Да поймут и поддержат меня думающие и понимающие жизнь люди)
Люди которые рассматривают ЗОЖ как религию или как отказ себе в чём то сегодня ради будущего в корне заблуждаются.
Те люди которые адекватно относятся к спорту, питанию, своему внутреннему состоянию удовлетворения, хотят не прожить дольше всех
или доказать кому то, что они правы, дожив до 100 лет.
Люди хотят и что самое главное делают свою сегодняшнюю жизнь полноценной и счастливой!
Спросите любого человека который:
-употреблял алкоголь или курил, а потом отказался, какое это счастье не травить себя!
— ел всякие гадости и имел лишний вес и плохое пищеварение, а потом перестроил своё питание, и забыл о проблемах со сном, пищеварением и т.д
— никогда не занимался сортом, а потом решил заняться физкультурой, плаванием, ходьбой, или другими постоянными легкими физическими нагрузками, и приобрёл хорошее самочувствие и кучу энергии.
И все эти люди, которые прошли данную трансформацию в своей жизни Вам ответят, что делают они это не ради бессмертия,
(
Читать дальше )