Избранное трейдера Natalia

по

Что я осознал к 38

Заранее извиняюсь за то, что использовал заголовок поста Тимофея. Мы с ним одногодки. И скорее всего я бы не стал делиться своими мыслями, если бы не прочел ту запись. Спасибо, Тимофей.
  • Мир человеков — довольно убогое местечко

Люди врут, двуличничают, манипулируют друг другом, играют роли, тратят время впустую или предпочитают болтовню конкретной работе.

Не хватит никакого здоровья, чтобы приспособиться к этому глубоко больному обществу. Джидду Кришнамурти

При этом большинство осознает это и страдает от бесцельности существования. Хорошо, когда есть финансовая возможность скрасить жизнь развлечениями, тогда можно поглощать эмоции в качестве антидепрессанта.

Избежать когнитивного диссонанса можно лишь в том случае, если удается подобрать какое-то душеспасительное дело и погрузиться в него с головой — тогда многое скрывается от взгляда и становится легче. Музыка, живопись, изобретательство, наука, исследования, спорт, благотворительность, тяжелый физический труд на худой конец…



( Читать дальше )

Что я осознал к 38?

В день когда мне исполнилось 34 года, я написал пост: что я осознал в 34?  Сегодня можно посмотреть что я там написал и рассказать, что изменилось за 4 года.

👉 Люди, по способу принятия решений, — животные в гораздо большей степени, чем они осознают это. Если не хочешь быть как животное, осознай свои ценности, создай на основании их принципы и следуй им. 

👉 Чтобы движение по жизни было осмысленным, необходимо регулярно задавать себе вопрос: чего я хочу? формулировать долгосрочные цели и постоянно держать их в голове. Потому что чтобы получать долгосрочные «хочу», придётся отказаться от повседневных «хочу».

👉 Не стоит хотеть всего и сразу. Если ты готов каждый день делать правильные вещи, то результат обязательно придет со временем.

👉 Кстати это же касается и привычек. Сложно отказаться от всех плохих привычек в 1 день. Но одну за другой, месяц за месяцем победить можно. Главное распознать те привычки, которые вредят и захотеть их победить.

👉 Изменить себя возможно. Но не быстро. Для этого надо развивать полезные привычки и искоренять вредные.

👉 Поскольку всем хочется быстро и сразу, возможно, тебя утешит тот факт, что предметы материального мира по сути не делают человека сильно счастливее, поэтому гнаться за ними не имеет особого смысла. Лучше развивай свои знания, совершенствуй свой опыт. Быть потрясающе компетентным и оттого очень общественно полезным гораздо круче, чем иметь бентли. 

👉 Что такое друзья? Друзья — это не соседский пацан. Друзья — это общие ценности. Если со временем ценности расходятся, друзья девальвируются.

👉 Люди, особенно молодые, стремятся к новизне. Во всём. Часто это приводит к стремлению обновлять вещи, обновлять людей вокруг себя, обновлять место пребывания. Мудрее черпать новизну из книг. Переезды — это энергозатратно, снижает эффективность, поскольку вызывает инфраструктурную перестройку.

👉 Делегирование кажется страшным. Но чем раньше начнешь, тем быстрее освоишься. 

👉 Не стоит недооценивать радость человеческого общения. Не стоит бояться спонтанного общения с незнакомыми людьми.

👉 Стресс оказывает гораздо более серьезное долгосрочное влияние на здоровье, чем ты думаешь. Причем если ты не чувствуешь стресса, это не значит, что его нет.

Как российские инвесторы могут оптимизировать налоги. Часть 2 — ИИС

В прошлой статье мы подробно разобрали, как можно законно снизить налоги, используя брокерский счет.

Сегодня поговорим про индивидуальные инвестиционные счета — ИИС, у которых есть собственные вычеты. Ограничения, правда, тоже есть, но мы уверены: вычеты перевешивают. Рассказываем, как это устроено и какие есть нюансы.

Добавляйте в избранное, чтобы не потерять!

Вычет на взнос (тип А)

Как устроен этот вычет, рассказывает п. 3 ст. 219.1 НК. Он позволяет возвращать НДФЛ в размере 13% от суммы, внесенной на ИИС за этот год. Какую сумму налога получится вернуть, зависит от того, сколько денег вы внесли на ИИС за календарный год и сколько составил ваш НДФЛ за тот же год.

Вернуть по итогам года можно максимум 52 000 руб., для чего на ИИС за календарный год надо внести 400 000 руб. или больше. При этом нельзя вернуть больше НДФЛ, чем было уплачено за год.


( Читать дальше )

О чем я мечтаю?

Пока настоящие трейдеры подводят итоги месяца в торговле, я разрабатываю стратегию и тактику действий на следующий месяц. Это очень важно, чтобы не заблудиться среди бесчисленных альтернатив, очень важно, чтобы следовать через путь сознательных решений, а не подсознательных желаний, которые, как правило, ни к чему хорошему не приводят.

Чтобы понять, что делать в следующем месяце, надо вообще понять длинные цели и короткие цели. Чтобы сформулировать цели, надо понять, чего ты вообще хочешь и о чем мечтаешь. Вот такие вопросы я себе и задаю регулярно. Хотя многим кажется, что они точно знают, чего они хотят, на самом деле это не так. Об этом стоит регулярно задумываться и потратить на это немного времени, что я вам и рекомендую сделать.

О чем, например, я мечтаю в настоящий момент?

👉 оставаться совершенно здоровым как можно дольше 
👉 о таком состоянии ума, когда ты стрессовые ситуации не ввергают в стресс тело
👉 меньше заниматься операционной рутиной
👉 больше свободного времени чтобы читать и совершенствовать свой ум
👉 быть полезным для как можно большего количества людей
👉 свой дом в удобном месте на природе с живописным видом

Как российские инвесторы могут оптимизировать налоги. Часть 1 — брокерские счета

Любой инвестор хочет получить больше денег от инвестиций. Однако там, где есть доход, есть и налоги. Если снизить размер налогов, в вашем портфеле останется больше денег и вы быстрее придете к своим целям.

Российский налоговый кодекс позволяет снизить НДФЛ от инвестиционного дохода, не платить его или вернуть уже уплаченный налог. Для этого есть разные способы. 

Рассказываем про основные варианты оптимизации налогов согласно НК РФ. Сегодня поговорим про брокерские счета, а в следующей части расскажем про ИИС и связанные с ними вычеты.

Добавляйте в избранное, чтобы не потерять!

Вычет по сроку владения («трехлетняя выгода»)

Этот вычет позволяет освободить от налогов весь доход или часть дохода от продажи ценных бумаг, если вы не продаете их три года с момента приобретения.

Вычет применяют к доходу от продажи акций, облигаций, паев ETF и БПИФов, которые торгуются на российских биржах. Еще его можно применить к доходу от продажи паев открытых ПИФов российских управляющих компаний. Эти активы должны быть куплены, получены в дар или наследство в 2014 году или позже.

( Читать дальше )

Принципы Рэя Далио. Принцип 3.6. Пойми, как ты можешь стать радикально открытым умом.

📌Принцип 3.6. Пойми, как ты можешь стать радикально открытым умом

👉 Принцип 3.6.а. Регулярно используй боль как направление к качественной рефлексии.

👉 Принцип 3.6.б. Сделай открытый ум привычкой.
Ваша жизнь  — это просто результат привычек, к-е вы развили. 
Чувствуешь злость, раздражение? сразу притормози и посмотри на все со стороны. Со временем негативные эмоции будут возникать реже и будут сразу идти как практика открытого ума.

👉 Принцип 3.6.в. Узнай свои слепые зоны. 
Надо фиксировать обстоятельства, в которых ты постоянно принимаешь плохие решения! Может ты не видишь то, что видят другие?

👉 Принцип 3.6.г. Если доверенные люди говорят, что ты делаешь чето не так, а ты один думаешь что все так, предположи, что ты в неадеквате


( Читать дальше )

Пишите убедительнее.

Пишите убедительнее.
     Не буду размусоливать. Книга хорошая. Написанная не абы для кого и чего, а конкретно в помощь студентам. Для них в книге прекрасно всё. И шаблоны фраз, помогающие при написании статей, и вспомогательные глаголы, и примеры текстов, которые разбираются постепенно в книге. В разных главах. 
     В общем это книга, безусловно, поможет написанию научных и научно-популярных статей, но не нам, алкашам.
Краткое напоминание прочитанного:
1) Нужно начинать не со своего мнения, а с попытки прислушаться и понять позицию других.
2) Модель «они говорят/я говорю».
3) Пробовать относится критически к своим словам.
4) Шаблоны типичных взглядов.
5) Шаблоны превращения.
6) Шаблоны представления.
7) Шаблоны для ознакомления.
8) На протяжении текста «возвращаться к основам».
9) Соблюдать баланс.
10) Хорошее обобщение.
11) Глаголы для обобщения и цитирования.
12) Приводить не только свои, но и чужие аргументы.

( Читать дальше )

Принципы Рэя Далио. Принцип 3.3. Зацени "вдумчивое несогласие".

Когда 2 чела спорят о чем-то, вероятно, как минимум один из них не прав. Важно определить, если вдруг тот кто не прав, это ты.
Искусство «вдумчивого несогласия» — это когда ваша цель — не убедить оппонента в своей правоте, а понять, чье мнение является правдой и понять что с этим поделать.

Как устроить «вдумчивое несогласие»?
👉 задавай вопрос, а не делай заявления
👉 веди дискуссию в спокойной бесстрастной манере, и призывай 2 сторону делать тоже самое
👉 помни, вы не спорите, вы открыто исследуете что есть истина
👉 будь спокоен, мил, уважителен
👉 практикуй это, чтобы стало получаться лучше.

Никакого смысла нет злиться друг на друга. Люди, которые изменили свой ум, потому что они чему-то научились — победители, а те, кто тупо отказываются учиться — лузеры.

Упражнение: опишите оппонента с его перспективы. Если он согласен, что ты его понял, значит вы в хорошей форме.

Лучше всего конечно тратить время обсуждая идеи с наиболее доверяемыми людьми, к которым у вас есть доступ.


( Читать дальше )

Принципы Рэя Далио. Принцип 3.2. Практикуй открытый ум

Если у тебя слепые зоны, значит другие могут видеть вещи лучше, чем ты. Тебе надо видеть все варианты, чтобы принимать наилучшие решения.
Приобрети эту способность, практикуй её и ты будешь лучше взаимодействовать с реальностью и радикально улучшишь свою жизнь.

👉 3.2.а. Искренне поверь, что ты можешь не знать лучшие пути. Понять, что ты не знаешь важнее, чем то, что ты знаешь.
Задавать правильные вопросы умным людям куда важнее, чем иметь ответы. Вы не можете принимать великие решения, не выплавая периодически в люди в состоянии незнания. 

👉 3.2.б. Принятие решений состоит из 2 ступеней: 1. собираешь всю доступную информацию. 2. Принимаешь решение.
Большинство людей отвергают информацию, которая не соответствует тому, что они уже решили.

👉 3.2.в. Не думай о том, чтобы выглядеть хорошо. Думай о достижении цели.
Люди которые принимают лучшие решения редко уверены в том, что они имеют все лучшие ответы.

👉 3.2.г. Осознай, что ты не можешь вынуть, не всунув. (?)

👉 3.2.д. Осознай, чтобы увидеть вещи глазами другого человека, тебе надо отложить суждения на время. Только эмпатия поможет понять точку зрения другого.
Открытый ум не означает, что надо всегда принимать чужую точку зрения. Это означает, что надо понять мотивы других людей, вместо того, чтобы тупо и нелогично упираться в свою точку зрения.

👉 3.2.е. Помни, тебе нужен лучшее решение! А не просто лучшее решение, которое может созреть внутри твоей собственной головы. Это не одно и то же.

👉 3.2.ж. Осознай, ты споришь или ищешь и думай что больше всего подходит на основании своих и чужих убеждений.
📌Доверяемые люди — люди которые последовательно и успешно решают проблемы, которые имеют сильный трек-рекорд по меньшей трех успешных проектов, которые в состоянии объяснить причину своего успеха.



( Читать дальше )

Принципы Рэя Далио. Принцип 2.5: Протолкнись к завершению

📌 Принцип 2.5: Протолкнись к завершению

👉2.5.А. Великие планировщики, которые не исполняют план, идут в жопу.

👉2.5.Б. Хорошие рабочие привычки существенно недооценены.

👉2.5.В. Установите четкие измеримые метрики, чтобы убедиться что вы следуете плану.
Ваши ценности определяют ваши цели.
ваши цели будут меняться медленне чем ваши дизайны-планы, которые будут медленнее меняться чем ваши задачи.

📌 Принцип 2.6: Помни, слабости не имеют значения, если вы находите решения 

👉2.6.А. Посмотри на паттерны своих ошибок и осознай, на каком из этапов 5-шагового процесса ты проваливаешься.

👉2.6.Б. Каждый чел как правило имеет одну большую причину, которая стоит на пути к успеху, найди свою и справься с ней.
Как правило, если вы устраните это одно самое большое препятствие, вы сможете существенно улучшить свою жизнь.

Выпишите свою самую большую проблему, например: 
📍определение проблем
📍разработка плана
📍проталкивание к результату
 и почему эта проблема существует, например:
📍вас косят эмоции
📍не можете визуализировать возможности

📌 Принцип 2.7: Пойми ментальные карты свою и других людей, а также открытый ум
хорошая ментальная карта — это когда чел хорошо знает что надо делать
чел с открытым умом и четкой ментальной картой всегда победит чела у кого нет обоих
Принципы Рэя Далио. Принцип 2.5: Протолкнись к завершению



( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн