Блог им. GuBkABOB

Я вышел из бани... Теперь напишу что то полезное. Как Я бросил курить

Бросить курить это так же как в трейдинге побороть свои слабости, расскажу свою историю бросания)).
курил с 15 лет в 10-12 баловался как и большинсвто малолеток в 90 годах это было круто, основательно прикурился в 2000 годах, в лагере зарабатывал на продаже сигарет таким же как я(заработанное тратил на спирт на котором тоже наваривался), потому что я обычно общался со старшими и сам по себе в детсве уже был взрослый, отсюда доверие и осознанность для старшиков. Курил всегда Bond или L&M, к концу девяностых пришлось тратить на сигареты примерно в 5 раз больше, для этого приходилось покупать две пачки сигарет, пачку примы и пачку ормальных, для угощения прима))) конеш. Когда мне исполнилось 18 пошёл на работу водилой газели, пока едешь пачка в день ( на работе конечно мальборо), Работодательница в шоке что я курил сиги за 25 где то рублей тогда.К тому времени я уже спекулировал на телефонах БУ + пенсия по потери кормильца 500 р., в деревне много тупых и необразованных словами можно продавать, тогда ещё была качественная травка(курил лет пять, тож бросил эта штука мозги садит похлеще).
Устроился на нормальную работу в  гос организацию и вот тут то началось, иенно отсюда я отталкиваю основную точку зависимости.
А именно мужики (имею ввиду тех кто старше меня): ПОРАБОТАЛ ПОКУРИ это было как обязательство в работе, все курили тогда кроме бухгалтера, я к несчастью человек амбициозный приходил на работу с книгами, и читал соответсвенно(тогда как раз учился в институте читал в основном учебники), на меня смотрели просто как на ненормального, было очень тежело психологически(так как большиство грубо говоря покупали корочки,). Что бы снять тяжесть конечно КУРИЛ вто время очень много.
Когда родилась дочь, не знаю что со мной произошло но моё стремление возросло, устроился в на работу в екатеринбург( после трёх уходов ))) из ВДПО г. Касли.Так как основная работа  заключалась а СИГАХ и Картах.
Уже к этому времени 2007 год примерно, стали показывать фильмы о вреде профессора Жданова, ВАЖНО то что я смотрел кинчики и слухи про книги типа когда прочтешь бросишь относился легко, пологаясь всеткаи на себя, вобщем не верил что именно они могут повлиять на то что бы я бросил курить. Проработав около 4 лет в ЕКБ пришлось посетить всю страну, с дочкой и женой конечно не виделся(((но они не обламывались в деньгах, Один момент помню очень хорошо меня взяли делать в Москве в румянцево x5reteilGruop, именно тогда у меня не стало хватать времени на курение, 150 камер на 6 этаже и что бы все работало, но все рвно куРИ
нУИ НАКОНЕЦ КУЛЬМИНАЦИЯ.
С каждым годом сигареты которые былы в продаже тлели быстрее ина вкус не вкуснее, даже данхилл, 
уже с 2010 я постоянно кашлял, кшлял, и кашлял, 
поездка по работе в Ростов, к тому времени я курил только после обеда, незнаю почему но утром меня тошнило от сигарет, сдавл банк УБРИР охранной организации местной так вот тот парень, рассказал что тож не мог курить утром и бросил 2 года назад(именно он мне рассакзал как человек себя чувствует на утро после пъянки без сигарет и если покуришь, как будто накакали в бошку).
Я НИКОГДА НЕ ХОТЕЛ БРОСИТЬ просто копил знания о вреде на организм.
После я приехал из командировки, закончилось водительское удостоверение, что бы получить новое нужна мед. справка, ка обычно очередь у терапевта я залетел под предлогом что я не курЮ, в итоге разговорились с ней и я рассказал что на самом деле курю, но только после обеда, и она на меня так посмотрела, и сказала так зачем вы вообще курите?
КОРОЧЕ ВЫШЕЛ ИЗ ПОЛИКЛИННИКИ И УЖЕ КАК 3,5 года не курю.
Итог внушил что это вредно, а ведь так и есть.
P.S. Я не поэт и не писатель а я простой м… ль..)))

★2
38 комментариев
я с кэмала начинал курить )) а бросил в камере сизо, когда все вокруг курили, вот это круто было )) уже лет 11 не курю
avatar
Olleg, После 2 месяцев запах сигарет становится не приятным но у меня по крайней мере…
avatar
Семён Овчинников, а я равнодушно к запаху отношусь, а вот вижу как затягиваются, блиииин ашь тошно становится, не могу представить уже, как эту отраву можно так в себя пускать
avatar
Olleg, да да да, в точку, мне сразу тошнёхонько.
avatar
 … сказала так зачем вы вообще курите?
КОРОЧЕ ВЫШЕЛ ИЗ ПОЛИКЛИННИКИ И УЖЕ КАК 3,5 года не курю.
этим можно было и ограничить весь свой сказ…
avatar
Тихая Гавань, Важен процесс…
avatar
Olleg, последнее, что курил — беломор. Не курю с января 98го.
avatar
Das Tier, а сейчас он продается в жестяных коробках )))
avatar
Olleg, а бросил в камере сизо
Ну теперь наконец то мне все понятно. Вопросов больше не имею.
kbrobot.ru, никогда не скрывал о своем опыте трейдинга за колючей проволокой




avatar
с легким паром! Че.
avatar
Забыл написать, у меня есть брат в екатеринбурге, он сейчас в нью-йорке живет так вот он никогда не курил, а я всегда при встрече с ним, и он стрелял сигарету у меня, я удивлялся, потом закуривал ЕПТ после двух затяжек он был похож на полунаркомана. Он на меня повлиял в 2012 гдето тож.
avatar
Семён Овчинников, если не курящий выкурит полсигареты то у него будет состояние, в течении минут пяти, такое, которое испытывает человек, который только укололся героином. делайте выводы
avatar
Olleg, Я давно сделал)))
avatar
Семён Овчинников, это я для остальных написал ))
avatar
Olleg, зато за эти полсигареты он получит всю возгонку смол из всей длины набивки. Можно дальше не докуривать, организм отравился максимально. 

avatar
Das Tier, и мозг становится тормознутым.
avatar
Скажите, знающие, как на счет перехода на редкое выкуривание качественных хороших сигар? Сам не курю, бросил в прошлом году, но иногда (раз в одну две недели) хочется за вискариком затянуться сигарой, пока держусь, но только лишь из-за того что нет времени разобраться в сортах сигар и что лучше покупать. Есть смысл то?
avatar
Wilson, лучше траву, чем табак
avatar
Olleg, насоветуешь сейчас :) Травы-то нормальной почти нет в доступе. Накурятся ромашки, а потом детей из окон выбрасывают.
avatar
Das Tier, ну это проблемы страждущих )) я просто высказал свое мнение )) а в крыму отличная трава, татары знают толк в селекции ))))) всем туда, на курорт. 
avatar
Olleg, в августе поеду на месяцок. Но я отдыхать :)
avatar
Das Tier, я может завтра — послезавтра поеду по работе туда.
avatar
Olleg, Бог в помощь! 
avatar
Wilson, задайте вопрос своим легким.
avatar
Семён Овчинников, я хотел узнать мнение людей не курящих, но позволяющих себе сигару изредка
avatar
Wilson, решение простое — брось пить.
avatar
Das Tier, )))
avatar
Wilson, сигары, кальяны — всё это самообман. Отголоски никотиновой зависимости. Лучше не начинать, может опять сигаретами закончиться. А так пройдёт. Со временем.
avatar
Wilson, только после обеда — как джентльмен: кофе и сигару :)
avatar
Wilson, нет. Это самообман.Бросил курить в декабре 2008г ( до этого курил с небольшими перерывами с 1983г.), 9 месяцев иногда курил дорогие сигары и трубку-хороший табак с вишневым вкусом.
Казалось, что отвык от сигарет совсем. К сигарам и трубке привыкания вроде нет. В сентябре 2009 г. машина, вылетевшая с дороги, пробила чугунную решетку ограждения, которая отлетела метров на 6 в сторону тротуара. Попала в меня и рикошетом в сына, которого интуитивно успел прикрыть. Когда приехала скорая, первое, что попросил-сигарета. Никаких трубок и сигар. Оказалось, что за 9 месяцев привыкание никуда не делось.
avatar
owl-ural, а ты уверен что и без сигар не попросил бы сигарету в той ситуации?
avatar
Wilson, может и попросил бы. Но с этого момента я уже не бросал курить, даже не хотелось бросать. Может затянулся и выбросил бы.  Факт, что когда мост не сожжен, есть отмазки: сигара или трубка раз-два  в день, это не так вредно и т.д.-окончательно курить не бросишь. По своему опыту и опыту знакомых: или ты реально бросаешь курить без всяких оговорок, или все равно начнешь.
avatar
owl-ural, спасибо за мнение
avatar
Wilson, не за что. Понимаю, что могу ошибаться-от силы воли зависит, от занятий спортом и т.д. Сейчас вспомнил, что в 2009, один знакомый из конкурирующей фирмы  меня предупреждал насчет трубки. Он сам бросал курить сигареты, перешел на трубку. С деньгами было тогда все нормально-табак только хорошего качества. Держался долго, больше года. Потом все сначала-1 сигарета,2, пачка в день. Я тогда всерьез не воспринял. Считал, что у него с нервами не все в порядке-афганец, сложные 90-е и т.д., а меня Бог миловал стрелять в людей и брошу, когда посчитаю нужным. Ан нет. 
avatar
Хорошая книга советская была «Спасибо, не курю». Вот я ее прочитал и бросил! Попалась случайно в библиотеке.

www.ozon.ru/context/detail/id/20467424/
avatar
Вокруг лишь все и говорят
Куренье-яд)))))))))))))))))
avatar

теги блога Semen Ovchinnikov

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн