Aleksey
Aleksey личный блог
13 марта 2015, 10:50

Жадность фраера сгубила или психология трейдинга!!!

Чтобы сохранять самоконтроль, требуется физическая и психическая энергия. Например, исследования показали, что у многих людей существуют ограничения на количество самоконтроля. Когда их в лаборатории просят решить ряд задач, требующих самоконтроля, в конце концов они устают и с трудом сохраняют самообладание при выполнении последующих задач. Это явление обычно наблюдается у трейдеров, неоднократно входящих и выходящих из рынка. Они замечают, что делать сделку за сделкой становится все труднее, появляется усталость и продолжать торговлю трудно. Самоконтроль отнимает энергию и, чем больше дисциплины — тем больше энергии потребуется для продолжения работы. Как и при любой напряженной деятельности, в конечном счете, исчерпаете запасы энергии. Таким образом, наиболее лучший способ сохранять самообладание на долгое время состоит в том, чтобы заполнить психическую энергию. Но как Вам ее сэкономить или накопить? Конечно, Вы можете ограничить число сделок, которые Вы делаете в день или в неделю и, таким образом, ограничить количество энергии, которую расходуете. Вы можете также убедиться, что Вы достаточно много спите, регулярно делаете физические упражнения и едите питательную пищу. Это также будет гарантией, что ваша физическая и психическая энергия — на пиковых уровнях. Когда трейдер устает после ряда сделок, ему будет трудно поддерживать дисциплину.От усталости снижается значение потенциальной награды, которую можно достичь, если сохранять самообладание. Таким образом, в ваших интересах накопить так много психической энергии, как только возможно. Если у Вас будет много энергии, Вы сможете лучше оценивать потенциальную прибыль, которую получите, поддерживая дисциплину. А если в фокусе деятельности находится потенциальная прибыль, она может действовать, как мощный стимул. Вы будете поддерживать дисциплину, даже когда начинаете немного уставать. Не стоит недооценивать воздействие психологических процессов, которые могут помочь Вам сохранить дисциплину. Убедитесь, что Вы хорошо отдохнули и полны энергии перед началом торгового дня. Чем больше энергии будет в Вашем распоряжении, тем легче Вам будет поддерживать самоконтроль, необходимый, чтобы следовать плану торговли и последовательно получать прибыль. И в конце успевайте тратить то что вы заработали!!!
3 Комментария
  • Trend is my friend
    13 марта 2015, 11:38
    Было бы занимательно почитать какими упражнениями или методами, кроме отдыха, сна и траты заработанных денег усиливать психологическую устойчивость.
    У меня, например, однажды был момент, когда я на протяжении 3 месяцев подряд ежедневно зарабатывал 5-10% на Фортсе, депозит рос быстро, без просадок, была уверенность. Но потом что-то перещёлкнуло и где-то недели 3 я ежедневно стабильно тупо сливал деньги и слил уже чуть ли не 50% всего заработка. И не мог понять почему, ведь мои действия были теми же. Конечно, уже на второй неделе я стал задумываться: тут что-то не так! Далее стала появляться мания, страх вобще делать сделки, так как прибыли я не видел уже много дней. Психологическое давление нарастало с каждым днем всё больше и больше, я уже стал чувствовать себя неудачником )). Но так и не понимал ЧТО ПРОИЗОШЛО?

    Полагаю, что я сам дал слабину, почувствовав излишнюю самоуверенность. Ведь на самом деле, на протяжении 3 месяцев ежедневно быть в хорошей прибыли 5-10% подкашивает адекватность поведения на рынке, контроль. В итоге я снял часть денег и поехал на горнолыжный курорт посреди рабочей недели, забив на ожидаемые сильные движения на рынке. Ведь я всё равно не зарабатывал, а только сливал последнее время. Покатался отлично, народу мало, развеялся.
    По приезду сел за терминал и переосмыслил некоторые мои моменты поведения и понял, что большинство ошибок, сделанных за всё это время, было моё эмоциональное состояние и по сути, все убытки можно было ограничить 2-мя первыми днями, если бы тогда посмотреть на себя со стороны и здраво оценить, увидеть причины.
    Молодо-зелено, как говорится! Учитесь на своих ошибках, ищите причину проблемы. Рынок не виноват! Хороший трейдер на любом рынке будет торговать в прибыль. Вы и только вы ответственны за результат своей торговли!
    Автор прав, психологическое равновесие в нашем деле-одно из основных составляющих!

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн