психологическая проблема.
за 4 с лишним года торговли постоянно сталкиваюсь с одной и той же проблемой, которую не знаю как решить.
некоторое время торгую стабильно прибыльно. ровная эквити. как правило этот период длится от нескольких недель до 2-3 месяцев. после чего в какой то момент открываю несоразмерный сайз и в лучшем случае теряю 20-30%. сливал счета не раз.
не могу понять вследствие чего я так поступаю. постфактум скорее всего могу это объяснить жадностью, желанием быстро сделать денег или излишней самоуверенностью.
думаю, что эта проблема стара, как сам трейдинг и здесь найдутся люди, которые с ней тоже сталкивались. книг на эту тему, естественно, прочел достаточно, но без особого эффекта. кто как с этим борется?
Или же впиливайте жёсткое ограничение на просадку дневную.
Запишите на листочек цифры ваших убытков в такие срывы и повесьте на монитор. Есть вероятность, что страх перевесит жадность.
Решения из разряда соблюдения систем и правил не пройдут скорее всего.
А с психикой лучше самому в себе разбираться. Это в Америках к психологу запросто сбегать.
Удачи )))
сайз будет всегда один.
все остальное мало помогает…
сила воли тебе поможет.
сам такой же =)
Ваша проблема описана у Бретта Стинбарджера «Самоучитель трейдера. Психология...». Глава 9, со страницы 265.
Но и прочитав эту, и даже все его три книги, еще Ари Киева и Ван Тарпа, исправить это самостоятельно вы не сможете. Хотя, да, понимание проблемы — это 50% на пути ее решения. А остальные 50% только под руководством профессионального психолога, работающего с трейдерами.
Есть такой? Да, есть.
Книга это попытка применить к себе и понять. Но самостоятельно в психологии ничего не исправить. Даже в этих книгах методы работы и техники психологи не пишут. Подозреваю, чтобы на них в суд не подали. Все же американцы. А то, заставь богу молиться, он лоб разобьет.
Мы сейчас с психологом обсуждаем ваш пост и все эти комментарии. Одна фраза: «Да, одной силовой воли ничего не добиться». Вот так.
Вы, наверняка, сильный человек. Но самостоятельно с этим не справиться.
В любом случае, процесс не скорый. Первые результаты будут быстрыми, но чтобы ремиссий не было, может уйти несколько месяцев работы над собой под его наблюдением.
Жуть…
Всё верно, неадекватный сайз от жадности. Жадность толкает на глупость. В чём глупость?
В том, что я считаю в уме будущую прибыль и стараюсь не думать о возможной потере. То есть, перестаю контролировать риск. Причём, если в момент открытия позы риск просто увеличивается (значительно выходит за пределы ТС), то дальше в случае плохого входа (а это прям по закону бутерброда почти всегда плохой вход) ситуация усугубляется -> тильт.
Как бороться?
Прежде всего надо найти корень проблемы. Корень — это не жадность, она лишь следствие. Ведь Вы же сами сказали, что 2-3 месяца «не жадный», а потом ВДРУГ(а вдруг ли?) жадность берёт верх.
Здесь писал про мелких бесов и силу воли:
smart-lab.ru/blog/120855.php
Стандартные приёмы бесёнка жадности:
— чувачёк, у тебя уже накопился жирок. Профит в запасе есть, можно и рискнуть…
— надо срочно отыграться…
— смотри, фарт пошёл, рынок твой — бери больше…
— ну и чё? а сосед Васька вон выиграл хулиард, а ты три копейки гоняешь — неудачник…
— Последний разок и больше так не делай! Но сейчас вот самое оно. Один раз не пи…
— Ты посмотри, какой тренд мимо ушёл! А ты ведь хотел открыться и даже ордер выставил, но не зацепило. Давай хоть с горя рубани в(под) откатик сайзом…
…
Вообще очень сложно стабильно всю жизнь терпеть мелкие укусы бесов. Иной раз срывается каждый. Я лично постоянно срываюсь. Но это не повод сдаваться. Я не зарабатываю на бирже, я только учусь, но уверен в том, что путь выбрал правильный. Писал уже где-то здесь, что помогают мне «предметы боли» на данном этапе. Каждый проё. — записка на стену. Записки не нарушаю никогда! Это табу! В записке не должно быть отрицаний ну и т.д. (тут много про психологию писали).
Короче, сам такой, сам мучаюсь…
качествах говорю не по наслышке.
