Уважаемые трейдеры, аналитики и прочие специалисты финансовых рынков!

Скажите, какая доходность при торговле на ФОРТСе (да и других рынках) является на текущий момент времени приличной (% в год или в месяц, а так же риски/просадки)?  
Интересует ручная торговля (кратко/средне/долгосрочная), но не скальпинг в привычном понимании этого слова (десятки и сотни сделок в день).
И каким цифрам на ваш взгляд вообще не стоит верить (в смысле сверхдоходности).
Так же интересно, какая доходность при инвестировании (а не при самостоятельной торговле) на данный момент считается хорошей? 
Поделись, у кого какие сведения на этот счет.