Flexiway, Те цели которые ставил для себя, были выполнены. А новых нет, в этом проблема. Дел и забот много, но как понять, что первостепенно, а что можно вообще не делать
ВГ, проверьте здоровье — в первую очередь гормоны (мужские, включая ГСПГ и щитовидку). Оцените есть ли адекватный прием основных витаминов, микро- и макроэлементов (получаете ли рекомендованную дневную дозировку в еде), в т.ч. латентный железодефицит. А также тест на депрессию.
Думаешь научишься жить по книгам?
Эхх если бы все так было просто)))
Тогда переформулируем:
У самурая нет цели, есть только путь.©
Была некогда книга — Как перестать беспокоиться и начать жить. Книга дрянь, но название хорошее.)
Бен Харди «Сила воли не работает»
о том как забрацца в то течение, которое вынесет куда надо.
А об этом в книгах не пишут — самостоятельная работа. Кропотливая. Создание привычек и т.д.
Книгу даже экранизировали.
Но, сдается мне, вам не целей не хватает, а мотивации. Может выгорание — отдохните годик-другой.