Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье. Доктор Дункан Кармайкл.

В это видео обсудим токсины и стресс.
Электронная книга t.me/kudaidem/1701

 

( Читать дальше )

Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье. Доктор Дункан Кармайкл. Duncan Carmichael YOUNGER FOR LONGER
Электронная книга t.me/kudaidem/1701

( Читать дальше )

Эта книга про разведку СССР. Основной временной промежуток — с 30-х по 50-е годы СССР. 
Книга очень интересная!  Всем рекомендую прочитать… если вы не либерал или демократ. Те пусть изучают историю по сказкам Венедиктова!
В книги описаны очень интересные моменты по ликвидации Троцкого, получения секретов атомной бомбы из США, реалии Сталинского СССР, репрессий, Еврейского вопроса и т.д.

Приведу интересные цитаты из книги!
Оказывается Павел Судоплатов активно боролся с незалежностью Украины:
С риском для жизни боролся против руководителей фашистской террористической организации ОУН в Европе и на Западной Украине, против террористов — подручных Гитлера — Коновальца и Шухевича, уничтоживших тысячи моих соотечественников.

В книге активно водят мордой по столу моралфагов секретных протоколах Молотова — Риббентропа и антинародного сговора Сталина и Гитлера
те, кто больше всего говорят об «антинародном сговоре Сталина и Гитлера» и «секретных протоколах Молотова — Риббентропа», всегда упорно замалчивают три секретных протокола — приложения к решениям Ялтинской конференции

( Читать дальше )

Мне вот приснилось, что сбер (где-то в середине ночи) и пик (уже поближе к утру) упали ниже рубля. Я уж не говорю о о сне, в котором рубль укрепился до паритета с долларом. 
А что приснилось вам? Можем пронаблюдать и сделать вывод, можно ли ориентироваться на принятие инвест-решений на основе сна.
Кстати, раз сон пришёл сейчас, то «подарков» следует ждать — ну, не очень долго.

Тут trader_notes выразил желание посмотреть на то, как я заболею COVID и буду сидеть дома с жжением в легких и кашлем.

Я уже рассказывал про то как болел сам коронавирусом:
smart-lab.ru/blog/633082.php
smart-lab.ru/blog/636381.php

Настало время рассказать про отдаленные последствия коронавируса!
Известно, что из-за коронавируса жжение в легких и кашель. Поэтому надо поедать антибиотики. Но тут скорее эффект плацебо, т.к. антибиотики не действуют на вирус. Я этого не делал.

Итак, 19 июля меня выписали, а уже 1 августа я отправился на ЗАБЕГ, который разрешили (потому что дочка Шойгу).
Я побежал 10 км.


( Читать дальше )

Если у вас нет одышки, если вам не тяжело дышать, то тогда волноваться не о чем!
Можно лечить коронавирус просто как обычное ОРВИ — чистый и прохладный воздух, обильное питье… не нервничать и не паниковать. За 7-8 дней болезнь пройдет сама. Потому что лекарств с доказанной эффективность от вирусный ОРЗ на сегодняшний день нет!


( Читать дальше )

Вчера прогулялся по банкам и брокерам, закрывал лишние текущие счета, подавал такого рода заявление.

 Акционерное общество «Почта Банк»

Адрес 107061, г. Москва, Преображенская пл., д. 8

От хххх

Тел хххх

 

 

                                      Отзыв согласия.

 

Я, ФИО, паспорт, согласно ФЗ 152 отзываю у АО «Почта Банк»

1. Согласие на обработку персональных данных.
2. Согласие на получение информации из БКИ о кредитной истории.

После получения данного заявления прошу прекратить обработку моих персональных данных в срок до 30 дней.

 

Так же прошу

1. Отключить мне дистанционное банковское обслуживание, во избежание доступа к нему третьих лиц.
2. Предоставить  справку об отсутствии между мной и банком договорных отношений.

 

Ответ прошу направить по адресу ххх.

Подпись, дата.



Половина банков приняли заявление без проблем.

( Читать дальше )

Сообщение медика из Италии

Привет… к сожалению да, чуда в этот раз не будет, штука заразная и неприятная. И не придет, а уже пришла (см. количество пневмоний в одесских больницах) уже как месяц назад… все как в Италии.  Здесь официально заявили о начале эпидемии в конце февраля, в то время как было уже в полном разгаре в конце января (по своим пациентам видел), первый пациент в Италию прилетел из Мюнхена 9 января… поэтому и такие последствия. Делали вид, что «ложки нет».

Симптомы: основной — сухой кашель, обычно начинается параллельно с першением и болью в горле (иногда и часто просто боль в шее, типа мышечная и в мышцах шеи, полагаю по ходу лимф. узлов), легкое недомогание и типа продромных явлений, все как при гриппе. Температура 37,0-37,5  — 1-2 дня, или вообще без температуры. НО! как правило, нет ринита. Часто головная боль, заложенность ушей (сальпингит), легкие признаки синусита, но, повторю, необычно как-то, нет секреторного компонента. Есть просто отек слизистых. Далее, на 2-4 день боль по ходу трахеи и за грудиной (!), сухой кашель усиливается. С пятого дня может появиться боль в грудной клетке (уже более латерально, не по центру), затрудненное дыхание (периодами). И это вот продолжается без лечения около 15-20 дней. Потом, если осложнений нет, уходит и улучшается (субъективно) по 5% в день. Длится всего порядка месяца (от 3 до 6 недель). Если нет осложнений — то температуры нет, или гипотермия (36,0-36,3). В анализе крови аналогично: основной симптом — лимфопения (!), мало либо нормальное кол-во нейтрофилов, и повышенный С-реактивный белок. Больше ничего.

( Читать дальше )

Я инвестирую уже 14,5 лет — 173 месяца, откладывая небольшую сумму с ЗП (14 лет откладывал по 3 000 руб., с июля 2020 г. по 4200 руб. в месяц).

До выхода на пенсию осталось 169 месяцев!
Результаты меня радуют: (если бы не было «сложного процента с реинвестированием, на счету было бы 524,2 тыс. руб.)

Деньги, которые я уже получил в 2020 году.
Из чего складывается денежный поток?
ЧДП — чистый денежный поток — это дивиденды, купоны ОФЗ, 3 тыс. руб. с зарплаты (ЗП) на ИИС до июля,
с июля 2020 г. по июнь 2021 г. (план) = 4200 руб. с ЗП.

ЧДП = Январь-Октябрь 2020 г.= 430170 руб.

Разбивка по месяцам.
1. Январь 2020 = 43840 руб. (Лукойл, ГМК Норникель, Магнит, МТС, Татнефть, НЛМК, МРСК ЦП, ФСК ЕЭС, МРСК Волги, ОФЗ, ЗП).
2. Февраль 2020 = 5378 руб. (ФосАгро, ОФЗ, ЗП).
3. Март 2020 = 3000 руб. (ЗП)
4. Апрель 2020 = 7917 руб. (Акрон, ОФЗ, ЗП)
5. Май 2020 = 14556 руб. (Новатэк, Таттелеком, ОФЗ, ВозвратНДФ от ФНС на ИИС, ЗП).
6. Июнь 2020 = 91305 руб. (Мосбиржа, ГМК Норникель, ФосАгро, ФСК ЕЭС, Северсталь, Северсталь, Акрон, НЛМК, Саратовский НПЗ, Ленэнерго, ОФЗ, ЗП).
7. Июль 2020 = 157244 руб. (Роснефть, Россети, Магнит, Юнипро, Газпромнефть, НКНХ, НКНХ, Татнефть, МТС, ФосАгро, Башнефть, Лукойл, ТГК-1, ОГК-2, Энел, НЛМК, ОФЗ, ЗП).
8. Август 2020 = 37830 руб. (Газпром, Сургутнефтегаз, НМТП, ЗП).
9. Сентябрь 2020 = 17200 руб. (Ростелеком, Северсталь, ЗП).
10. Октябрь 2020 = 51900 руб. (Химпром (Новочебоксарск), Сбербанк, МТС, Башинфиормсвязь, НЛМК, Татнефть, Фосагро, ЗП (4200 руб.)).

( Читать дальше )

Сейчас у нас модно стало изучать историю страны по художественной литературе… или еще хуже — по мнению говорящих дяденек из ютуба.
Впервые эту книгу я взял в руки 15 лет назад. Она мне попалась в местной библиотеке — правда урезанная.

Моё личное впечатление:
Мне книга очень понравилась, хотя некоторые историки (им виднее же!) считают, что Молотов был не до конца откровенен в беседах с Чуевым.
Данный сборник бесед является «выжимкой» из 17 лет регулярного общения автора с Молотовым, и вот большой вопрос, что выжал Чуев, а что оставил за кадром? Также сложилось впечатление, что многое, о чем читаешь у современных историков взято именно из этой книги. Также укрепился во мнении, что люди той эпохи (революция, ВОВ) из какой-то иной породы, нежели люди текущие и послевоенного периода. 

Настоятельно рекомендуется к прочтению в качестве противовеса тем домыслам, которые идут из СМИ.

По традиции, цитаты из книги!

О своей цели на посту министра:

( Читать дальше )