Этот высер пост — на пересечении моих сериалов о ЗОЖ и о футурологии.
И на этот раз — речь пойдет о похудении.
Забудьте о всяких движениях бодипозитива. Правда заключается в том, что абсолютное большинство тех, кому за 40-недовольны свои весом, и готовы платить кучу денег и инвестировать время и усилия за / в то, чтобы похудеть.
До недавних пор казалось, что у проблемы «как похудеть» — есть только одно решение.
А именно — Меньше жрать и больше двигаться.
Или, как говорят умные люди, поддерживать в своей диете дефицит калорий.
То есть, сжигать их больше, чем есть (с едой то есть). Caloric Deficit для тех, кто иняз финишед.
Конечно, у нас у всех в окружении есть маги и экстрасенсы, которые при разговоре с нами опровергают все законы сохранения энергии и термодинамики. Обычно это люди, которые утверждают, что у них депрессия, климакс, ПиЭмЭс, преклонный возраст, плохой обмен веществ и т д. Поэтому, они набирают вес, и не могут ничего с этим поделать.
Обычно, при независимой экспертизе, выясняется, что эти люди едят огромные порции, считают картошку и рис овощами, едят макароны с хлебом и совсем не двигаются. Как говорит моя мама — «Если я не буду есть хлеб, у меня же сил не будет ?». Но я, кажется, отвлекся. Мама, если ты это читаешь — привет, и я тебя люблю.
Всем привет !
Раскрываю тайны выбора акций от Гуру Хренова
Вот вам несколько паттернов 5-тилетних графиков
Паттерн “Хайвей ту хелл” — NVDA Энвидия. В 10+ раз за 5 лет… Хм..
… который рано или поздно заканчивается паттерном “Прокатились на X… ях” — SPCE Virgin galactic
Это очередной пост в моем сериале “Футурологические заметки”.
Самое интересное, что мне до сих пор не стыдно ни за один из написанных даже 7 лет назад постов. Прямо вот читаешь сейчас, что писал тогда, и ..
Например, в 2017 году я писал здесь: “При теперяшнем фундаментале NVidia — продается на рынке вообще задаром. Маркет кап всего 63 миллиарда. Компания реально может вырасти до размеров 200-300 миллиардов как минимум.”
NVDA маркет кап сейчас — 747 миллиарда. Апдейт. После написания этого поста — сегодня ВНЕЗАПНО уже 959 миллиардов.
Я смотрю сейчас выступление Илона Маска на годовом собрании акционеров Теслы, которое было несколько дней назад, и он просто слово в слово повторяет то, что я написал 7 лет назад в статье “Как понимать Теслу, Uber и их подельников”
И самое интересное – я не продаю курсы и не прошу оформить подписку. Всю мудрость от Гуру Хренова можно почитать бесплатно здесь, на Смарт-Лабе. Но если есть предложения от спонсоров – то обращайтесь.
Проснулся утром, протер глаза, полез на ютьюб и захотелось протереть их еще раз
Spacex, похоже, запускает Starship, как и обещали, 17-го. Не отменили и не перенесли !!!!!
Если вы опоздали родиться, чтобы увидеть запуск ракеты сатурн — то срочно бегите на ютьюб (пока его не прикрыли)
И гуглите «SpaceX Starship Live»
Уже начали заливать топливо, а значит, запуск где то через час
Собственный стрим от Spacex еще не начался (update: уже начался !!!!), но есть другие независимые каналы, которые уже показывают приготовления
Самые лучшие из них - Nasa Space Flight и Everyday Austonaut (для ленивых я уже и ссылки дал)
Для тех, кто не в курсе — это самая большая ракета по грузоподъемности изо всех сделанных человеком — диаметр полезной нагрузки 9 метров!!! (у «Протонов» около 3-х)!!! Ну, на Марс же с комфортом надо лететь. 150 тонн на низкую околоземную орбиту должна забрасывать.
Ну и много других интересных фишек, включая метан-кислородные двигатели Raptor двойного полного цикла, которые толком еще не летали (на ракетах Falcon от Spacex стоят двигатели Merlin, которые совершенно другие). Ну, и самое главное конечно — и бустер и сама ракета — возвращаемые и повторно используемые с минимальным циклом восстановления.
Давайте я расскажу вам о жизни в Канаде, точнее – о ее денежном аспекте.
Преимуществом канадского гражданства является возможность безвизового въезда в Штаты и еще в кучу стран, и, что гораздо важнее, возможность вести бизнес на территории с населением около 370 миллионов, которой и является комбинация США и Канады.
Это, кстати, супер-преимущество, о котором никогда не стоит забывать. Только не все умеют им пользоваться. Это требует определенных компетенций и умения вести бизнес.
На этом преимущества в принципе заканчиваются, и начинаются недостатки. Недвижимость — цена как в Калифорнии, при полном отсутствии калифорнийской погоды (это я про Торонто говорю, если что, где живет большинство иммигрантов). Холодно как в Москве, только еще и ветер такой, что мама не горюй. Ванкувер – климат помягче, но цены на недвижимость уже не как в Калифорнии, а как в Монако.
Пиздецовая медицина (потому что бесплатная). Отсутствие нормальной городской среды для пешеходов и велосипедистов.
Я последние несколько месяцев живу в состоянии ах… ения.
Это не про спецоперацию, даваете ее отложим в сторону. Хотя она и добавила ада, конечно.
Это – про внезапные прорыв искуственного интеллекта в нашу повседневную жизнь, и про то, как он — меньше чем за год — уничтожил ряд профессий, и заставил, казалось бы, незыблемых лидеров рынка онлайн поиска типа гугла – сначала обосраться от страха и начать срочно поиск новых источников прибыли, а потом – обосраться вторично, в попытке представить общественности результаты этого поиска. Если Вы не следите за новостями, то срочно начинайте читать, что происходит, потому что это, по моему мнению, самая интересная история технологического прогресса за последние десятки лет.
Значит так. Этот пост, конечно, про инвестиции.
И у меня в последнее время прямо вот озарение про Теслу. Я читаю новости и смотрю, что происходит, и кажется лично мне — Тесла удвоится к середине года.
Чувствую — начинается накачка их акций ликвидностью, и много хороших новостей, и еще много ожидается на горизонте.
Потом сверим часы, был ли я прав.
Теперь — про Миджорни. Продолжаю с ней экспериментировать
Сегодня — инфернально — патриотическая тема
Начнем с последних новостей — крокодил Гена пошел добровольцем демилитаризовывать нацистов
Правда, оружия ему никто так и не выдал, да и зачем оно ему ?
Во-первых, у него же лапки, как у потомка динозавров. Во-вторых, судя по версии Midjorney, он жжот серца глаголом, читая на бруствере патриотические стихи. Ракеты боевиков с тепловой головкой на него не наводятся, он же холоднокровный.
А Чебурашку — призвали, забрали прямо из телефонной будки, где, как известно, он жил. Будка — она же вся стеклянная, в ней не спрячешься.
Гнилые отмазки что он вообще не российский гражданин, а приехал из Африки в ящике с апельсинами — не проканали.
Судя по шеврону на униформе, Че попал в какое то илитное подразделение.
Читал новости на выходных
Много думал
Вот на сайте Visual Capitalist опубликовали статистику по gross margin и net margin производителей электрических авто
И это, скажу я вам, очень интересное чтиво
Собственно, то, о чем я уже говорил в своем блоге – когда меняется парадигма, то выигрывает игрок на рынке, у которого на ногах нет гирь в виде активов от старой, никому теперь не нужной парадигмы.
Нокия с появлением айфона — проиграла не потому, что там были плохие инженеры. Она проиграла потому, что вместо того, чтобы бросить все и начать клепать смартфоны на touch screen, она продолжала пытаться что то сделать со своими уебищными Symbian и т.д. Да и как можно все так было бросить? Там же коллективы инженеров, производственные процессы. Все дела. Теперь о Нокии никто даже не слышал, окромя тех, кому больше 25-ти.
То же самое – с электромобилями. Тойота, GM, Ford – супер компании с супер инженерами. Но они — безо всякого желания с их стороны — ввязались в войну, которую не могут выиграть. Потому что – гиря на ногах в виде старой парадигмы. Последняя интересная новость – Тойота вып… здила своего CEO, который игнорировал электромобили, и считал, что гибриды и водородные машинки – это путь в будущее. Ну ну.