Рецензии на книги |Красная таблетка-2, небольшой конспект идей и мыслей. Часть 1

✅только сложный путь дает шанс получить что-то по-настоящему ценнное (с.6)
✅успех не равносилен счастью
✅причины пассионарности — генетические
✅известность и слава — это не то, к чему стоит стремиться
✅звезды живут в постоянном страхе не оправдать ожиданий аудитории и утратить славу
✅наши базовые драйверы (инстинкты):
=безопасность
=любопытство (работа с информацией)
=социальное взаимодействие
=иерархический инстинкт
=половой инстинкт
✅за психическую энергию отвечает зона мозга — ретикулярная формация
идеально спать 7 часов. 1 допчас в сутки — это 365 часов в год или +9 рабочих недель!!! Мощное конкурентное преимущество
✅секрет гениальности — в потраченных часах. Если вы будете потреблять цифровой контент, то вы будете неконкурентоспособны.

( Читать дальше )

dr-mart |Принципы Рэя Далио. Глава 5. Расширение компании.

👉 кэш — в долгосроке это худшая инвестиция, поскольку теряет стоимость из-за инфляции
👉 2 самые большие силы экономики: рост и инфляция. Имеем 4 комбинациии их, и 4 стратегии
👉 В 1995 управляли $4.1 млрд а к 2000 году Bridgewater управляла $32 млрд

👉 Далио работал на двух работах: управление капиталом и управление бизнесом, многое делал сам
👉 В 2008 работал 80 часов в неделю, но недостаточно хорошо для двух должностей
👉 Посчитал, что чтобы выполнять обе работы отлично нужно 165 часов в неделю
👉 ТОП: когда ваш делегат делает работу за вас превосходно. ДНО: когда вы сами плохо делаете свою работу

👉 Прогнали сотрудников по психотесту Майерса Бриггса
👉 Поняли, что все сотрудники разные. Завели «бейсбольные карточки» на всех сотрудников с их статой

👉 Ничто не стимулирует к обучению так, как боль и нужда


( Читать дальше )

dr-mart |Магия утра. Конспект идей. Часть 2

Начало здесь:
Рецензия на книгу магия утра (08.05.2018)
Конспект идей, часть 1 (09.05.2018) 

Советы по раннему пробуждению.
На раннее утро надо настроиться заранее.
1. Прежде чем лечь спать, надо сформулировать что вы будете делать утром.
2. Будильник положить подальше от кровати.
3. Как встали, бегом чистить зубы.
4. Потом выпиваете стакан воды, чтобы ликвидировать обезвожживание. Это частично снимает усталость:)
5. Надеть спортивную одежду. заранее приготовленную с вечера.

Вы должны четко определить свои приоритеты и каждый день выделять время на саморазвитие.

Когда вы изменяете свой внутренний мир — свою жизнь, параллельно изменяется и мир внешний, то есть ваша жизненная ситуация.

Регулярные медитации улучшают обмен веществ, нормализуют артериальное давление, повышают активность мозга и улучшают другие функции человеческого организма. Начинайте утро с медитации.

Аффирмации — позитивные утверждения. Муххамед Али повторял «Я величайший на все времена».

По статистике у 80% женщин в течение дня возникают самоуничижительные мысли о себе.
(ахаха, меньше надо пялиться на красивых телок в инстаграм, да и кроме того, это правда, что 80% тётек превращены в кашу, поэтому им есть из-за чего попереживать ахахаха)



( Читать дальше )

dr-mart |Приницпы жизни. Рэй Далио.

Продолжаю конспектировать книгу Рэя Далио: Принципы.

Все что происходит, имеет связь = «причина→ следствие»
Далио сформулировал свои принципы, постоянно рефлексируя.
Почему я называю книгу Далио новой библией?
Потому что Принципы — это не что иное, как заповеди.
Читая Далио, я для себя решил, что необходимо вывести свои собственные принципы — правила жизни. Для этого, надо постоянно рефлексировать и раз в месяц, записывать свои принципы. И каждый месяц их пересматривать, добавлять что-то новое. Я уже начал задумываться и формулировать свои правила а) жизни б) бизнеса.

«Когда у вас будут принципы, и вы будете поступать в соответствии с ними, реальность будет посылать вам громкие сигналы о том, как хорошо жизнь вознаграждает вас если принципы работают, или наказывает, если нет. Поэтому вы будете их регулярно подстраивать… В конечном счете вы придете к сотне принципов, и только немногие из них будут уникальны лишь для вас. Остальные будут универсальны»

Принцип №1. Понять и принять реальность.
Нет ничего важнее, чем понять как устроена реальность. Мне было полезно представить жизнь в виде игры, в которой каждая проблема — это пазл. Решая пазл, я получаю в награду сокровище в виде нового принципа, что помогает мне избегать этой проблемы в будущем.   
Принцип №1.1. Будь гиперреалистом.
1.1.а. Мечты+Реальность+Целеустремленность = Успешная Жизнь.
Чтобы быть успешным, надо понимать реальность и причинно-следственные связи. Идеалисты, которые не понимают реальности, создают больше проблем, а не прогресс. Спустя время, я понял, что чтобы получать больше, недостаточно просто работать больше. Надо работать эффективнее. Эффективная работа может повысить мою производительность в сотни раз. Я стараюсь получать больше за каждый час времени и каждую единицу усилий.

1.2. Правда, или точное понимание реальности  — необходимая основа для любого хорошего результата.
Многие люди отказываются принимать реальность, когда она выглядит не так, как они хотели бы ее видеть.
(это кстати очень характерно для трейдеров, согласитесь. Например тех, которые работают против трендов))).
1.3 Разум должен быть радикально открыт и радикально прозрачен.
1.3.а. Открытость и прозрачность очень важны для быстрого обучения и эффективного изменения.
Открытый ум позволяет увеличить эффективность обратных связей. То что ты делаешь становится более понятным для окружающих и позволяет избежать недопониманий.
1.3.б. Не позволяйте страху о том, что другие подумают о вас, стоять у вас на пути.
1.3.в. Принимая открытость и прозрачность принесет больше значимой работы и значимых связей
Чтобы позитивные перемены случились, необходима практика, которая изменит ваши привычки. Я вычислил, что обычно это занимает 18 месяцев, чтобы изменить большинство старых привычек.
1.4. Чтобы понять как работает реальность, смотрите на природу.
Законы реальности дарованы нам природой. Суть человека — это суть животного, т.к. мозг чела запрограммирован миллионами лет генетического обучения. 
Я начал понимать, что природа умнее меня и попытался дать природе научить меня как работает реальность.
1.4.а. Не залипайте на своем мнении о том, какой что-то должно быть устроено, потому что вы можете не понять как оно есть на самом деле. Проще говоря, не позволяйте вашим убеждениям стоять на пути к объективности. Чтобы получить хороший результат, вам надо быть аналитическим, а не эмоциональным.

Когда-то я был в африке и видел как гиены схватили и сожрали антилопу. Моя первая реакция была: жесть. Я переживал за антилопу и думал, что это ужасно. Но это было ужасно, потому что я был склонен думать что это ужасно. А если задуматься по-большому: был бы мир лучше, если бы то что я увидел никогда не случалось? Если рассуждать, то вы придете к последствиям второго и третьего круга и поймете, что мир был бы хуже. Природа оптимизирует мир исходя из законом гармонии и  баланса в общем, и не забоится о частностях, вроде страданий гиены или Рэя Далио. Эта «кровавая сцена» — это природа за работой, и природа в больших смыслах гораздо умнее, чем человек может себе представить или изобрести. 

Вывод? Когда вы судите о том, что хорошо или плохо, вы исходите из своих краткосрочных интересов и упускаете большие выгоды последствий 2 и 3 порядка. Конфликт интересов в обществе не дает людям посмотреть на проблему глазами оппонента. 
1.4.б. Чтобы было хорошо, необходимо действовать в соответствии с законами природы и содействовать эволюции в целом — это вознаграждается больше всего.

Ушел на обед. Допишу позже))) Вам для осознания и осмысления и так пока хватит.

Предыдущий пост: Главы 5-8

dr-mart |Принципы Рэя Далио....

Это не начало и не конец… просто читаю Рэя Далио (Principles) и конспектирую для себя некоторые моменты из книги.

Глава 5
* Самый крутой успех в бизнесе — это когда вы можете организовать компанию так, чтобы она делала крутые штуки без вашего участия. Уровень вниз — это когда вы делаете крутые штуки сами. И самое днище — это когда вы сами делаете дела хреново и сами.
* В долгосрочке экономическая машина более мощна и живуча, чем любая политическая система
* Привлекать к себе много внимания, будучи успешным — плохая позиция
* Многие люди имеют эмоциональные барьеры, чтобы честно взглянуть на свои проблемы и слабости
* Многие люди соглашаются с Принципами на уровне логики, но не могут это конвертировать в эффективное действие, т.к. их привычки и эмоциональные барьеры сильнее чем их мотивация.
* Моя стратегия по персоналу: постоянно нанимать, тренировать, тестировать, увольнять или двигать дальше. Это позволяет быстро определять исключительных людей и избавляться от ординарных.

Глава 6
* Я делаю вещи методом проб и ошибок, смотрю что я сделал неправильно, и так вырабатываю новые принципы.
* Я сделал полное исследование прошлых рецессий и сформировал модель рецессий, что помогло мне понимать разницу между ними.
* Далио изучал истории успеха многих успешных людей (в настоящем и прошлом).
* Я общался с многими бизнес-революционерами (сам он их называет «Shapers»), и пришел к выводу что у них есть общее: все они мыслят независимо, не позволяют никому стоять на пути к достижению их цели, у них есть очень сильные ментальные карты относительно того, как все должно быть устроено. Кроме того, они очень выносливы, потому что мотивация достичь воображаемого у них выше, чем боль разочарований в процессе достижения этого. Как правило, у этих людей более широкий кругозор, чем у большинства. Они одновременно креативны, системны и практичны.
* люди одного типа, поставленные в одни условия будут производить одинаковые результаты
* хорошие привычки происходят из мышления на основании правил (принципов). Правильное мышление происходит из понимания фундамента, на котором строятся эти правила (принципы).
* В 2010 Bridgewater обнаружили что в Европе бахнет кризис (изучая сколько бондов могут купить инвесторы и сколько должно быть продано). Принесли цифры в МВФ. А там над ними поржали и забили болт. Тоже самое кстати сделали и политики в США до 2008 года.
* Все человеческие тела функционируют одинаково, так же одинаково работают и экономики в разных странах. Болезни поражают тела независимо от их национальности, так и экономические проблемы поражают страны.
* Именно Далио встречался с управляющими ЕЦБ, министрами финансов Европы, объясняя им, почему печать денег не вызовет всплеска инфляции в Европе.
* Далио сделал 30-минутный ролик о том, как Работает экономическая машина, потому что на тот момент (2015) мало кто (даже в ЕЦБ и МВФ) в принципе догонял как на самом деле работает экономика и принятие важных экономических решений сильно затягивалось.

* Еще до того, как я стал богачом, я решил, что мои сыновья должны иметь лишь достаточно для того, чтобы получить образование, медицинские услуги и начальный импульс, чтобы начать свои карьеры. Я сам добился всего, это научило меня бороться и сделало меня сильным. Поэтому, когда я сделал кучу бабла, я решил потратить его на благотворительность. (Сравните с логикой наших казнокрадов и олигархов))

Принципы Рэя Далио....

( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн