При внутридневной (Дей- трейдинг)торговли трейдер может находится без движения около 12 часов! А это вредно!!! Для его низа спины !
При долгих наблюдениях и изучения этого вопроса был найден комплекс упражнений который помогает при снятии напряжения в спине !!!