Депрессия

Вас одолевала депрессия?

Соломон Эндрю в книге «Демон полуденный. Анатомия депрессии» представляет исчерпывающее описание депрессии, которая мучает его всю жизнь, а также рассказывает о способах борьбы с ней.

Книга «Демон полуденный. Анатомия депрессии», на мой взгляд, сводится к рекламе антидепрессантов. Уже в начале книги автор признается, что до сих пор сидит на антидепрессантах. После этих слов и описаний его антисоциального образа жизни (нарушение половой идентификации и саморазрушение) становится неудивительным, что у автора по жизни депрессия.

Книга интересна тем, что в ней собраны безуспешные попытки автора одолеть депрессию. Такое впечатление, что депрессия для автора — это игра, ради которой стоило написать такой фундаментальный труд.

Чего только автор ни перепробовал, чтобы избавиться от депрессии: шаманские практики, майнд-машины, расстановки, работа с психологом, антидепрессанты, большие говорящие головы по утрам…

Когнитивно-поведенческая терапия: контролируй свое настроения и жизнь. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг Matthew McKay, Martha Davis, Patrick Fanning

Как избавиться от переутомления. Универсальные правила. 7 уникальных рецептов победить усталость. Андрей Курпатов

Дефляция в мировом масштабе была в 30-х годах,  затем был интересный феномен — знаменитая дефляционная рецессия в Японии.
Грозит ли миру дефляция сейчас, нашел интересную статью о «Дефляционной рецессии 2020+»
Цитата из статьи:
«Современная модель экономики не может работать при ставках выше 0. Америка пойдет ниже — в зону отрицательных ставок, как Европа и Япония... впереди не короткая рецессия, но депрессия длинною в несколько лет. Распад государств, систем, экономик. Локальные или не очень революции и войны. „
profitgate.ru/posts/9969-defljacionnaja-recessija-2020.html


А судя по статистике 2020 — инфляция в странах Европы и Америки, не смотря на низкие процентные ставки и меры центральных банков в 2020 остается низкой и даже снижается.


Причины дефляции:

массовая безработица снижавшая спрос
банкротство фирм — снижение предложения товаров и услуг
Рост долгов — который останавливается после всеобщего банкротства
пример великая депрессия 1929-1930

для преодоления дефляции — власти должны расширять предложение денег, снижать ставки и оживить цены
Увеличение денежного предложения и удешевление денег — единственный способ вывести экономику из кризиса

Сейчас пошел явный тренд в СМИ на позитив по ситуации с COVID. Судя по моим расчётам пик эпидемии в развитых странах действительно пройден, и это хорошо. НО❗️ Есть два очень серьезных негатива:

1️⃣ Выход развитых стран имеет очень пологую динамику в отличие от Китая. Скорее всего это связано с более мягкими мерами применяемого «карантина». В таких условиях очень велика вероятность, что при их смягчении мы увидим очередной рост заболевших. И это только подтверждает мои опасения, что многие ходят по лезвию бритвы.

Те что уже. И вероятные

07.03.2020 правительство Ливана впервые в истории объявило дефолт из-за «сожравшей страну коррупции», не погасив еврооблигации на $1,2 млрд. на Люксембургской фондовой бирже в долларах. Их доходность 6,375%.  Государственный долг Ливана оценивается в $90 млрд или 170% ВВП. Правительство намерено включить в план реструктуризации долларовые облигации примерно на $31 млрд., списание в ходе реструктуризации может достичь 70%. Национальная валюта потеряла до 60% своей стоимости по отношению к доллару.
--------------------------

Аргентина отказалась платить по кредитам МВФ в ноябре 2019. Агентство S&P Global Ratings тут же понизило суверенный рейтинг Аргентины до выборочного дефолта (SD). Теперь высшее руководство страны настаивает на реструктуризации внешнего долга. Это 100 миллиардов долларов, и почти половина — займы у МВФ. В противном случае Буэнос-Айрес объявит дефолт, что еще больше дестабилизирует экономику, разогнав и без того зашкаливающую инфляцию (по итогам года — больше 50%).
--------------------------