Избранное трейдера Muzikant

по

Проблемы со сном: резюме

Благодарю за такое количество Ваших наблюдений!
Резюмирую по поводу сна.

Основная причина возникновения проблем со сном – интеллектуальная нагрузка, эмоциональное перенапряжение, стресс.
Особенно сильно проявляется, когда все наше время занимает основная деятельность(покер, трейдинг).

Следовательно, наша задача заключается в том, чтобы научиться уменьшать стрессовую нагрузку:
— Заканчивать умственную деятельность как минимум за 2 часа до сна, лучше ещё раньше.
— Переключать свое внимание Во время отдыха на что-то расслабляющее мозг.
— Если понимаем, что уже перегрузили себя, брать один или несколько выходных дней, полностью отключаясь от рабочей темы.
— Если мы очень сильно стрессуем от своей деятельности, то целесообразно обратиться к психологу/психотерапевту, чтобы проработать причины столь сильных переживаний.
— Простые понятные вещи: прогулки, физические упражнения, социальная активность и тому подобное; сбалансированное разнообразное питание.



( Читать дальше )

Правда о рынке для новичков.

На днях в одном из закрытых телеграмм-каналов для биржевых новичков меня пригласили высказать свое мнение о рыночной торговле. Решил не лениться, не стал давать ссылки на кучу своих старых статей на эту тему, а написал новый текст со старыми основными тезисами именно под новую аудиторию канала. Неожиданно получил настолько хорошие отзывы, что решил бросить этот текст и тут, тем более, что вероятно не все мои новые друзья и подписчики видели мои старые статьи и видео и подробно знакомы с моими взглядами на рынок и трейдинг.А тут получилось все тезисно собрано в одном месте. Итак, лонгрид)) :

 Добрый день) Спасибо за доверие)

 Ок, я выскажусь, правда, уверен, что большинство читателей данного чата меня не услышат и/или воспримут в штыки то, что я говорю.Поскольку эта правда слишком сильно диссонирует с тем, ради чего новички приходят на рынок и тем что они слышат от брокеров и начинающих “преподавателей”.Эта информация не очень приятна и рушит много иллюзий. Но тем не менее, часть аудитории надеюсь меня услышит, в первую очередь это люди торгующие подольше (от 5-10 лет) и/или начинающие понимать, что распространенные представления о рынке, прогнозах, плечах и стоплоссах, которые обычно преподаются – не приносят результата на длительных отрезках, вернее – приносят исключительно потери, о чем неумолимо говорит статистика и что знают все профессионалы и старожилы.



( Читать дальше )

Управление рисками в интрадее, часть 1 – лимиты убытков и позы.

Всем добра!

Решил я задокументировать свою систему управлениями рисками при внутридневной торговле фьючерсами (на примере контракта MIX). Побудило меня на это несколько причин:

  1. При написании текстом я еще раз глубоко проанализирую те правила РМ, которые сам себе придумал, а значит – смогу выявить какие-то недочеты.
  2. Хотелось бы услышать конструктивную критику от старших коллег.
  3. Думаю, будет полезным поделиться моим подходом с молодыми трейдерами, так как несмотря ни на что, я считаю собственные правила РМ вполне подходящими под стиль торговли «внутридневной на фьючерсах».
  4. Хотелось бы сохранить в доступном месте то, что сейчас находится лишь в моей голове.
РМ нужен для сохранения депозита!
Многие почему-то уверены, что РМ нужен только для минимизации убытка при ошибочных сделках (типа срабатывания СТОП). Это заблуждение, на мой взгляд. Я убежден, что РМ нужен не для минимизации потерь, а для сохранения депозита! То есть правила РМ позволяют сохранить то, что было нажито непосильным трудом, но никак не гарантируют прибыль или сокращение убытков.

( Читать дальше )

Проблемы со сном

Хотел бы поднять и обсудить вопрос проблем со сном. У меня самого, у многих ребят трейдеров, наблюдаются проблемы со сном такого характера: организм просыпается после 5-6 часов сна посреди ночи и потом не может заснуть 2-3 часа. И этот период может продолжаться 7-10 дней. Потом 3-4 недели нормально, а потом снова такие же проблемы со сном.

