Павел
Павел личный блог
29 июня 2023, 22:54

Как контролировать свои эмоции, когда входишь в сделку на крупную сумму?

   Добрый вечер друзья.  Я упёрся в планку по размеру позиции в сделке и столкнулся с проблемами по контролю эмоций. На брокерском спекулятивном счете имеется небольшой депозит, который иногда пополняю с зарплаты и прибыль от торговли не вывожу, оставляю там. Трейдинг в основном просто как хобби. Торгую в основном внутри дня. И вот на днях возникла следующая ситуация. В прошлом году, когда более основательно подошел к делу и начал четко следовать ТС, соблюдать дисциплину, сразу дела наладились. Мне посоветовали торговать сначала на небольшие суммы и затем постепенно увеличивать размер входа в позицию при условии положительных результатов, что собственно я и сделал. Работал с маленькими суммами, набирался опыта.  Сначала заходил в сделку не больше 1к рублей(торговал на инструментах где лот или акция была дешевле 1000 рублей, типа втб), потом тренировался с 10к рублей, потом 30к рублей, 50. И в принципе было все отлично. 
 Затем перешел на 100к, вот тут, уже некоторое время испытывал некое волнение и эмоциональные качели, но при этом так же строго придерживался дисциплины и не отходил от ТС.   Через некоторое время сделки на 100к стали обыденностью и психологически было работать так же легко, как с 10к. Переход со 100 на 300к, так же дался легко. Иногда использовал кредитное плечо (величину позиции не менял, просто заходил в 2 инструмента), тоже нет никаких проблем. Торгуешь как робот, без эмоций.
  Все ничего, но хотелось расти дальше. Тем более я насмотрелся в тг каналах, как мои коллеги спокойно входят в сделки на 1, 2, 3, 10 миллионов рублей. Решил недавно проверить себя и попробовать так же… Взял кредит, закинул на брокерский счет и начал торговать. Пробовал входить в сделки на 1 млн. рублей, на 2 и на 3.5. Так же была возможность зайти на большую сумму, но смысла не было из-за ликвидности. И вот тут уже началось… Если зашел в сделку и сразу вышел на импульсе до своего тейка, то все отлично, но когда цена ходит немного туда и немного сюда больше 30 минут, оооо, вот тут начинают играть нервы и сидеть спокойно не получается. Несколько раз выходил из сделок раньше времени, когда цена погуляла возле твоего стопа и подросла до того момента, когда можно выйти в плюс 0.05-0.2%(после вычета брокерской и биржевой комиссии) и я с радостью закрывал это дело, вздыхал с облегчением, естественно потом, цена доходила до моей цели и даже больше. Очень часто тянул стопы раньше времени и их выбивало так же маленьким профитом. Один раз просто надоело сидеть и я закрыл сделку в 0 — комса. 
 В итоге, постоянно присутствует страх, когда заходишь на крупную(во всяком случае для меня) сумму, сразу мысли про армагеддон
и что вот сейчас с моим депозитом произойдет какая-то катастрофа. Убытки не получил, немного заработал. К большим суммам не привык, эмоции не ушли. Пришел к выводу, что пока не созрел, поэтому откатился обратно. Деньги со счета вывел, кредит закрыл.  
 Вот у меня вопрос. Как вам удается оперировать большими суммами и быть спокойным как удав? В чем ваш секрет? Что вы для этого сделали? Если что, я смотрел ролики про психологию, одна вода. Максимум советуют медитации и другую муть. Спрашивал у некоторых товарищей как они это делают. Ответ был в стиле… " Просто вошел и все, а че тут такого?". Поделитесь своими секретами.    
43 Комментария
  • Bazilius
    29 июня 2023, 23:12
    У вас ошибка в системах координат, для вас 1к не много, для других 10 млн не много. Там тоже переживают, просто от 100 млн))). Найдите для себя комфортную сумму и торгуйте.
      • Bazilius
        29 июня 2023, 23:28
        Павел, иметь 10-100 млн или лярд, кому как) что бы не страшно прое… ть 2-50% суммы сделки. Как-то так. А еще пассивный доход или работу, что бы когда снова прикроют биржу не опухнуть с голоду)
      • Евгений
        30 июня 2023, 06:54
        Павел, ошибка новичка — пытаться быстро разбогатеть используя плечи и большой объем… Как итог не комфортно психологически, хлещет адреналин, урывки по пару пипсов......

        Думаю все это проходили итог будет один -  слив депо (поверь чудес не бывает)!

        Не надо торговать на заемные, лучше зарабатывать по чуть чуть но стабильно

        Размер позы должен быть такой что бы тебе было комфортно даже если актив проседает на 10-20%
  • Иван Иванов
    29 июня 2023, 23:12
    Как научится ездить на велосипеде и не бояться упасть?
  • Gugenot
    29 июня 2023, 23:14
    алкоголь… ну когда в работе в моменте от полуляма до ляма...
    НО — и это важно — МИКРОДОЗЫ алкоголя...
    Как-то так...

    Удачи !

    • Bazilius
      29 июня 2023, 23:15
      Gugenot, вот прям поддерживаю!
      • Gugenot
        29 июня 2023, 23:34
        Павел, 
        Ясно-понятно...
      • Albert Rudolfovich
        30 июня 2023, 00:09
        Павел, правильно что не пьешь пиво, водку лучше пей
      • T-800
        30 июня 2023, 01:11
        Павел, кто не пьет шампанского, тот не рискует
  • Bazilius
    29 июня 2023, 23:18
     Торгуйте так что бы спокойно ложиться спать и не лупить ночью в телефон. И утром не вскакивать сразу в терминал. Комфорт и спокойствие наше все.
    • risk8
      30 июня 2023, 02:50
      Bazilius, ну с таким подходом миллионов не заработать!
  • ВВШ
    29 июня 2023, 23:27
     1. зависит от процентного соотношения  суммы сделки к депо  2. от  инструмента  3.  от  размера плеча    4. от  интервала времени  
    • Bazilius
      29 июня 2023, 23:33
      Владимир Ш., плечи сразу нафиг
      • ВВШ
        29 июня 2023, 23:35
        Bazilius,  вам их надеюсь  никто на навязывает .  я без плеча только в акциях
        • Bazilius
          29 июня 2023, 23:42
          Владимир Ш., да как их могут навязать? Рискуем только своим.
          • ВВШ
            29 июня 2023, 23:50
            Bazilius,   вот и   я так считаю.каждый выбирает свой путь по себе.
      • ВВШ
        29 июня 2023, 23:54
        Павел,   всё что выше 15 % от депо это уже серьёзный шаг и несомненно риск.  тем более что у вас разные акции а не один выбранный инструмент торговли спекуляции. в любом случае это ваш выбранный путь. для меня давно важно не входить в один инструмент свыше 50 штук евро. в прочем это было давно и теперь строго зависит от понимания ситуации  и самого депо.
      • Bazilius
        30 июня 2023, 00:01
        Павел, 30% в один инструмент имхо перегиб сильный. При уверенности даже. Я бы тоже психовал)
  • Шамиль
    30 июня 2023, 00:05
    В вашем случае алерты помогут
  • Albert Rudolfovich
    30 июня 2023, 00:05
    Начни пить.
    • T-800
      30 июня 2023, 01:12
      Ну или транквилизаторами ширнись
  • NOT A HAMSTER
    30 июня 2023, 01:33
    Не торгуйте в кредит. Тренируйте терпение и выдержку на светофоре.
    Найдите свою «зону комфорта» по сумме и инструменту.
    Простой пример: если вы можете отнести на пятый этаж всего лишь мешок 50 кг, то не взваливайте от жадности еще один мешок на себя. Он может на третьем этаже расплющить вас.
  • T-800
    30 июня 2023, 04:46
    Павел, есть рецепт без алкоголя. Начни временно торговать не 1-2, а сразу 10-20 млн, через не хочу. Потренируй свою нервную систему на крупняке, затем вернись к целевым 1-2 млн. Для усиления эффекта заложи в банк свою квартиру и родственников.
    И все получится.
  • Karkoon
    30 июня 2023, 05:52
    1) Не входить на те суммы, которые ощущаются как большие. Совет кэпа
    2) Саморегуляция. Ровно дышать, расслабить шею, легкая музыка, отвлечься, прогуляться итд. Совет горе-психолога. Хотя мне в легких случаях иногда помогают гири. Когда устал, запыхался, и кровь побежала по жилам, симптомы (холодок в груди, нервозность, не нахожу места) уходят.
    3) Коньяк. Совет меня. Но чревато.
    4) Фарма. Говорю как человек, отлежавший в психбольнице пару недель, врачи творят чудеса, если берутся за дело, засучив рукава. Но это в тяжелых случаях — потеря аппетита (вес уходит), комок в горле, бессонница, постоянная грань истерики, возможно, рвота. "Быстро в жилу димедрол, в рот беззубый валидол, «Доктор, мне уж лучше, вам не кажется?» (А Розенбаум)
    • stim 88
      30 июня 2023, 06:39
      Karkoon, из за бессонницы в психушку не отправляют. там более серьезные заболевания лечат. а в психушке по какой части лежал?
      • T-800
        30 июня 2023, 07:17
        stim 88, читай п.3) Коньяк.
      • Karkoon
        30 июня 2023, 07:33

        stim 88, депрессия на фоне стресса. В психушку не «отправляют» (кроме совсем уж экстремала), в психушку ложатся. 

         

        Еще не та депрессия, когда с кровати не встаешь, потому что на**я? Поссать и в бутылку можно. Но и не та, когда на подоконнике сидишь, романтично какао пьешь. Из дома не выходил, т.к. боялся, что на улице просто сяду и разрыдаюсь. Надо с юристами встречаться, разводиться, переезжать, а у меня чуть что — слезы градом из глаз. Мужик под 50. Похудел на 3 дырки в ремне (т.е. кг 6-8) — своего рода плюс, но никому так худеть не пожелаю. В общем-то, в жизни всякое бывало, а тут накрыло… Пошел к психологу, та отправила к психиатру, та посоветовала госпитализацию. Лег. Вылечили.

  • проходил те же вещи давно. лет 15 назад. постепенно привыкаешь к суммам и уже не реагируешь. другая планка когда  7 нулей. тут я пришел  к выводу закрытия строчки прибыли/убытки в квике. оставил только проценты. в другом портфеле вообще веду позы в экселе. отслеживаю только стопы и общий стоп
  • Матрёшка
    30 июня 2023, 06:09
    На чужие деньги (кредит, заёмные) так всегда. И разбивать на входе под комфортные суммы. 
    У меня та же беда. До трёхсот спокойно, а выше — фигня. И просадку больше 5% плохо держу.
  • orbit
    30 июня 2023, 08:11
    У большинства, как и у автора нет сумм, а есть страх. Кто то бухает, а кто-то колется, но суммы так и не приходят. Такой вот СЛ. Хе-хе. С лямом рублей, нужно выступать на конфе с докладом (цирке) а не попу морщить в смущении.
  • Частями входи и выходи
  • Smart Investors
    30 июня 2023, 09:22
    Вы молодец!!! Очень правильно всё сделали.

    Только ошибка именно в резком увеличении депозита. Торгуйте, прибавляя +50к, как только освоитесь. Потом +100к для вас будет ок прибавкой.

    Резкое увеличение лотности — ошибка. Верните всё обратно.

    Мне лично помогает ещё волновой анализ и диверсификация источников дохода.
  • Cash
    30 июня 2023, 09:23
    У каждого человека свои особенности характера. Чтобы Вам было комфортно торговать, рекомендую немного позаниматься самопознанием. Это поможет выработать стиль торговли, который психологически станет комфортным. А остутствие нервозности при торговли позволяет избегать глупых ошибок…
  • 22022022
    30 июня 2023, 10:51
    Не уверенность и страх опасны тем что трейдер начинает тормозить, осторожничать там где не нужно. Для уверенности важно иметь какой то резерв вне рынка, на 1-2 депошки.
    Вам нужно больше находится среди товарищей которые уже привыкли, больше общаться, впитывать.
  • 4kk
    30 июня 2023, 14:32
    Раскидываю позицию по разным брокерам и психологически легче. Но технически сложнее
  • Сергей Иванов
    01 сентября 2023, 12:42
    Думаю дело в сумме. Она должна не иметь важности. Потерять 100 рублей не страшно. Вот также должно быть и с суммами в несколько миллионов. Но до этого надо дорасти. Нужно чтоб оперирование миллионами стало таким же привычным делом как оперирование тысячами. Тогда думаю будет легче :)

Активные форумы
Что сейчас обсуждают

Старый дизайн
Старый
дизайн