или от скачков атмосферного давления болеть, или от магнитных бурь, или от плесени в офисе (туда же про слизь в носоглотке).
avatar
у тебя должна быть одна цель-не увидеть ядерный гриб…
avatar
Всех Выше, и цунами, спиной к морю сидеть нельзя
avatar
mr-x, а если лицом думаешь успеет?
avatar
RiskTrader, смотря какая волна, 3 метра или 100, разница есть.
avatar
Всех Выше, блин вот кто о чем, а я пошла за маринованными подосиновиками.
avatar
sokrovishe, кто для чего родился тот для того и пригодился)
вы родились чтобы жрать)
avatar
Всех Выше, маринованные подосиновики не еда, а наслождение) + от меня не нужно ждать угрозы ввиде ядерного гриба, так что цель моего рождения отсутствие ядерной угрозы)
avatar
Всех Выше, это мне не подвластно.
Разве что в новую Зеландию свалить за этим
Цель — это то, к чему ты можешь идти.
Тимофей Мартынов, идти не надо-надо ложиться ногами к ядерному взрыву)
лишь бы свалить)
«у меня стала частенько побаливать голова, я бы хотел это победить в 2025. Я бы хотел убрать синяки под глазами и что-то сделать с постоянными отёками в носоглотке (слизь)»

— Совет от старого волка который всё это прошёл:
1. Закаливай носоглотку — раствор морской соли — можно купить можно самому сделать — в нос — БЕЗ фанатизма  — через день два на ночь делать — морская соль сушит.
2.  Голова — маленький комплекс упражнений — утром 10 минут — купи палку — её за спину плечи -  вращения влево — в право  — другие сам в инете найдёшь — делать регулярно, каждый  день.
Большенство  болячек от позвоночника (особенно верхние его  части, т к мы много за ПК) — разрабатывай его — упражнения  — скручивания  и тд.

у меня после 40 тоже появились такие проблемы — ни один врач не помог,  даже в клиники Администрации Президента ( наверное потому что я  не президент).

Сам стал все выше перечисленное делать — и жизнь наладилась)
avatar
Нечто, спасибо, попробуем
Классический пост инфоцыгана, поехал на море и с пляжа постить про цели на год.
Тут цель одна-устроить еше пару конференций, чтоб заработать барышей.
avatar
Мой господин, старый прием, нужно показать успешность, фотки на фоне моря, смотри сколько народу его уже отплюсовало
avatar
Мой господин,   работка у них у всех именно такая
avatar
Мой господин, такой цели нет
Мой господин, Он сказал ниже, что нет такой цели. Извинись.
Мне кажется, цели надо там в течении недели+ формулировать. Вот я как раз в процессе
avatar
zzznth, да я не один день думал то
Хорошо что на сайте есть функция ЧС)
avatar
У самурая нет цели, есть только путь
avatar
в моменте у меня пропали все материальные желания.
знакомо, 


из области материи я хочу идеальное тело, здоровое и функциональное.


слушай,  я в личку скинул, глянь зайдет тема нет 

avatar
Мартынов один из самых смешных персонажей на смарт-лабе для меня. 
 Я за ним как за ребенком наблюдаю. Столько понтов . 
 Он или из детского возраста еще не конца вышел или у него синдром, как я его называю, «колхозника».
avatar
Он только со Старым трейдером может соревноваться. Они во многом похожи. 
 И думаю почему-то, что друг друга явно не любят. 
 Но Старый мне больше нравится в этом случае.
avatar
Юрий Маркин, Какие понты? Он молод и успешен, не флексит бабками. Идеальный отец своих детей, не завидуй это самое плохое качество у человека, лучше возьми с него пример или попроси совет… какой ребенок о чем ты? Вообще удивительно что человек медийный такое пишет о себе, обычно все закрыты как пни. 
avatar
.., спасибо ❤
Юрий Маркин, это в Вас комплекс неполноценности говорит…
avatar
«Тайский вояж Степаныча»   

В 2024 году до меня дошло, что материальные блага — вещь хорошая, но быстродостижимая (относительно) В итоге я понял, что ставить надо не цель на год, а цель на жизнь. 

Цель: стать первым в финансовом анализе эмитентов и чтобы уважающие себя инвесторы и компании не обходились без моего экспертного мнения при выборе эмитента или при заключении договоров с контрагентами. 

