Хорошая книга, с простыми тезисами, но и много «воды», не относящейся к теме.
Повествует о том, как важно уметь сфокусироваться на определённой задаче в нашем мире, из-за постоянных внешних раздражителей. От того, насколько мы можем сконцентрироваться, зависит успех в нашей жизни. Рассказано о тренировке фокусов внимания, о работе мышления, мозга, разума и многое другое.
Возможно, после прочтения, поможет кому-то переосмыслить и структурировать эти тривиальные истины и стать более продуктивным. Мне не помогло, с концентрацией внимания у меня большие проблемы.
Или например, общаетесь с такими людьми и никак не можете понять, ну почему они такие безответственные и постоянно все забывают или даже теряются в пространстве.
Но что, если я скажу Вам, что очень часто именно такая забывчивость и потерянность, может быть малозаметным симптомом болезни Альцгеймера?
Если нет времени читать — можете посмотреть моё видео.