Блог им. abakumovmaxim

Почему от кофе хочется спать

В наружной оболочке кофейного зерна находится кофеин (алкалоид), а под оболочкой находится теобромин (алкалоид). Во время заварки кофе и в кофейной чашке мы получаем оба алкалоида.

Кофеин в течение первых 20-25 минут суживает все сосуды, кроме почек. Поэтому во всех органах повышается давление и улучшается кровоток в почках, соответственно, мы идем в мочиться.

Теобромин действует через 25 минут после употребления и все эффекты у него наоборот — расширяет все сосуды (давление падает), а почечные наоборот. Это действие длится в течение часа.

Для противодействия нарушения кровотока от теобромина нужно попить воды, тогда стадия укоротиться.  
При производстве чистого кофеина его извлекают из внешней оболочки. При этом внутренняя оболочка зерна идет на производство гранулированного растворимого кофе. Поэтому от него хочется спать.


Было замечено, что дальнобойщики засыпают где-то на 30 километре после употребления, то есть после 25 минут после употребления гранулированного растворимого кофе без кофеина.

★6
15 комментариев
+3
а у дальнобойщиков как определили, когда они уже мертвые были.
Я отрубаюсь сразу после растворимого, а вот после молотого бодрячок
avatar
Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля)
+1
Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля), да, так и есть
avatar
Максим Абакумов
+2
Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля), в растворимом 100% теобромин. Хороший кофе из зерен Арабики дорого стоит, в отличии от Робусты.
avatar
PRIMER
+2
Это древний фейк, который сто раз разбирали. Вот например разбор с достоверными источниками

cmtscience.ru/article/v-sotyy-raz-pro-kofe
avatar
Ivan not Great, not Terrible
+1
вот оно что. Я и не знал. Одна знакомая от кофе засыпала сразу.
Я этим пользовался.
avatar
baron_samedi
+1
baron_samedi, в циничной форме?
avatar
Нэш Ван Дрейк (Кот Скрипаля)
+1
при перегрузке/усталости цнс от любых стимуляторов очень быстро наступает «откат» и от любых хочется спать спустя какое-то время после приема. без теоброминовой магии.
avatar
Ilya
+1
Ilya, Так и есть. Любой стимулятор это как нажать на газ на пустом баке. Сначала — ускоришься, потом — бензин кончится ))
avatar
Antishort
Antishort, достаточно, чтобы выпендриться перед бабами и начальством
avatar
Максим Абакумов
+1
Кофе бросил пить давно. Недавно выпил пепси, получил ту же историю с дикой сонливостью через полчаса после приема. И теобромин тут не при чем — его в напитки просто не добавляют.

Пруф www.cffet.net/project/topics/JW3.pdf
TB- теобромин, CF — кофеин, LOD — не обнаружен.

avatar
Евгений
Про этого товарища говорили что фигня лютая. Токсиколог рассказывал о действии, в проекте СМТ в вк кажется разнесли его. Я не настаиваю, но то о чём он говорит и на себе не подтвердилось. 
avatar
Артур Грос
Артур Грос, а что за проект СМТ и что не подтвердилось?
avatar
Максим Абакумов
Максим Абакумов, в вк изначально появилась такая группа, уже стала популярной. Очень много мифов опровергла для меня. В период с 2007 года много читал всякого, верил, много времени потерял. Например раздельное питание или то что вода во время еды ухудшает переваривание. Развенчивалось опираясь на базовое знание ещё из учебников СССР (к примеру). Борис — основатель СМТ, читает зарубежные исследования из наиболее достоверных источников + опирается на текущие мед. знания, немало ссылок для ознакомления даёт. Не могу утверждать, но мне видится этот источник более ценным и достоверным. 

Не подтвердилось на счёт теобромина и тех действий которые описаны в видео. Понимаю, аргументов никаких не привёл, увы не обладаю терминологией и знанием, просто запомнил вывод. Своим ответом порекомендовал источник хороших знаний по теме, на мой взгляд.
avatar
Артур Грос
Артур Грос, раздельное питания приводит к тому, что с этим человеком приходится питаться раздельно. Потому что нужно разнообразие.
avatar
Максим Абакумов

полезные записи за 24 часа

★10 23 Заявление о трансформации ИИС в личном кабинете ФНС
★7 28 Схемка. В любой момент могут отыграть. Ждут момент? Правительство не уплатило кредиты, акции остались у банков. Был запрет ГосДумы.
★7 13 💣 ИНФЛЯЦИИ приказали снизиться.. и она послушалась. Как за одно заседание вдохнуть жизнь во весь рынок?
★7 9 Ралли Деда Мороза. Пополнил брокерский счёт на 238 000 в декабре. Что купил? Часть 2
★6 145 Ситуация на текущий момент
★6 31 Итоги первых 8 лет инвестирования в российские акции. Первый год с положительным денежным потоком от инвестиций
★5 31 Зарекался же больше не торговать в этом году...
★5 5 Залоговые аукционы. Знакомые названия? Нашли свои? Будут отбирать?
★5 18 Что не забыть сделать перед длинными праздниками? 🎉
★3 0 🗓Итоги недели на финансовых рынках🐾
+213 145 Ситуация на текущий момент
+182 68 Мне скоро полтос, а живу как 30 летняя девушка.
+126 106 Потерял 1 миллион и снова закупил акции
+120 176 Азия. Суббота.
+91 31 Зарекался же больше не торговать в этом году...
+90 7 С наступающим новым годом!🔥Акции и инвестиции
+83 23 Подарок нотариусам к новому году
+80 22 Шринкфляция
+78 13 Итоги алготрейдинга за 2024 г.
+74 16 Минфин перевернулся в Транснефти: тарифы поднимут на 9,9% в 2025 году из-за роста налога на прибыль

самые обсуждаемые сегодня

теги блога Максим Абакумов

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн