Прочел я тут статью про влияние уровня дофамина на мотивацию. Статья на английском, я напишу основные и важные выводы. Выводы мои дилетантские, если кто-то обнаружит неточности, прошу дополнять.

1. Дофамин (допамин) - нейтротрансмиттер, который на химическом уровне отвечает за чувство удовлетворения, а следовательно, за многие процессы жизни человека: мотивация, игровая зависимость, алкоголизм и т.п.

2. Если у вас хронически пониженный дофамин, то вы не будете мотивированы что-то делать на химическом уровне вашего мозга.

3. Дофамин можно повысить, создавая положительные «петли». Например, вы ставите микроцель, выполняете ее в течение дня и испытываете чувство удовлетворения. Таким образом, ставя множество целей и выполняя их, вы получаете удовольствие (на этом принципе основаны видеоигры, в которых вы получаете фиктивное поощрение, к-е искуственно повышает ваш уровень удовлетворенности).

4. Теперь подумайте о трейдинге. Здесь вы часто имеете дело с убытками. Убытки демотивируют. Убытки понижают ваш дофамин. Более того, постоянные убытки отправляют ваш дофамин на хронически низкий уровень. Интересно, что низкий дофамин может передаться по наследству. 

Беда трейдинга в том, что вы не можете взять и сознательными усилиями создать положительную петлю. Вы ее хотите создать и именно это заставляет вас отыгрываться, что как правило приводит к еще более негативным последствиям. В отличие от трейдинга, в других занятиях вы можете заставить себя потрудиться и получить удовольствие от выполненной работы. (Ну например, сделать 100 звонков и заключить 1 контракт)...

В общем, алгоритм функционирования дофамина объясняет природу счастья.

Чтобы быть счастливым, человек должен постоянно ставить перед собой какие-то задачи (на любых уровнях) и выполнять их, испытывая удовлетворение.

1. Хороший трейдер — спокойный трейдер. Полный контроль эмоций — вот ваша цель.
2. Дисциплина — ключевой момент на пути к успеху.
3. Лучше потерять возможность, чем деньги. Не жалейте если упустили хороший шанс — вы воспользуетесь им в следующий раз. А вот потерянный депозит вернуть будет сложнее.
4. Потери — это неотъемлемая часть трейдинга. Будьте готовы к ним психологически. Ограничивайте свои потери и делайте перерывы, когда посчитаете нужным.
5. Всегда планируйте наперед. Спонтанные решения редко приводят к хорошему результату. Создайте торговый план и придерживайтесь его.
6. Записывайте сделки в торговый журнал для последующего их анализа.
7. Всегда дожидайтесь хорошего момента для заключения сделок. То, что вы запустили торговую платформу еще не повод открывать сделки.
8. У вас должны быть причины для открытия сделки. Вероятность ее положительного исхода должна быть выше согласно торговой системе.
9. Прежде чем открывать сделку, нужно заранее просчитать допустимый риск, цены стоп-лосс и тейк-профита.
10. Всегда выставляйте стоп-лоссы.
11. Никогда не снимайте стоп-лосс уже после открытия торговой позиции, это очень плохая привычка.
12. Выходите из убыточных сделок быстро и сосредоточьтесь на прибыльных.
13. Не переносите стоп, иначе потеряете больше.
14. Не затягивайте убыточную позицию. Если видите, что совершили ошибку, просто закройте позицию, пока она не принесла еще больших убытков.
15. Не сближайтесь с конкретной сделкой. Если идеи не сработали и вы потеряли деньги, не пытайтесь возместить потерю. И наоборот, если вы заработали деньги, не думайте, что этот же актив будет всегда вам давать деньги. Просто торгуйте, согласно своему торговой системе.
16. Небольшие потери являются частью торговли, в то время как большие потери уничтожают счет.
17. Не догоняйте рынок, а предсказывайте его. Не идите в том же направлении, что и все участники рынка.
18. Учитесь признавать свои ошибки. Более того, учитесь любить свои ошибки, ведь они приносят бесценный опыт.
19. Помните, что убыточная сделка — это только шаг на пути к вашему успеху.
20. Не надейтесь сразу получить фантастическую прибыль. Вашей целью должен стать стабильный заработок, а не абстрактные миллионы.
21. Прогнозируйте риск, а не свою прибыль. Мысли о будущих доходах будут мешать вам концентрироваться.
22. Не превращайте хорошую прибыль с утра в убыточный день. Если вы потеряли утром деньги, а потом смогли вернуться к нулю или небольшой прибыли по итогам дня — считайте это победой.
23. Не будьте упрямы. Рынок может измениться быстро и вы должны быть готовы измениться вместе с ним.
24. Умейте признавать свои ошибки и после этого двигайтесь дальше. Не тратьте время на идеи, которые не работают.
25. Доверяйте себе и своей торговой системе. Вы всегда заработаете больше денег торгуя по своей системе, чем по чужой.
26. Чтобы стать искусным трейдером, чтобы научиться интуитивно принимать верные решения, вы должны прежде всего наработать должный опыт.
27. Большую часть времени на рынках не происходит ничего, что заслуживало бы вашего внимания и просто необходимо чрезмерно не загружать мозги.
28. Мозг не создан для того, чтобы прорабатывать варианты маловероятных последствий, которые нередко встречаются в трейдинге, где потери — это часть деятельности.
29. Необходимо фокусироваться не на исходе каждой сделки, а на качестве решения, которое лежало в ее основе.
30. Если вы хотите быть искусным трейдером, то должны руководствоваться собственными причинами для входа в рынок.
31. Одна из самых распространенных ошибок трейдеров — необходимость быть постоянно в позиции.

Источник

Поскольку близится конец года, многие начали писать об итогах. Обычно я не подвожу итоги письменно (хотя надо бы взять это за правило), но в этот раз решил сделать исключение и порассуждать открыто о моих итогах и результатах этого года, в надежде что упорядоченность в рассуждениях приведет к каким-то более грубоким выводам, идеям и решениям.

По характеру я интроверт и привык искать решение проблем на основе своих выводов, своих ошибок. Даже если мне 100 раз скажут что так делать нельзя, то я скорее сделаю и на своей шкуре пойму что это делать нельзя. Этот год был полон таких действий, решений, ошибок и выводов из низ.

Во-первых, в этом году я впервые зарегистрировался как ИП, открыв свои интернет-магазинчик по продаже футболок с рисунками, надписями и тому подобной продукции. Все начало налаживаться, начался вялотекущий рост продаж. В тот момент я думал, что у меня все начало получаться и мои финансовые цели уже не за горами. Росло число товаров для продажи… Вдруг, все закончилось в один миг, когда мне прислали претензию из-за нарушения авторских прав и предложение в досудебном порядке решить вопрос малой кровью. Я удалил 98% всех товаров и тут наступил ступор… То ли продолжать и тогда нужно начать почти с нуля, разрабатывая свои дизайны, нанимая дизайнеров, заново наполняя сайт товарами, то ли все бросить к черту и продать по себестоимости оборудования. Честно говоря, я сильно колебался, поскольку в моё начинание, кроме меня, верят разве что мой папа (мой личный советник по бизнес вопросам :) ) и… и все) Даже супруга не верит что это принесет денег, хотя старается меня поддерживать как может. Особенно трудно упереться и не сдаваться, когда любая сумма, даже самая маленькая является существенной для меня (жена в декрете, а доходы на основной работе в последнее время сильно упали + съемная квартира, за которую нужно платить), т.е. вкладывать силы и средства еще нужно, а результата пока нет и ближайшее время сильных изменений не будет.


( Читать дальше )

Так как никого мое предложение не испугало, все-таки  решила  выложить некоторые изречения  смартлабовцев  за 2013 г. Конечно, специально   я их не выискивала  по топикам, только то, что случайно попадалось, а то   бы список  был    гораздо длиннее и интереснее. В основном эти цитаты записаны в начале года.  Быть может   кто-то  сочтет  это  за  глупость, а   кому-то поднимет  настроение и кто-то сделает продолжение:
— катайся дальше на троллейбусе;

— янки  пусть  пингвинов  учат;
— Америка – не страна, а бизнес;
— не пей больше;
— постою в сторонке потереблю платочек;
— берданка  опять  солью  лупит;
— обосрался – обтекай, буш двигаться – еще больше измараешься;
-  не стоит какать на вентилятор – и запах в общей комнате  испортите  и Ваше лицо в тех же брызгах будет;
— я в лонгах по самые яйца, а ты в шортах и тебе везде дует, да?
— будем  мы опять расти, хватит яйками трясти;


( Читать дальше )

Разбираю ошибки 2013 года, для этого вручную склеиваю раздробленные сделки из брокерского отчета в реальные сделки. За 3 ночи пока склеил 207 сделок. Пока дошел только до августа, еще надо будет пару ночей сидеть, чтобы все доклеить.

207 сделок у меня за 7 месяцев. То есть получается примерно 30 сделок в месяц в среднем. Многовато, — факт!

Самое интересное открытие в том, сколько денег уходит на проскальзывания:) Я так примерно прикинул, что проскальзывания составили за год примерно около 10% всего счета.

Основная проблема — я торговал Ри в полуавтоматическом режиме. В ответ на говеный рынок я только сокращал риски, но больше ничего не менял — это неправильно.

Лучшая стратегия на маленькой волатильности —  это большие стопы и небольшие тейк-профиты. Так любят торговать большинство дилетантов. Я делал ровно обратное и поэтому проигрывал. 

Как выглядит моя кривая за 7 мес?



Из кривой видно, что мой депо выстреливает на сильных движениях. Причем одно движение закрывает сразу десятки убыточных сделок.

Картинка также говорит о том, что я использую правило: «ограничивай убытки, давай прибыли течь».

Налицо и недочет мой самый главный — очень много убыточных сделок, а значит, у меня плохой фильтр на вход. А проще сказать «переторговка».

Максимальный убыточный период за это время — 17 убыт. сделок подряд. 

Продолжаю приводить статьи из метода Price action.

На этот раз небольшая но полезная статейка про свечи с длинными тенями. На мой взгляд, свечи с длинными тенями заключают в себе очень полезную информацию. Итак, статья:

"… Причина, по которой я дольше люблю использовать свечной график, заключается в том, что он даёт мне больше информации. Например, свечи показывают мне тени рынка.
 
Вот что я понимаю под тенями – посмотрите на свечи на одном из графиков ниже. Отметьте красное или зелёное тело. Теперь посмотрите выше или ниже тела, и вы увидите чёрные линии. Эти лини показывают, что  рынок двигался в том направлении, но затем повернул обратно. Тени наглядно показывают, что рынок двигался слишком быстро и на этом уровне встретил много игроков, которые смогли развернуть его в обратном направлении.
 

( Читать дальше )

Труфлипер опубликовал в ЖЖ перформанс за 2013 год с тех пор как вышел в «свободное плавание».

http://true-flipper.livejournal.com/478540.html

Согласен конечно с тезисом о том, что масштаб шкалы ординат значения по сути не имеет, куда важнее Gain to Pain ratio. График красивый, молодец он конечно!



Лично я могу только позавидовать такому графику — мой — зеркальное отражение вниз=) Хотя я уверен — каждый имеет именно то, что заслуживает!

Ну и текст Труфлипера:

«Пол года прошло Точнее почти уже семь месяцев. Пока с момента, как я уволился из институциональных трейдеров, мой трейдинг выглядит вот как-то так, более раннее конечно не могу показывать ничего, по неделям график...

Все инструменты пока — FORTS, в основном фьючерсы и опционы на индекс РТС, фьючерсы пока доминируют, хотя на опционах тоже кое чего поймать удалось в этом году. На глобальных рынках в следующем году начнут торговать. Хотя какие-то глобальные инструменты я и тут торгую — нефть, валюты, металлы.

Почему нет оси Y? Абсолютные значения показывать вроде моветон. А проценты конечно тоже мало что значат в отрыве от рисков, при торговле деривативами можно риск менять в очень широких пределах, терпимость к риску у каждого своя. Можно еще например взять очень большой риск на торговом счете, а рядом иметь скажем депозит/бонды на сумму в 10 раз больше по обьему, чем счет и показать на торговом счете какие-то умопомрачительные проценты, которые реально ничего не значат. Остается форма кривой эквити и прочие шарпы/сортино. Но конечно история за семь месяцев работы — это так, баловство, а не история.

Вообще конечно любые так называемые треки, кроме аудированных треков фонда какого-нить, это by definition шлак, на который особо смотреть нет смысла. При желании что угодно можно нарисовать само собой.

Торговать когда ты совсем один, в плане что нет стабильной работы (хотя конечно работа проп трейдера мне не кажется особо стабильной, тут ты всегда настолько хорош насколько хороша твоя последня сделка) и т.д. — совершенно другая история, чем институциональный трейдинг. Привыкать было тяжело, особенно по части рисков, привычка работать совсем с другими сайзами, приводила по началу к ошибкам. Я в целом не только трейдингом на свои занимаюсь, есть еще проекты. Когда еще что-то делаешь, есть хоть какая-то социализация, общение и т.д. А одному дома сидеть — наверное можно головой тронуться со временем.»

Ну и конечно рекомендую всем кто не видел отсмотреть большое интервью на три части с Тру:

Встреча клуба H2T: Григорий «true_flipper» Исаев, ч1
Встреча клуба H2T: Григорий «true_flipper» Исаев, ч2
Встреча клуба H2T: Григорий «true_flipper» Исаев, ч3 

Всколыхнула во мне негодование тема про списание долгов. А потом наплодили еще несколько тем на ту же тематику. И всё это произошло буквально в течении часа.
Ребята, часто сталкиваюсь с подобным мнением: на рынке, на работе и т.д. Хают, хают… Мол руки у рабочих кривые, а головы тупые. И всем говорю: «Так это ты про себя говоришь. Это ты тупой. Это у тебя руки кривые. Так?..» И все молчат и тупят взгляд. Понося страну, вы, в первую очередь, обливаете грязью себя, своих предков, своих детей.
Исторически сложилось, что в нашей стране ни чего не происходит просто так. Всё делается с прицелом на 10, 20,… много лет. Нашу страну всегда пытались уничтожить, взять под контроль. А после Октябрьской революции это стало идеей фикс в империалистических странах. И без дальновидного взгляда на развитие тут государство не сохранить. Не единожды до меня доходили слухи, что все проиходящее было спланировано. Можно сказать, что идет великая шахматная партия длиной около 100 лет. А чтобы победить иногда приходится жертвовать ферзя.
Смотрите, Делягин все правильно сказал. Можно сказать, что он проговорился:


И да, за свою страну болеть надо, переживать трудности стойко. А не бежать туда, где заднице теплей.