09 августа 2019, 23:02
Бег вреден?
В догонку поста https://smart-lab.ru/blog/551927.php от Silent Hamster
Заниматься бегом на длинную дистанцию очень вредно! Многие спортсмены умирают на соревновании от инфаркта!
04 августа я пробежал очередной полумарафон 21,1 км в центре Санкт-Петербурга.
Мой результат 2 часа 14 минут и 50 секунд по чипу!
Я очень сильно похудел!
У меня стали очень сильные и мускулистые ноги:
Естественно перед забегом я сделал ЭКГ и пришел к терапевту на осмотр. Прочитав ЭКГ и посмотрев на меня врач побледнел, спросил как я сеья чувствую. Долго слушал меня в свой фонендоскоп. Потом померил давление. На всякий случай в справке написал допуск к 41 км, а не к 42,2 как я просил.
Действительно, у спортсменов развивается сердечная патология связанная с гипертрофией левого желудочку. Называется «Спортивное сердце».
При этом выявляется стойкая брадикардия с ЧСС в покое менее 60 ударов в минуту. Т.е. спортсмен находится в перманентном сердечном приступе!
У меня 56-57 ЧСС:
PS
На всякий случай начинаю сбор денег на лечение:
Webmoney:
R134780695883
Заниматься бегом на длинную дистанцию очень вредно! Многие спортсмены умирают на соревновании от инфаркта!
04 августа я пробежал очередной полумарафон 21,1 км в центре Санкт-Петербурга.
Мой результат 2 часа 14 минут и 50 секунд по чипу!
Я очень сильно похудел!
У меня стали очень сильные и мускулистые ноги:
Естественно перед забегом я сделал ЭКГ и пришел к терапевту на осмотр. Прочитав ЭКГ и посмотрев на меня врач побледнел, спросил как я сеья чувствую. Долго слушал меня в свой фонендоскоп. Потом померил давление. На всякий случай в справке написал допуск к 41 км, а не к 42,2 как я просил.
Действительно, у спортсменов развивается сердечная патология связанная с гипертрофией левого желудочку. Называется «Спортивное сердце».
При этом выявляется стойкая брадикардия с ЧСС в покое менее 60 ударов в минуту. Т.е. спортсмен находится в перманентном сердечном приступе!
У меня 56-57 ЧСС:
PS
На всякий случай начинаю сбор денег на лечение:
Webmoney:
R134780695883
Сергей Соколов, очень влажные фантазии о 12 рублях
Henrich von Baur, не надо выдумывать. Мои посты ещё не удалены. Навечно купленные навечно и останутся. А что сверх лимита — будут проданы в +(плюс). Нехорошо передёргивать. Не стыдно?
Tverskoy_homyak, тут не о физиках речь, не мелочь по карманам тырить собираются. АФК система, и дочки ее, В контакте и другие кто неразумно брал кредиты. Получиться скрытая национализация. Ведь Сбе...
Дмитрий Первый, должены как-то разыграть эту ситуацию с Украиной, все таки холодное начало зимы. В Германии за домик 300м уже 900€ в месяц за отопление счёт приходит
если посмотреть на годовой график, то получилась подводная лодка, это нам кукл подарил на новогодние.
Тредер, дак уже выше 3300)
Михаил Тайков, все ближе и ближе ))
Михаил Тайков, скоро все будет ))
АРПП и Руссофт предлагают включить школы и ССУЗы в «образовательную нагрузку» для ИТ-компаний — «Прежде всего, нас волнуют кадры — те кадры, которые крупные ИТ-компании могут делегировать в вузы для т...
Михаил Тайков, до 800р чуть чуть осталось
бег вреден.
побегай пару лет и узнаешь как связки, и коленки будут сыпаться
ps. преодолел 109 км. пару недель назад. 2 недели хромаю )
Убийство бедных животных — это просто слюни и сопли веганов. Природа нас создала для убийства и захвата. Эволюция так работает. Когда животные убивают друг друга — они не парятся по этому поводу. Се ля ви. Чем раньше поймете — тем лучше.
Но красное мясо не ем))
Слова «Природа нас создала» также = «вера в Бога», только вообще без всякой логики.
Про познания как там животные убивают друг друга — бред. В Природе хищники убивают старых и больных в первую очередь и контролируют численность популяции, чтобы не получилось как с кроликами в Австралии.
Так что хвастаться нечем пока что
Если пульс около 50 — это норма почти, но ходить уже лучше к специалисту, который со спортсменами работает. В СПб это диспансер на НАБ. Фонтанки 18. Там пульсом в 35 сидя никого не удивишь!
будешь дальше бегать?
Есть плохая гипертрофия тип D, когда утолщаются стенки сердца — привет бодибилдерам и тяганию железу в залах!
А есть хорошая гипертрофия тип L, когда сердце растягивается и начинает перекачивать больший объем с меньшим усилием, соответственно меньше изнашивается — этим страдают спортсмены на выносливость (велосипед, бег, лыжи и т.д.)