Возможно я не правильно и не полно сформулировал цель, но я только учусь у Игоря Манна. 


Тимофей, спасибо за этот пост. Иначе бы я ещё долго формулировал цель и желал бы миллионы, дома, баб и яхты)

Алексей С.Галицкий, так себе цель
avatar
Алексей С.Галицкий, я рад что вам показалось полезным?
у меня стала частенько побаливать голова, я бы хотел это победить в 2025.      Скорее всего от работы за компьютером сделай МРТ шейных отделов позвоночника и попробуй массаж с вытяжкой у хорошего мануала думаю поможет.Удачи!
avatar
Alex, если бы что то было с шейными позвонками, он бы это уже почувствовал. Нужно элементарно к врачу идти 
avatar
RiskTrader, у меня перелом был после аварии через 30 лет один умный дядька сказал и показал на снимке ничего не чувствовал кроме головных болей и онемение рук 
avatar
Alex, и что в итоге что он на снимке покзал?
Как исправляли то?
Тимофей Мартынов, показал сросшие позвонки сказал что был перелом мне и раньше другие говорили что была травма лечил мануальная терапия, вытяжка, есть спецоборудование и массаж в итоге помогает.Делал ВТЭс толку мало
avatar
Тимофей Мартынов, вообщем совет снимок и к опытному мануалу и массажисту уколы иголки всякие не помогают скорей всего грыжа и защемление нерва
avatar
Alex, ну ты дал, конечно… онемение рук 30 лет игнорировать… Да ещё после аварии…
avatar
il_dottore, кто сказал что игнорировал прошел все что тебе и не снилось и лучше б не видел
avatar
Ставишь цели, а цели ставят тебя. А когда цели ставят тебя, то ты уже не ты, а мишень жизненных передряг. Даже здесь отпыхнуть не можешь. Отстань от родственников, не доканывай гипер любовью близких, попустись слегонца. Созерцай!!!
avatar
Simbarin, думаешь он уже пытает родных, какие у них цели на год?
avatar
RiskTrader, а как же, может ещё даже ролик об этом вздумает записать
avatar
Звучит как выгорание
Виктор Васильчук, человек весь год бабосы делал и я его за это уважаю
avatar
RiskTrader, вы реально думаете, что человека можно уважать зато, что он «весь год бабосы делал»? 
avatar
RiskTrader,    а кто их  не делает или пытается.  такова  суть всех  даже настоящих трейдеров  а не то что инфо лекарей.
avatar
Виктор Васильчук, ну надо недельку хотя бы отдохнуть, думаю дальше будет лучше
Что касается перманентного насморка, то причин может быть много. От искривления носовой перегородки до аллергии на что-либо. Кстати, есть аллергия даже на холод если кто не знал. Лучше показаться врачу ЛОР.
avatar
Cash, аллергия на холод в РФ, ты не жилец ) 
avatar
Skifan, из-за насморка не умирают )
avatar
Cash, смотрите, если бы вы на серевере жили, то знали бы, что южные ребята в наших широтах стреляются (это когда служили), сами от пейзажа, клинит ребят
белое безмолвие, нам то северным похрен привыкли без солнца жить 5 месяцев
avatar
Skifan, я знаю, что такое печенгаген ) и что такое служба за Полярным кругом )
avatar

Cash, погуглил, 

давайте честно, это тот атавизм население, которое продолжает увеличиваться, хотя по нормальной эволюции уже давно бы умерли 
спасибо медицине 20 и 21 века 

avatar
👉Я бы хотел замедлится. Не спешить, не бежать. Больше думать головой, меньше бегатьу/биться головой о стену/тягать руками
Даёшь три конфы смарталаба в 2025!!!
avatar
Алексей, пять. Рубить надо бабло пока рубится. 
 Я был в 23-м на  конфе. Бесполезная трата времени и денег. 
avatar
Юрий Маркин,  но не для мартыныча
avatar
Юрий Маркин, тоже бывал в 2020г. Делать там особо нечего. Каждый раз одни и те же лица (+ инфоцыгане добавились в спикеры), которые говорят всегда одно и тоже, либо какие то очевидные для всех тезисы.
Каждый раз перед началом ТМ просит поднять руку тех, кто впервые на конфе. И каждый раз результат порядка 70%.
Это конечно удивительно, что ему пока еще удается окучивать такой поток новой аудитории. Король инфоцыган ))
avatar
Алексей,    ---  МИНИМУМ .  иначе не будет отсидок у моря с горе лицом и бездушием.
avatar
Алексей, ты знаешь, я сам хочу меньше конф.
Они из меня все соки выжимают.
Но мои сотрудники говорят: давай еще, давай там, давай здесь
Тимофей Мартынов, верю. Сотрудники выжимают энергию («соки») из директора — это я знаю по своему опыту. Об этом и есть мой сарказм. Бросай их, сотрудников  Или переходи на новый уровень — владельца бизнеса, стратега, а линейными задачами пусть занимается исполнительный директор
Тимофей Мартынов, если в один год проигнорить делать конфы в Москве-Питсьбурге, а проехаться по России, то и нервы сэкономишь, и люди тебе спасибо сказать из столиц потянутся.
avatar
Тимофей Мартынов, видимо для сотрудников это очевидный способ подзаработать побольше
avatar
я вот тупо хочу бизнес… чтоб свой… чтоб масштабируемый… чтоб без страновых рисков… чтоб детям передать... 
ну хотяб 15-20% годовых… и это прям все затащит... 

успехов
avatar
ves2010, спасибо
А что ты делаешь чтобы бизнес был?
Тимофей Мартынов, у мя раньше было 3 бизнеса... 
1 аренда квартир
2 аренда коммерческой недвиги
3 алготорговля на московской бирже..
с любого из этих бизнесов моно вполне себе хорошо жить... 
но алго на российский бирже я потерял
а над остальным бизнесом сильный страновой риск...

поэтому мне пока есть силы надо собрать алготорговлю на америке и иметь внж европейский или оаэ… т.е быть хорошим русским чтоб поуменьшить страновой риск... 


avatar
ves2010, одна из немногих дельных целей. Жаль не конкретная. Хотя с красным паспортом сейчас сложно что-то конкретно спланировать, и таки да, страновые риски почти везде.
avatar
Завтра послезавтра  еще отдохнем и можно с 8-го числа начинать торговать. 
avatar
Юрий Маркин, да 6 числа к 7-00
avatar

 Тоже когда то хотел ролс купе), но вот у меня есть бабки на него и даже больше, мне 30 и что то он мне и не нужен наhрен, исполнил все мечты родителей, но как говорится молодость им не куплю сижу соло и думаю, что дальше? семья? да что то не хочется… найду тебя в тае распишешься в книге своей? 

avatar
.., на ролс и ещё одна такая сумма, чтобы только спокойно ездить. А ещё на остальное есть деньги?
Если нет, потому и не хочешь покупать ничего
avatar
Переехала летом за город (20км от города-миллионника, 10км по трассе и 10 км от трассы). Пропали все аллергии, хотя рядом поля всяких цветущих трав. Раньше в городе без антигистаминов день не начинался. Пропали всякие насморки.
Не болит голова — никакого техногенного шума рядом.
Не нужно ежедневно мыть полы и подоконники дома — про пыль и черные налёты забыли.

Наверное вам нужно, как японцам и корейцам, маску носить, если про загородный дом решили забыть. Городская экология не торт:(
Татьяна Гвоздикова, особенно в Питере, где онкозаболевания все рекорды бьют.
avatar
Татьяна Гвоздикова, я и так живу не в городе👍
 Желаю Тимофей, чтобы цели ваши были достигнуты. Может стоит пересмотреть свой режим и сбалансировать в сторону неактивного отдыха. С каждым годом для восстановления организму нужно чуть больше времени после 40 лет — повалятся мин 10-15 без мыслей и повода посреди дня не грех — снижает напряжение в мышцах + полезно для сосудиков. Проблемы с носопыркой могут провоцировать головные боли — поглядеть бы что с пазухами, еще как наиболее частая причина это головные боли напряжения — слишком долго мы все сидим в компах да в смартах. Доброго вам с семьей года.
avatar
sokrovishe, спасибо
Тимофей Мартынов, Тимофей неправильно это ставить цели. Поставил цель — авто, уровень дохода и что, если достиг? Опустошение.

Ставить нужно цель цели. А авто появится как средство достижения неуловимой цели цели.
Менеджмент изучай, его виды. Стратегический

И радуйся, что есть умная жена. Которая поставила тебе цель вывезти детей на море, чтобы тебя на солнышке от депрессии лечить
avatar
Пробуйте, хотя бы в виде эксперимента, временно, отказаться от употребления молочных продуктов! Слизь она самая, оттуда. 
 
avatar
йохимбе нужен, без толчка организм сам не разгонится, а там и желания появятся, и колории сжигаться лучше будут. И дофамин и тестостерон разгонится
и больше не ем сладкое
Ты сахар имеешь ввиду и пирожные с конфетами? Сладкий вкус он во всем.Сладкий вкус у яблок, у всех фруктов, у меда, у всевозможных сахзамов натуральных и химических.Даже морковка и свекла имеет сладкий вкус.Технически не представляю как не есть сладкий вкус-он во всём.Если че- сахар сам год не ем.Сейчас любой фрукт для меня сладкий и даже морковка...
avatar
Робот Бендер, кондитерка
Тим, норм тема это красивая любовница с которой секс лучше чем с женой. Поверь, всегда будет настроение и влечение к… жизни)

avatar
Каторга, и разбитая жизнь
Александр Шадрин, не, ты конечно можешь найти себе жену модель, как у меня, но тут дело не во внешности, а в общении с другой женщиной. у Вас ведь этого никогда не было, вам не понять
avatar
Каторга, у меня нет на это времени и особого желания
Тимофей Мартынов, Тимофей, ты молорик, не серчай на нас. А голова у тебя болит это либо давление, либо шейный остеохондроз
Каторга, А вам сколько лет если не секрет ? просто ваши посты и комментарии сверкают будто вам 20 лет и вы подросток или иногда кажется что вы старческий идиот!! Без негатива! 😀
Материальные блага перестают быть интересными к 40 годам. Перед кем «вы… бываться»? Ради чего?  Зачем эти цацки и ролс ройсы? Кому чего доказывать? В 20-30 лет это норм, а в 40, когда жизнь уже потрепала, хочется покоя и умиротворения (и слияния с бесконечно вечным ))), даже секс, драгс и рок н ролл не приносит того удовольствия, что раньше.   Я вот намедни купил себе почти аудиофильскую  систему, чтобы наслаждаться музыкой, винилом, хай резом и т.д.  Да, звук хороший, не то что раньше из муз центра или неплохих комп колонок, но кайфа никакого((  Парфюм купил дорогой, шмоток немного, но удовольствия ноль. Где то умер во мне тот ребенок или подросток, которому всё это было надо. (((    Кризис мать его среднего возраста, когда возможности есть, даже есть остатки каких то желаний, но  удовольствие от их реализации почти никакого. 
Вот про любовниц тут речь зашла, да, хочется молоденькую, фигуристую, 20-25 лет. Но о чем с ними «трахаться»? Там же как правило пропасть интеллектов и поколений.   Крч загоняться о бессмысленности бытия и отсутствия целей и удовольствий в 40+  Это нормально.
avatar
PL Silence, хороший коммент. Правдиво.
Как говорят некоторые — человеку хорошо бы иметь свою «философию, религию»… набор его контактов с миром. С «бесконечным вечным» 

В 25 столкнувшись с пустотой и скукой, эта скука как бы натолкнула на определённые понятия, смыслы. У меня это смысл Глубина — нечто где всё возможное содержится, пространство потенциально реализуемого. Это даёт мне возможность отдыхать от той сермяги, что захлёстывает с годами.
Иметь чувство контакта с «тайной». Т.е. понятийный аппарат подкрутил и продолжаю наращивать именно свой подход.

У евреев слышал — ты там где твой разум. Сдвигая себя ментально, можешь отдохнуть. Дети играю же… почему им достаточно палки причудливой формы? Они себя подключают к процессу… там 90% идёт изнутри. И ведь всё по настоящему. А сейчас, 90% реальных материй, а всё будто искусственное.

Алко, кофе, вещества — всё это сдвигает нашу ментальность. Как евреи говорят — ты там, где твой рассудок. Надо выбирать «транспорт» разумно. Вот сдвинуть себя ментально и уже интересно. Чувство необычного, новизны, тайны.

Сказанное выше и многое прочее, следствие моего подхода, которые даёт интерес изучать что-то. Прибавлять к имеющейся концепции. Не ограничиваться научным или материалистичным, но и не уходить в фантасмагории.
avatar
PL Silence, 
Парфюм купил дорогой, шмоток немного, но удовольствия ноль. Где то умер во мне тот ребенок или подросток

А нафига нужны парфюм и шмотки, > если не для того чтобы хорошо выглядеть > чтобы привлекать самок > чтобы заниматься сексом?! Отсюда берём самый цимес «заниматься сексом» и спрашиваем себя, хочется или нет?! Если хочется, то шмотки с радостью покупаешь, если нет — то и радости не получишь от покупки.
хочется молоденькую, фигуристую, 20-25 лет.

Но уже не так как раньше, да? Секс — это самый естественный природный наркотик, и как любой наркотик по мере увеличения дозы он перестаёт штырить. Поэтому и парфюм по боку. Для кого, зачем? Поэтому и Ролс не нужен, есть такси. Поэтому и 20 летнюю хочется, а лучше 18 летнюю, но в идеале 17 летнюю))) Хочется чего-то нового, хочется впустить свежего воздуха в унылую комнату. Это не кризис среднего возраста, это стартовал процесс утилизации индивидуума в пространстве и времени. Организм снижает выработку основных гормонов, делая обладателя тела непривлекательным и скучным. На него уже не посмотрит 20 летка ни как на собеседника, ни как на полового партнёра. Таков закон природы, пора в деревянный макинтош, как завещал Владимир Васильевич Поленин. Вы выбываете из гонки самцов, теперь официально. Атрибуты в виде громкой музыки, быстрой тачки, сильных мышц = утрачивают смысл. А поскольку 90% того что мужик делает по жизни связано с привлечением самок, то без всего этого человек становится очень аскетичным. Банка пива, чипсы и кинокомедия — теперь это синонимы удовольствия. И печальнее всего, что процесс необратим…
Жёсткий Ястреб, да, перегоришь, а потом и таблетки после у всех по разному принимать придется постоянно

всякие там дофаминовые и другие сбои, пролактиновые например…
«Хэдж фонд „Оранжевый Галстук“, а таблетки — вещь неизбежная. Если мы на 10 шагов от США в плане капитализма отстаём, значит и к таблеткам доковыляем скоро. Ведь что такое рыночная экономика? Это потребление! Ты должен что-то покупать\потреблять и работать для того чтобы другие что-то покупали\потребляли. Что случится, когда потребности в потреблении будут удовлетворены?! А случится то, что чел оглянется по сторонам и осознает, что весь этот хлам ему был не нужен, а раз не нужен он, то и деньги для его покупки в банке тоже бессмысленны отныне. У человека, который полжизни прожил по чужим методичкам откроется третий глаз, он поймёт, что всё это бессмысленно. И дальше он начнёт искать новый смысл. А его нигде нет, ни в сексе, ни в скорости, ни в играх, ни в интернете, ни в телевизоре… и начинается депрессия… И тут, психолог, который живёт по его старой модели потребления, втюхивает челику магические таблетки, которые помогут ему обрести зависимость и снять напряжение. Челик подсаживается, психолог богатеет, челик отправляется на кладбище, психолог на повышение. Поэтому развлекаться надо без применения стимулирующих средств, и меньше думать о смысле этой дурацкой жизни, ибо он априори отсутствует, а потому что ни делай — конец у всех один. 
Жёсткий Ястреб, да, это правда, и цель у врачей некоторых отсидется на бюджете, а потом в коммерцию
«Хэдж фонд „Оранжевый Галстук“, психологи — это не врачи))) Врач — это тот, кто операции делает, кто коронавирус — аферой называет и чудом чудным от чудил… А психологи — это гуманитарии, которые тупо зарабатывают, большинству из них самим психолог нужен.
Жёсткий Ястреб, мне один психотерапевт рассказывал, что его пациенты его так загрузят, что ему нужно срочно к более опытному психотерапевту обращаться для разгрузки
«Хэдж фонд „Оранжевый Галстук“, а самолечением заниматься нельзя? Ну там доктора Фрейда перечитать дважды))) А вот хирург сам себя заштопать может! Вот где настоящий врач, а не эти таблеточные клоуны.
Жёсткий Ястреб, у меня есть книжка с лекциями Фрейда, интересно почитать.

А как на полярной станции хирург сам себе аппендицит вырезал, то же где читал…
Жёсткий Ястреб, 100%
avatar
PL Silence, ахаха 😁
Помню эту фразу из фильма
PL Silence, поэтому дети — выход из этого состояния «да, но без удовольствия». Они позволяют взглянуть на мир своими глазами. Почувствовать себя живым.
avatar
Тоже вечно с соплями ходил. Одежда и обувь комфортная, не бывает холодно? У меня решилось тёплыми брюками и ботинками — через ноги тепло уходило, и нос тёк)
avatar
Тимофей, попробуй гимнастику Шишонина, там на 20 минут каждый день упражнения. 
avatar
валеркин, От болей головы
avatar
 
Я больше не хочу загородный дом

Ты до какого числа в Тайланде?)))
Жёсткий Ястреб, до 25
Тимофей Мартынов, всё, к 25 числу не будет загородного дома!))) Как заказывал)))
Синяки под глазами похоже что это почки не хватка белка .  Попробуй 200гр настоящего  творога в день покушать дней 10+  посмотри. Результаты желательно на фото при одинаковых ракурсах и освещении.поможет с тебя благодарность найдешь меня спишемся )
avatar
«из области материи я хочу идеальное тело, здоровое и функциональное. Поэтому я вообще не пью, не курю и больше не ем сладкое. Три раза в неделю играю в теннис и хотел бы больше ходить пешком.»

А нет мыслей, что в разгар зимы радикально сменить климат и часовые пояса — это похуже чем двухнедельный запой на все новогодние в Питере? 
Здоровье проверять, лор, кровь на анализ, кт или МРТ шейного отдела, сосуды проверить. За давлением следить. У меня голова от высокого давления ( я даже и не понимала этого, пока криз не свалил) и хондроз шейный, но контроль и профилактика помогают. Но в любом случае сначала обследование, а потом эксперименты с лекарствами/ травами и тд. А так, вы только накидайте нам симптомов, мы вас советами завалим.
avatar
Елена Говал, спс
Тимофей Мартынов, делегировать или продать сиарт-лаб. Но не жалеть если не продал, если предлагали купить
avatar
чтобы мои сотрудники преуспевали, успешно двигая наш бизнес



У тебя сотрудники владеют долей в бизнесе?

avatar
Тимофей, вот не пьёшь, не куришь, сладкого не ешь, а синяки под глазами и голова болит. При этом к роскоши не стремишься. Так купи побольше свободного времени!
некоторые пункты выглядят как симптомы депрессии
Гуру Хренов, да какая то мини депрессия под конец года была, но это чисто как усталость

Щас чую уже как быстро проходит
Постановка целей — вредное занятие. Оно сужает вариативность поведения и приводит к игнорированию (пр… ю) возможностей. Надо тренировать гибкость, разумеется в рамках своей миссии. 
avatar
Ерунда это все, а не цели!!! Помечтали и ладно... 
То что нельзя замерить — целью не считаю. И периодический анализ сделанного. 
про мешки под глазами советы будут??? 
avatar
lexlex, мешки под глазами это вроде как от недосыпания

а вот дофамин как бы не пришлось таблетками уменьшать…
Похоже ты был открыт с нами. А это бесценно
avatar
Чистая душа
avatar
 

avatar
очки норм! стал похож на мужчину, а не задрота…
avatar
_xXx_, партнёр подарил
Ты смотрел фильм: Don't Die: The Man Who Wants to Live Forever?
p.s.: постер — получилось неплохо)



Вискитрейдер, нет
А че там?
 интересно, сколько сейчас стоит смарт-лаб ((
Николай Помещенко, а почему тебе интересно а мне нет? 😁
Перестань мастурбировать, тестостерон восстановится и появится огонек в глазах.
Balboa, жена просит огород
А я вижу под этим дворец 🤣
Тимофей, можешь написать пост по поводу кругов под глазами? Аналогичная проблема, только в большем масштабе. Каккие варианты косметических процедур может есть 🤔

Да, не последнюю роль играет наследственность. По всей видимости кожа в этих места более тонкая или что-то типо того.

Проблема в том что с кругами вид болезненный, некоторые наверняка думаю, что бухает человек. Сильно старит — накидывает лет 10 к возрасту.

теги блога Тимофей Мартынов

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн