Боль лечится довольно успешно обезболивающими, их правда делают труднодоступными — а так они не дорогие.
страх смерти лечится этим же дурманом  и плохой жизнью.
Все остальное — неэффективно.
Да, вероятнее всего вы умрете от рака, хотя и от инфаркта и инсульта тоже рискуете — но вы же мерите давление и едите 5 крупинок соли в день по Мольеру.
Пишу потому что вы задолбали своей йогой.
Простите модераторы.