Минимализм — это не мода и не тренд. Это инструмент. Для тех, кто устал тащить на себе лишнее: вещи, планы, расходы, чужие ожидания. Это способ освободить ресурс — внимание, энергию, деньги — и направить их туда, где действительно важно.

Это не про жить бедно. Это про жить чисто. Вот как это работает на практике.


📦 Минимализм в вещах — это ясность

Чем меньше у тебя визуального и физического мусора — тем меньше у тебя отвлекающих факторов. Освободив дом — ты освобождаешь оперативную память мозга.

Что делать:

1. Старт с одной категории. Начни с самого простого: носки, посуда, косметика. Всё, что не использовалось 6+ месяцев — кандидат на выход.

2. Оставь только рабочее и радующее. Всё остальное — пожиратель пространства.

3. Сделай правило: «1 в 1 из». Каждая новая покупка требует освобождения места.

4. Оцени пространство по уровню шума. Захламлённое пространство шумит визуально. Убираешь — тишина.

👉 Результат: меньше уборки, меньше стресса, больше свободы.