Избранное трейдера Виктор Бавин
В контексте бесконечного количества постов про ЗОЖ решил описать свой опыт в вопросе налаживания сна. Вроде как не по теме ресурса. Но трейдеру ведь нужен здоровый сон. Для восстановления мозга на все 100%. Надеюсь, что будет полезным.
Моим младшим детям 6 и 2,5. И понятное дело последние два года довольно сложно было поддерживать режим. В итоге, пришел к ситуации, которую условно можно было описать «худший сон за многие годы». 5-6 пробуждений за ночь. Попытка урвать что-то в обед. Попытка отоспаться в выходные. Ситуация не улучшалась.
Разобраться в проблеме и решиться на эксперимент стимулировала мощная книга «Мозг освобожденный» Компернолли, где автор довольно большую часть уделяет правильному сну как необходимому элементу восстановления функций мозга. И дает список действий, которые можно взять за основу.
Итак, какие действия предпринял полгода назад:
1. Ложиться в одно время и вставать в одно время. Режим 22-30 – 6-00. Даже в те дни, когда не тренируюсь по утрам. Чтоб не сбивался режим. Раньше меньше следил за этим. И даже в выходные стараюсь придерживаться именно этого режима.
На выходных заполнял декларацию и решил заодно написать инструкцию как подавать 3-НДФЛ по зарубежному счету.
В отличие от российских счетов, где брокеры выступают налоговыми агентами, по зарубежному счету инвестор обязан подавать налог самостоятельно, заполняя 3-НДФЛ и подавая ее в налоговую до 30 апреля.
В дополнение к инструкции написал немного про то, как следует выбирать зарубежного брокера и привел несколько лайфхаков/своих файлов, которые помогут вам сэкономить на подаче декларации.
1) Смотрите на комиссии и покрытие зарубежных рынков (в идеале не только США, но и LSE/Азию, где обращаются некоторые российские компании). Помните про комиссию вашего банка за перевод за рубеж.
2) Обязательно — наличие лицензии SIPC. (это вещь как российское АСВ, я бы не понес деньги в банк, который не участвует в системе страхование вкладов)
3) Обратите внимание чтобы у брокера не было «банковского функционала», тогда вам не надо уведомлять об открытии такого счета налоговую и отчитываться особым образом.
Друзья. Приглашаю желающих присоединится на круглом столе «Портфельные практики: хеджирование, прогнозирование, оптимизация», которое пройдёт 27.02.2019 в 19-00 в Allderivatives — Школа срочного рынка.
Три участника – три практики управления инвестиционным портфелем. Скучно не будет, а также будет вино, кофе, вкусности.
19:00-19:30 приветственный кофе
19:30 -20:00 Моё Выступление. Тема выступления: Практика управления портфелем и хеджирование двух видов риска
Когда говорят, что инвестиции — это для богатых, люди ошибаются. Сделать свое первое вложение в доходные инструменты может каждый из нас. Другое дело, что не все виды инвестиций подходят для начинающих.
Чем выше доходность, тем больше риск потерять большую часть вложений или даже все. Поэтому для начала можно ограничиться банковскими вкладами и облигациями. Уже в дальнейшем можно переходить к акциям и прочим высокодоходным ценным бумагам и металлам.
Банковский вклад
Пожалуй, он является наиболее популярным у населения способом инвестирования средств. И первое что приходит на ум обывателю, когда встает вопрос: «Что делать с лишними деньгами». Деньги хранятся на специальном счете в банке. Договором определяется срок хранения, а также размер процента, который в виде дохода получает вкладчик. Эта прибыль не берется ниоткуда. Банк все время действия вклада использует эти деньги, выдавая кредиты. Причем под более высокий процент, чем затем платит вкладчику. Разница составляет прибыль банка.
какой смысл покупать нефть если я не знаю, сколько ей еще падать?Я-то уже хорошо усвоил урок, что такое понятие как «поддержка» существует лишь в воображении. И людям с ней либо везет, либо фатально не везёт.
Лохов, которые ещё держались до последнего в позе, свозило на финальный маржин-колл. Надо покупать!Что я сделал первым делом? Зашёл в котировки фьючерсов на смартлабе. Посмотрел какой контракт сейчас самый ликвидный, почитал спецификацию контракта BRF9. Посчитал объем, который можно купить. И купил.