Отчеты компаний сегодня: ОГК-2

Биотехнолог, уже нет. В современной диетологии зерновые и все мучное под запретом.

Тимофей Мартынов, Почитай Питера Осборна «No grain no pain», я только не знаю, есть ли русский перевод. Откроешь много нового.  Целиакия часто протекает бессимптомно десятки лет, откуда ты знаешь, что у тебя ее нет? Глютен является триггером более 100 патологий и симптомов, и имеет кумулятивный, накопительный характер, то есть не проявляется сразу.

Stoic, а чем тогда современные диетологи советуют завтракать?

Биотехнолог, диета: 75% — жиров, 20% — белки, 5% — углеводы. Яичница, омлет — замечательный завтрак, например)

Stoic, жаренная яичница? вот уж точно полезный завтрак.
В желтке допустим дофига холестирина, это диетологов не смущает?
Мы же не про диету говорим. 75% — жиров, 20% — белки, 5% — углеводы, тем более такая пропорция вообще вредная.
На завтрак не будешь же одни яйца есть, наверняка в нагрузку идут другие продукты.

Биотехнолог, У вас устаревшие данные) Такая пропорция, как раз, считается более естественной для человека.  Под запретом зерновые, алкоголь, рафинированные продукты, сахара. На завтрак можно морепродукты, некрахмальные овощи, фрукты, жирная рыба. Выбор не такой уж и маленький.
 Природой не было задумано использовать в пищу, например сахар и зерновые, это уже инициатива человека. Овощи, фрукты, зелень, мясо природой дано изначально.

Stoic, Ни разу не видел чтобы люди морепродуктами и жаренной рыбой завтракали) Вы этим завтракаете? только честно.
Да, зерновые всегда ели. Сахар это да, новшество, причем вредное.
Откуда вы клетчатку получите? из жиров или может из яйиц?
Не доверяйте этому диетологу)

Биотехнолог, Почему обязательно жареное? Это ни какой то диетолог) Это целое новое направление в современной диетологии. Конечно, когда с детства внушали людям о пользе каш, а это оказалось не совсем так, то не хочется верить. Что значит всегда ели. Зерновые культивировались именно людьми, это, кстати, до сих пор загадка, кто занимался селекцией культурных растений, у какой то древней цивилизации были такие знания. В диком виде зерновые совсем другие и не были предназначены для человеческой пищи. Орехи, семечки природа дала, их можно. Не стоит злоупотреблять тем, что создано человеком  )

Stoic, ошибся, не жаренной, а жирной. На этот вопрос так и не ответили.

целое новое направление в современной диетологии — скорее всего это шарлатаны придумали. Пересмотрел кучу материала, ничего подобного не встречал.

Ну а что по вашему ели лет 200 назад? креветки что ли на завтрак?) каши, репа, мясо, птица, рыба, грибы, овощи, фрукты и ягоды, яйца, творог ели.
Так что кашу ели всегда. Даже уточнил эту информацию сейчас в инете.

Биотехнолог, Кетодиета погуглите. Это не шарлатаны и не придумали, все основано на научных исследованиях, мир не стоит на месте. 200 лет назад это почти вчера) Культивировались зерновые древними цивилизациями тысячи лет назад, до этого ни каких каш они не ели, они ели (повторюсь) то, что дала природа.
На этом откланиваюсь.

Stoic, Так эти исследования друг другу противоречат. В каждое верить, себя не уважать.
Я так понял в еде так же как и в трейдинге, кто-то что-то услышал и этим верит.

Биотехнолог, какие-то исследования. Вообще пища штука вредная, но, зараза, вкусная. Рыбу утром я ел и омлет, в садике давали как-то вместе все.

Stoic, природой было задумано сидеть на дереве и есть бананы. Многие, конечно, с него до сих пор не спустились, но прогресс есть прогресс: сельское хозяйство, в первую очередь растениеводство, важнейший путь развития популяции хомо.

Stoic, 

Тимофей Мартынов,
— Доктор прописал Вам свечи. Готовьте свой канделябр!