Кто хочет хорошую осанку за 2 мин в день? (Мысли. Часть 2)
Рассказываю свой опыт. Больше был как месячный челлендж. А стал постоянной привычкой.
Летом, я ходила на турник, в парк. Солнце, эндорфины, гораздо лучше, чем тренажерный зал. Удовольствия больше. И на осанку эффект просто бомбический.
Кстати, Тимофей спортом занимается?...Читать далее