ЗоЖ

Пора возродить медлаб!
В последнем своём видео «Правило счастливой жизни: #3» Тимофей поднял очень важную тему здоровья ЖКТ:
smart-lab.ru/blog/675623.php

Действительно, что за жизнь, когда ни пожрать не получается нормально, ни ....!
В этой ситуации стоит вернуться к проблеме того, что современное западное общество принимает как норму полностью антифизиологичные вещи, из-за которых развиваются серьезные проблемы, среди которых полипы, рак кишки, а также геморрой.
Причина в следующем — нельзя сидеть на унитазе! Поза на корточках более естественная, при ней снижается внутрибрюшное давление, без лишнего напряжения опрожняется кишечник, соответственно снижается риск геморроя.
Соблюдая следующие рекомендации, вы с вероятностью 80% не узнаете что такое полипы, геморрой и колоноскопия!
Как рассуждает среднестатистический человек? Что он современный, гуру, всё понимает, а предки были дебилами! Для примера возьмем обычного представителя креативного класса:

( Читать дальше )

До 40% населения России регулярно пользуются водой, не соответствующей гигиеническим нормам. Об этом сообщила Счетная палата.

В десятку регионов с наибольшей долей проб, которые не соответствовали санитарно-эпидемиологическим требованиям, с 2012 по 2020 год входят Свердловская, Владимирская,  Архангельская,  Ленинградская, Новгородская области и Москва, следует из отчета Счетной палаты.

Сегодня сделок на рынке не делал. Был нужный боковичек.
👉У меня созрела идея. Хочу торговать на ютубе в прямом эфире на фондовом рынке с 10-00 по 18-45 каждый рабочий день, за исключением времени на технические перерывы, на послеобеденный сон (50 мин), на  выходные и праздники и личный отпуск.
     Первые пробы начнем с 5 февраля 2021 года ( с пятницы). Потому как 4 февраля у жены День рождение. Торговля вначале будет некоторое время  доступна для всех желающих. Потом обточим алгоритмы и посмотрим. Кому интересен мой эксперимент, ставьте лайки. Предлагал свои услуги Московской бирже, не фига, ни ответа, ни привета. Равнодушие чиновников от биржи  бесит. Ну да ладно.
👉 А теперь моя очередная рекомендация для трейдеров:




Ваш все тот же самый, 
            S.Hamster

P.S.   Вот ссылка на мой канал в Ютубе:
www.youtube.com/channel/UCOAUjASHmfxFic4GV6y84rw   


Также сообщаю, что у меня работает закрытый канал на Телеграм второй месяц. Участникам нравится и они проголосовали донатами. Сейчас я временно ограничил туда доступ по техническим причинам. 
В марте Welcome! 

Дети бегут от родителей, бегут на сто миль, на сто км, на марафонские дистанции.  Я никогда в ранней жизни не знал, что один мой сын будет бегать. Это его выбор!  Я, конечно, как и любой отец,  хотел бы его научить играть на скрипке. Но не получилось. Не дано. Он уже сам отец троих детей.
Видимо, моя стезя простая-зарабатывать для него бабло. На большую семью надо много бабла.  Например, чтобы мой сын жил нормально с семьей, ему на его жизнь надо 200-300 млн. долларов. Столько я не заработаю, но стремиться надо. Для Ротенбергов и Сеченых- это раз плюнуть. Но для нас, нищебродов надо несколько жизней.
    Ну да ладно, постонали и перейдем к жизни:
Сегодня Артемий бежит дорогу Жизни! Вот:



Посмотрите, какое одухотворенное лицо. Ему, похоже, нравится бег! А я любил в детстве собирать марки и этикетки от спичечных коробков!)))
Кстати, вот его слова, настоящего патриота России ( я просто учил его любить Родину, не больше)! 

( Читать дальше )

В эти выходные какой-то магаз раздавал всем желающим по 20 тысяч рублей. Но было одно условие- получишь 20 тыр только после пробега 100 км. 
Вот мой сын с невесткой, которая пробежала 170 км недавно и заняла 3 -е почетное место. 
А это они собрались бежать 100 км. 

  Передаю без спроса публикацию Артемия  о марафоне:


( Читать дальше )

Начало научной работы о влиянии плечевой торговли на здоровье человека)

medportal.ru/mednovosti/pochemu-stress-delaet-nas-tolstymi-i-kak-etogo-izbezhat/
www.nanonewsnet.ru/articles/2016/gormon-insulin-vsechto-vam-neobkhodimo-znat

  — для неподготовленной публики, о том почему решил мерить инсулин во время шорта
вводные: я не беспокойный, здоровый(39 лет, имт 18), шортанул на 5,3млн, с начала открытия позиции все время был в прибыли

18/01/2020 я решил зашортить ммк, сдал предварительно анализы и шортанул
20/01/2020 удерживая шорт, сдал анализы
23/01/2020 шорт был закрыт, но анализы надо сдавать утром, так что тут есть небольшая задержка




Походу плечевая торговля сильно влияет на здоровье, отклонения от нормы 50% по инсулину. Те фактически выбирая плечевую торговлю вы автоматически делаете выбор в сторону сокращения своей жизни.Кому лень читать по ссылкам - много инсулина -> сужаются сосуды-> инфаркт/инсульт/не стоит писюн/помер лет 6-15 раньше срока

ps. жена говорит, что не замечала во мне никаких беспокойств. Те даже если вы визуально и не беспокоитесь, организм то стрессует
pps блин только заметил что 2020 везде написал, не привык еще к 2021) на этой неделе короче дело было

Выходной, поэтому решил написать на отвлечённую тему.
На ютубе много каналов, советуют по нескольку раз в неделю принимать такую-то пищу, выполнять такие-то упражнения и т.д. и т.п.
А будет ли у них после всех этих рекомендаций биологический возраст ниже календарного на 10-20 лет?

Допустим,
первый человек заморочен всякими полезными советами и привычками, соблюдает рекомендации по питанию и физической активности, наблюдается у врачей с целью профиллактики,
второй человек просто питается мясом, рыбой, кашами и овощами, раз в 2 года проходит медосмотр, раз в день у него 10-минутная физическая активность, а
третий человек злоупотребляет глюкозой, табаком, алкоголем, не следит за весом, завтракает чипсами с газировкой.

Скорее всего, третий человек достаточно быстро погубит здоровье, что отразится на самочувствии и внешнем виде, поэтому его мы не рассматриваем, а рассматриваем только первого и второго.

( Читать дальше )