Блог им. halu4anun

Как избавиться от стресса | Снимаем стресс за 2 минуты

Вам знакомо чувство стресса? Возможно Вы паникуете перед важным событием — будь то деловая встреча или экзамен. В это время Ваш голос предательски подводит Вас и тремор в руках пугают еще больше? Что же делать со стрессом? Советы пить успокоительные не помогут — заторможенность мозга не придаст Вам уверенности и харизмы, во время важного события. Но я поделюсь с Вами методом, которым сам пользуюсь. Всего пару минут. Вы готовы?
★1
1 комментарий
Самый простой, как по мне, способ это просто забыть об этом. Отвлечься на что-то, ли заняться чем-то другим. Логика простая: на жизнь хватает? Да. Всё больше пока не надо. Алкоголь и другие штучки не помогут в долгосрочной перспективе, да и побочные проблемы в голове избыточны в этом случае
avatar
Yuki

полезные записи за 24 часа

★13 43 Фонд ликвидности LQDT... обзор....
★11 21 Доллар по сотке. Пополнил брокерский счёт на 238 000 в ноябре. Что купил? Часть 1
★6 3 Собираем идеальный дивидендный портфель. Акции, которые регулярно и щедро делятся дивидендами⁠⁠
★5 14 🗓Итоги недели на финансовых рынках🐾
★4 22 Подтвердились ожидания по повышению ключевой ставки до 24% при устойчивом ускорении средненедельной инфляция в РФ на 11 ноября в годовом выражении до 28,32% c 26,96% на 4 ноября
★4 3 Цeны зoлoтa в Mocквe
★4 24 Альфа Инвестиции дарят 500 руб. в месяц (лайфхак) 😲
★4 22 Яндекс: чего ждать в ближайшие полгода? +отчет 3кв МСФО
★3 18 О применимости или неприменимости ARIMA
★3 5 Яндекс (YDEX). Отчет 3Q 2024. Дивиденды. Перспективы.
+183 75 Пенисов не будет!
+131 43 Фонд ликвидности LQDT... обзор....
+102 38 Ал-л-ло, Владимир?
+102 11 Владимир Путин и Олаф Шольц поговорили по телефону🔥Акции и инвестиции
+93 108 Cуть инвecтициoннoгo Coглaшeния мeжду Poccиeй и Aбxaзиeй
+83 22 Яндекс: чего ждать в ближайшие полгода? +отчет 3кв МСФО
+81 45 Думаете что если я ничо не пишу, значит я ничего не делаю?
+65 67 Нет заголовка((((
+62 24 Альфа Инвестиции дарят 500 руб. в месяц (лайфхак) 😲
+55 20 Любимый Пульс и адепты ЕвроТранса

самые обсуждаемые сегодня

108к Cуть инвecтициoннoгo Coглaшeния мeжду Poccиeй и Aбxaзиeй
75к Пенисов не будет!
38к Походу набегался , сегодня получил травму во время утренний пробежки.
33к ОПРОС. Сильнее факторы за рост индекса Мосбиржи?
29к Доходы московских таксистов составляют 314 тыс.руб. в месяц.
23к ЦБ - ключевой фактор развития рынка
25к Теперь точно вклады заморозят! Иначе будет гиперинфляция. Часть 2.
22к Яндекс: чего ждать в ближайшие полгода? +отчет 3кв МСФО
20к Любимый Пульс и адепты ЕвроТранса
18к ⚡Готовится крупнейшая сделка на строительном рынке, ЛСР покупает Самолёт

теги блога upgradetrader

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн