Если меня спросят, что больше всего помотало мне нервы на рынке, так это лишние мысли. 

Порой, кажется, лучше вообще отключить мозг. 

Наверное, 3 самые раздражающие вещи: 

1. FOMO — Fear Of Missing Out  — синдром упущенной выгоды, страх потерять возможность. Зачастую встречается после пропущенного крупного роста, на котором «можно было получить прибыль». Как в криптовалюту TRUMP бежали люди, впервые услышавшие про крипторынок. 

Как бороться: посмотреть историю, статистику крупнейших биржевых взлётов, напомнить себе, что они происходят непредсказуемо и регулярно, и у нас больше шансов взять следующий, чем заходить в уходящий поезд.

2. FUD — Fear + Uncertainty + Doubt  — страх, неуверенность и сомнение. Поток негативных, давящих нам на нервы новостей. Как правило, заставляют инвесторов продавать на дне, незадолго до начала роста, когда кажется, что хуже быть не может.

Как бороться: иметь строгие границы, какую-то точную сумму, которую готовы и знаете, что потеряете в худшем сценарии, тогда никакие новости не будут вас смущать, т.к. знаем худший исход, и что после него жизнь не заканчивается.