Байкал, несколько хинкали хороших в неделю наверное можно, даже 50 грамм углеводов не наберётся в них

Brassiere, верю, но есть все основания полагать, что вы исключение, а не правило.

Hired, кальяны спасают

xezdx, в 1 кг молодой говядины 1360 кккал из них усвоится 88% максимум

 нее, усреднять убыток — это не для нас :) Любая идея, какой бы хорошей ни была, должна иметь стоп.

Владимир, да не особо тотони выросли

Sergio Fedosoni, плохой пример, цены на авто выросли со всем мире

bobr, ну ещё докупить надо)

monko, наверное, но я радикально решил

Dangerous Assumption, ну рыба летом была см два комментам выше 2 недели назад

Sergio Fedosoni, а сегодня?

DDav, доступность автомобилей, квартир, загрантуризма к морю (жена турагент мониторит — это конечно не на банковской статистике покупок сидеть, но тоже показательно) значительно снизилась. Да и жратва в последнее время тоже не радует. Но у Вас все хорошо — жизнь стала веселее и интереснее. Поздравляю — Вам видимо хорошо платят за то, что Вы делаете. Мне повезло меньше   - у меня (и моей семьи) пик благополучия как раз на 2010-2011 годы приходился. Потом только вниз, несмотря на неплохие (но не генеральские) должности. 

1VK, кетодиета изначально хайпанула среди миллиардеров кремниевой долины. вообще никаких волшебных диет не существует, есть только сбалансированное питание и особенности конкретного организма. оземпик это тоже размен свой слабой силы воли на побочки.

Sergio Fedosoni, Не скажу про «9 раз». Но в середине августе я весил 106. Через 3 недели 94. Сейчас 90. При полноценном питании. 
В первые 2 недели сентября был велосипед по 50-60 км в день или пешие прогулки ~10 км. Для снижения веса ограничением быстрых углеводов обычно даже физнагрузка не требуется. С «кетозе в 9 раз быстрее» сейчас, я бы, как раз, исчез. Мне этого не надо.  
Через месяц-другой нормально застегну свой любимый 501 levis размера 33/34 купленный 30 лет назад. ))

Sergio Fedosoni, я так и написал, что глюкоза синтезируется. но шлаков от лишних преобразований просто дофига. и 50г для мозга мало. он потребляет до 20% всей энергии, соответственно огромная лишняя нагрузка на почки и печень.
задача похудения чисто психологическая — надо меньше есть. и совмещать ее с кардинальным изменением рациона и делать двойной удар по психике нет никакого.
кетодиета это не более чем эксперимент, правильный ответ это сбалансированное  питание, которое уже само по себе низкоуглеводное.
у людей изначально больных метаболическим синдромом (считай всех с лишним весом) кетодиета приведет к улучшению самочувствия, но то же самое сделает и обычная низкоуглеводная диета.

Привет!
Вы неправильно написали, кетодиета — это диета с прям очень большим количеством жиров (до 75 % от общего калоража), а те продукты, которые Вы написали — относятся к обычной диете безуглеводной. Например, овощи и фрукты при кетодиете почти не употребляются.
Сейчас ни один из блогеров описывающих методы похудения, не рекомендует кетодиету. Одно время она была популярна среди кроссфитеров, но это скорее как мода была.

Sergio Fedosoni, ну так и задепозитованность тоже растет 
Вообще, рост депозитов и кредитов пока еще (по моему личному мнению) соответствуют развитию экономики России. Насколько я помню, сейчас реальный банковский мультипликатор не больше 8, а то и меньше. К моменту ипотечного кризиса в США там мультипликатор был чуть ли не 30. Я так думаю, что если риски (и ставки) в России снизятся, мы увидим еще существенный рост кредитов и депозитов.

Sergio Fedosoni, глюконегенез и гормон глюкогон решают задачу даже при 0 углей)

cerberus, я не просыхаю постоянно. И вам советую.

Sergio Fedosoni, и по 50 млн в месяц в белую платят и бОльшие деньги в белую платят. Конечно, кто может, предпочтет дивиденды и использовать корп расходы в личных целях.