Утро классная штука. Для того, у кого есть цель.

Вставать рано – это просто привычка, которая вырабатывается годами. Для этого крайне эффективна еще одна привычка – обливание ледяной водой (вода +15, +12, лед в морозилке, контрастный душ не подходит). Это разбудит вас мгновенно, и поднимет тонус до максимума, плюс закаливание полезно для организма. После растирания грубоватым полотенцем до легкого покраснения кожи, вы будете готовы ко всему. Йога, медитация, завтрак, пробежка или даже сразу работа. Со временем вы будете ползти к обливанию с кровати даже когда тяжело, как большинство людей ползут к сигарете или кофе. Вы будете знать – всего минута усилий воли и вы попадете в дивный мир превосходства над остальными.

Звон будильника – самый большой стресс для среднестатистического человека в течение суток. Поэтому лучше использовать часы типа слип-трекер, циклы сна он не обязательно отследит, но вот если вы пошевелитесь в диапазоне пробуждения (например, 6.00 -6.30), то виброзвонок легонько потрясет вас за руку в течение минуты. Но вообще, при правильной организации сна, человек высыпается, и будильник становится просто страховкой. На хабре есть мегастатья «биохакинг сна». Но если у вас плохо вырабатывается мелатонин – гормон сна, то никакой биохакинг не поможет, впрочем, это тоже решается легко и безболезненно.

Не вняли предупреждениям Быки https://smart-lab.ru/blog/465465.php
и попали под раздачу..
Приманивали рогатых однобоким акцентом статы-падением запасов....
и закрывали глаза на то, что растет рекордными темпами добыча-игнорировали до поры-до времени https://smart-lab.ru/blog/465465.php#comment8421954
с 18.04.18 на Часах уже пошли вылазить диверы=индикатор не подтверждал рост цены, предвещал спад… ну и с 15ч.свечи 19.04. индюк успокоился= началось сползание… критический угол тренда, стал углом атаки- фюзеляж затрещал… посыпались первые заклёпки  https://smart-lab.ru/blog/465465.php#comment8419815   и быкофф начало наматывать на пропеллер..))
Дневка 19.04.18 закрылась  Падающей Звездой https://smart-lab.ru/blog/465465.php#comment8423539
Волшебный карандаш по прежнему у меня)) уровни отрабатываются магически, Кукл(мм) следит))) мою разметку: отбой  экстремумов в полной красе =на верхушке ап-траст, линия сработала! отбились «хвостами»-Пинцет на 4хЧасах и пин-бар на Дневном гр… далее нырнули под Растущий тренд(черная линия)