Этот момент происходит у Вас (Вашей «не правильной стороны разума») только по той причине, что она — полностью свободна и не управляемая эмоциональная составляющая. По своей природы она появилась гораздо ранее в процессе эволюции, чем интеллектуальная, следовательно бороться с ней приходится именно на первобытном уровне.
И я знаю только один действующий способ — наказывать себя за проявление подобных вещей. И не только по факту, но даже после — очень навящевой идеи внутри Вас.
После первой идеи совершить ошибку — встаньте на кулаках на бетонный пол или иную жесткую поверхность и простойте хотя бы 10 минут. Несмотря на боль и стертые костяшки. Если падаете, пару секунд отдыхайте — и поднимайтесь снова. Ни Вы, ни ваши друзья, ни супруга, ни сам Господь не должен позволить Вам сдаться до выполнения упражнения.
После первой всстряски, будут болеть руки… но мысль посетит Вас снова в ближайшие 1-3 дня. Меня она посещала дважды за этот период. И после каждого действия (навящевой идеи) я удваивал период. В конце первой недели при попытке сознания вернуться к «не правильной» идеи — Вы получите словно удар током — это будет реакция вашего древнейшего первобытного инстинктивного состояния. И это будет — Вашей первой победой над собой. Самое главное — не сворачивать с дороги, никаких поблажек. И Вы избавитесь, я обещаю. Если смог один человек, сможет и тысяча.
А если серьёзно, предлагаю разнообразить «мазохизм».
Вис на турнике (лучше с гимнастическими лямками) до предела. 2,5 минуты для начинающих мазохистов хватит. Это больно и полезно. Побочный эффект — будете много подтягиваться (с годами под 50-60 раз если вес нормальный).
Вы хоть сами поняли что написали в топике?? — «мой мозг не управляет моим телом».
Вопрос только в силе воли, стремлении, желании идти до конца. Отжимания, боль, это лишь способ устранить «не эффективные элементы». Не больше.
Выдумал чудосхему, а иначе просто ни как.
Старый комп отвезу к маме она его запоролит
включает каждое утро
я удаленно захожу запускаю квик в котором купайловсий файл с формулой которая при достижении убытка установленного не позволяет открывать сделки верннее открывает и тут же закрывает
потом таймером блокирую комп и войти без пароля уже не могу
все опробовал все работает (прада с компом рядом стоящим)
следующий шаг — понять, что это не просто проблема, которую можно решить «простым усилием воли», а болезнь.
называется «лудомания».
вы лудоман. это нормально. и излечимо. обратитесь к специалисту.
Излеченный лудоман — это все равно что котенок, который не бегает за бантиком. Это противоестественно.
1) Вы лично когда-нибудь в жизни проходили стадию, когда побеждала жадность и открывался, цитирую «несоразмерный сайз»?
2) Вы лично пользовались услугами такого «специалиста»?
это важно. если заниматься самолечением, то процесс излечения даже свинки может стать очень долгим тяжелым и более того — можно еще больше себе навредить. поэтому действительно лучше сходить к врачу. это недорого пока что в России.
просто у нас пока что к болезням психики очень предвзятое отношение у многих. как бы молчаливо считается, хотя вслух не говорится, что человек вроде как сам в этом виноват. и что это как-то позорно.
а на самом деле мы просто не до конца знаем еще почему психика заболевает. в некоторых случаях знаем. в некоторых нет.
например раньше считали некоторые виды деменции следствием порочного образа жизни. потом выяснилось, что они вызваны нейротоксинами, которые вырабатываются некоторыми вирусами :) а образ жизни вообще как бы нипричем… и человек вообще как бы не виноват… все равно что простуду подхватить. xD
так и тут. люди пугаются когда им говорят «вы лудоман» или «вы наркоман» или даже «вы алкоголик». считается, что это что-то позорное. а на самом деле может это тоже какой-то нейровирус. или побочный эффект какой-нибудь еще болезни. мы просто не знаем в действительности.
я просто пытаюсь сказать что к этому надо относиться также как вы к зубной боли или если у вас живот заболел и т.п… ну просто приболели — ну к врачу обратитесь — да и всё…
плюс все таки пока несколько раз не нырнеш в дерьмо — осознание не приходит, что торговать надо умеренно — боясь потерять. начинаешь думать как сохранить, а уж прибыль как нить случайно заработается…