Какие-то простые народные способы, типа попить тёплой воды, сосредоточиться на дыхании, и прочее, у меня совсем не работают.

Что я только не перепробовал: различные витаминные комплексы, разнообразное(мясное) питание, сдавал анализы, ходил к различным врачам, силовые тренировки, баня, кардио-тренировки, длительные прогулки на свежем воздухе. По сути не нашел ничего, что бы работало.

Проблемы со сном у меня появились в 2014-м году, с тех пор не пропадали.

Единственное время, когда у меня налаживался сон(на несколько месяцев), Это зимовки в Испании последние годы. Получается, что там много солнца, и очень низкий уровень стресса – медленнее ездят автомобили на улице, люди не спешат, низкий уровень шума, чистый воздух. То есть все способствует понижению внутреннего уровня тревожности.

( Читать дальше )

Движуха будет 6 января.

    • 22 декабря 2020, 23:13
    • |
    • _xXx_
  • Еще
6 января на официальной процедуре в США оспорят голоса выборщиков и Трамп останется президентом.

Санкций из ада от Байдена не будет.
А Трамп наладит отношения с РФ :)

Сначала все рынки припадут для порядка, а потом будет всеобщий перехай.

P.S. а еще я про 142500 по RI писал в начале декабря :)))

Движуха будет 6 января.



С днем риэлтора! Лайфхак трейдеру. Как продать квартиру быстро и по максимальной цене. Советы бывалого, 27 лет в недвижке...

Пост не рекламный.
Не ставит целью продать объекты недвижимости.
Цель — показать, что новые технологии помогают продавать недвижимость.
Я работаю 27 лет на рынке недвижимости Уфы, просто хочется поделиться опытом.

А делиться можно только своим опытом, на своих объектах.

Всех риэлтеров с Днем Риэлтора! Отмечается 19 декабря, третья суббота декабря.


Небывалый рост цен на жилье в Уфе!
90 тыс. руб. 1 кв.м за хрущевку, 100 тыс. за нормальное жилье.

Не проходит и недели, чтобы к нам не обратился трейдер, который хочет продать БЫСТРО квартиру, ДОРОГО.
Деньги, как правило, вносятся на криптобиржу.
Чтобы с 10 плечами деньги хорошие заработать.
Это же чрезвычайно выгодно продать квартиру, цена на которую будет падать, как пишут на смарт-лабе,
и вложиться в стремительно дорожающий актив.
А жить можно в съемном жилье, аренда жилья в Уфе предлагает огромный выбор недорогих квартир
с хорошим ремонтом.
  

С днем риэлтора! Лайфхак трейдеру. Как продать квартиру быстро и по максимальной цене. Советы бывалого, 27 лет в недвижке...



( Читать дальше )

Опционы. Торговля недельками на экспиру.

Сегодня вернемся к теме опционов и рассмотрим вопрос направленной торговли в день экспирации.

В одном из топиков на Смарт-Лабе ожидаемо возбудились опционные надмозги. Стоило только накинуть на график опциона индикаторы, как немедленно полыхнуло. Понятно, что мы оказались полными валенками. Ведь позволить сделать ТАКОЕ могут только тупорылые идиоты. Нормальные люди старательно изучают базовый актив, строят волшебные конструкции, старательно высчитывают, высунув кончик языка, греки.

Греки через секунду меняются, и надмозги снова, высунув язычок, высчитывают все повторно.

Но мы поступим как деревенские лапотники и будет просто покупать опционы. В день экспиры.

Какие у нас входные условия? Мы знаем, что опцион в конце своей жизни в подавляющем большинстве случаев превращается в ноль, поэтому мы выделяем на покупку определенную часть депо. Которую мы можем потерять. Какой там стандартный дневной стоп? 2%? Вот и мы выделим 2%.



( Читать дальше )

Как я чуть было не слил депозит. Опыт работы на бирже за 3 года. Новичкам и не только

    • 13 декабря 2020, 02:17
    • |
    • Dur
  • Еще

Данный рассказ адресован всем, кто хочет начать торговать на бирже, только что начал торговать на ней и просто желает почитать очередной рассказ о том, как новички сливают свои депозиты.

 

Думаю, что начать этот рассказ надо издалека. Мысли о том, как заработать в наше непростое время начали одолевать меня еще очень давно. Если не ошибаюсь, был 2008 г. Тогда многие потеряли, но только не я. Тогда у меня ничего не было, поэтому и терять было нечего.

Именно тогда мне пришла в голову мысль попробовать себя в трейдинге. О фондовой бирже речь не шла, зато процветала реклама форекс. Открыл депозит в Форекс-клубе, завел туда 100 долларов через Qiwi кошелек… плечо 100… результат предсказуем. Думал научился, снова залил деньги, увеличил депозит в два раза… снова слил.

Недавно разговаривал с другом. Он спрашивал меня, что я думаю о бинарных парах, можно ли заработать на них. Отвечу на этот вопрос всем – нет нельзя. И это не только мое мнение.

Я не буду рассказывать здесь о форекс кухнях (этот рассказ о другом), скажу лишь одно – если не хотите слить депозит, не связывайтесь с ними. Поверьте – шансов заработать и вывести деньги практически нет. Не верьте рекламе и тем, кто рассказывает вам о том, что разбогател на этом – врут! У вас низкая зарплата? Хотите инвестировать? Хотите научиться работать на бирже? – Ваш выбор фондовая биржа. О ней и пойдет речь.



( Читать дальше )

Мишустин потребовал от чиновников остановить рост цен

«Хочу обратиться сейчас к производителям, руководителям торговых сетей и конечно экспортерам. Не надо наживаться на людях, — продолжил премьер. — В нынешней непростой ситуации это недопустимо. Необходимо принять решительные меры и разобраться с ценообразованием».

Это раздвоение личности? Или главные руководители страны (читай — как гена ООО) вроде как и опять непричем от происходящего?
      А кто заставил всех платить зарплаты вбелую с начислением взносов в социальные фонды (включается же в себестоимость)?
      А кто передавил черный нал и продажу без ККТ — ведь это привело к накрутке сверху на цену НДС и налога на прибыль?
      А кто убрал ЕНВД, что также добавляет налогов (перекладываются на покупателя) и нехороших ожиданий и предпринимателей?
      А кто наворотил с Честным знаком и повысил административные издержки даже медиков вкупе со всякими несметными и скорыми отчетностями СЗВ и электронными трудовыми? Платон там же.

( Читать дальше )

Самая большая ошибка инвестирования.

Основная ошибка и по факту самая большая — это даже не риск менеджмент, хотя он критичен, а инвестирование на основе того, что происходит сейчас, а не на основе ожиданий. Инвесторы закладывают в цены инвестиционных классов именно их ожидания, то, какими будет ВВП и инфляция в будущем. Горизонт, как правило, 3-6 месяцев для тактичных инвестиций, и 1-2 года для стратегических. Инвесторов, например, не интересует, что в моменте, ноябре 2020 года, инфляция падает, но их интересует, что в ней станет через квартал или два. И если они ожидают рост инфляции, то и покупать будут продукты, которые идут вверх при растущей инфляции (комодитиз). Когда позиции сформированы, то они будут их корректироваться исходя из новых статистических данных. И эти новые данные будут опять менять ожидания.

Например, начиная с июля 2020 года инфляция в США каждый месяц падала (с 0,6% до 0% YoY). Но инвесторы в октябре перестали вкладываться в продукты, приносящие прибыль от падающей инфляции (недвижимость, нециклические акции и золото) и стали формировать портфели под рост инфляции. Хотя данные все еще выходили по падающей инфляции, инвесторы уже ожидали ее рост. И потом по мере продвижения в будущее они опять будут менять свои ожидания.

Инвестиции — это ваша оценка будущего, а не настоящего. Новости всегда опаздывают, но могут изменить ожидания.

Все в телеграм-канале https://t.me/joinchat/AAAAAFhM8TxBjXw05UX8hA


....все тэги
UPDONW
Новый дизайн