Рецензии на книги |Книга про управление своими эмоциями

Книга про управление своими эмоциями


Книжка не большая по содержанию. всего 102 страницы. Читается быстро и легко.
Это книга про развитие у человека такого навыка как управление эмоциями и наращивание через это действо своего EQ (эмоциональный интеллект). Автор в качестве точки опоры своей методики использует "психоэволюционную теорию" Роберта Плутчика. 

Главный вопрос который поднимает книга это: "Каким образом эмоция движет нами?"

На мой взгляд автор не до конца ответил в рамках книге на поставленный вопрос, т.к. была попытка рассказать о довльно сложных вещах простым и понятным языком, и ещё при этом сделать отсылку на то, что книга книга, но есть авторская программа («МАЯК Международная Академия Ясного Коучинга — единственная программа обучения в России и мире по психотехникам») вот там то вы всё и поймёте.

Безусловно есть ряд идей, которые я для себя почерпнул и даже начал использовать.

( Читать дальше )

Рецензии на книги |Книга-из серии почини себя, но есть нюансы..

Так сошлось, что делал сессию стратегического планирования и пришло вдруг в голову, что я совсем ничего не знаю по теме EQ (эмоциональный интеллект). Стал формировать список для чтения. Делал это без ссылок и референса из других источников, поэтому практически случайно наткнулся на эту книгу.
Какую проблематику поднимает автор?
Если вы хотите управлять эмоциями (а это как раз и сеть формирование и развитие EQ), то точно не стоит их отрицать (зарывая голову в песок — им НУЖНО уделять внимание.
Книга по идее не плоха для введения в тему, она даёт понимание какие вообще есть эмоции у человека.
Автор систематизирует эмоциональную жизнь человека, даёт эмоциям определения и прописывает классифицирующие признаки, группирует их в своеобразные сферы эмоций, например эмоции сферы покоя. 

Также в книге рассказывается что такое ресурсная эмоция и нересурсная эмоция, а также состояние человека по отношению к той или иной эмоции активное или пассивное. Я, допустим, об этом только подозревал, но логического и базисного обоснования у меня не было, теперь начинают появляться мысли  какие эмоции дают ресурсы, а какие забирают.

( Читать дальше )

Блог им. MrWhite |Какова вероятность планки в ближайшие две сессии, включая текущую?

Какова вероятность планки в ближайшие две сессии, включая текущую?

Верхняя планка - вероятность до 5%
Верхняя планка - вероятность до 15%
Верхняя планка - вероятность до 25%
Верхняя планка - вероятность до 35%
Нижняя планка - вероятность до 5%
Нижняя планка - вероятность до 15%
Нижняя планка - вероятность до 25%
Нижняя планка - вероятность до 35%
Нижняя планка - вероятность до 45%
Нижняя планка - вероятность до 55%
Нижняя планка - вероятность до 65%
Нижняя планка - вероятность до 75%
Нижняя планка - вероятность до 85%
Нижняя планка - вероятность до 95%
Верхняя планка по "Сишке"- вероятность до 95%
Нижняя планка по "Сишке"- вероятность до 5%
О чём ты? лучше пойду кину какахой в Василия
Всего проголосовало: 38
Истерика. Никак по другому, действо, происходящее на рынке сейчас не назовёшь. Истерика -это практически пограничное состояние психики человека. Злорадство над ошибками публичных трейдеров, гипетрофирование собственных трейдерских качеств, типа смотрите как я успешен два дня в прибыли, сублимация своих собственных проблем через гомнополив другого.… но в прочем всё это людям свойственно, это как удивляться, что вода мокрая

Вот интересно посмотреть распределение мнений о возможности пограничного состояния рынка (условно планка). Итак, голосуем:
  • Кто как оценивает возможность планки по фъючерсу РТС сегодня-завтра 

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн